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Dietgard Stein



AutorManaging Editor LIFESTYLE

Dietgard Stein


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Vita

Geboren

in Berlin

Berufliche Laufbahn

●Seit 2024: Managing Editor LIFESTYLE
 ●2017-2023: Redakteurin bei LIFESTYLE (vorm. ICONIST) und im Ressort Stil und Leben von WELT am SONNTAG
 ●2016 bis 2017: Redakteurin ICON. Das Stilmagazin
 ●2012 bis 2016: WELT - Redaktion Online: Community Management, Debatte, Leserservice
 ●Themenschwerpunkte: Partnerschaft, Sexualität, Familie, Psychologie, Wellbeing

Ausbildung

●Magister-Studium der Germanistischen Literaturwissenschaft und Linguistik sowie Komparatistik an der Universität Potsdam

Artikel von Dietgard Stein



Girl (5-7) pulling sweater collar over lower face, portrait Weltplus ArtikelSexualpädagogin

„Was im Körper passiert, ist unvermeidbar. Wie wir darüber sprechen, ist unsere Entscheidung“

Wenn Kinder Worte benutzen, die Erwachsene erröten lassen, ist das kein Kontrollverlust. Sexualpädagogin Dianne Dela Cruz erklärt, warum frühe Aufklärung nicht überfordert, sondern Beziehung schafft. Ein Gespräch über peinliches Schweigen und alte Tabus.
●Dietgard Stein

Collage Weltplus ArtikelKonsensuelle Nicht-Monogamie

„In polyamoren Beziehungen geht es ‚nur um Sex‘ – ein hartnäckiges Vorurteil“

Liebe zwischen Tradition, Zeitgeist und therapeutischer Realität: Ist Monogamie noch zeitgemäß? Offene Beziehungen werden immer populärer – und oft unterschätzt. Über Konsens aus Angst, falsche Freiheitsversprechen und die Arbeit, die Nähe fordert.
●Dietgard Stein

Portrait of a teenage boy thinking Weltplus ArtikelJungen in der Krise

„Alles fühlte sich leer an, nicht mehr wirklich nach Leben“

Im Leben vieler Kinder und Jugendlicher ist etwas aus dem Gleichgewicht geraten. Wachsender Druck prägt ihren Alltag. Wie sie damit umgehen, unterscheidet sich nach Geschlecht. Anders als bei Mädchen bleibt die Not vieler Jungen lange verborgen. Was hilft?
●Dietgard Stein

Winterkanfahrenn am Spreehafen Burg tino.meier@spreehafen-burg.de Ressort:Fitness & WellnessDraußen aufwärmen

Eisstockschießen, Fatbiking, Kanufahren – Outdoor-Aktivitäten für kälteste Winter

Auch in der grauen – und manchmal weißen Jahreszeit – gibt es Möglichkeiten, das Haus zu verlassen und sich zu bewegen. Elf Möglichkeiten, wie man sich draußen aufwärmt – von Fatbiking über Outdoor-Yoga bis zur Sternenwanderung.
●Dietgard Stein

Woman in shiny New Year's outfit reflected in mirror Weltplus ArtikelStreit in der Familie

„Die Sehnsucht nach der ‚heilen Familie‘ loszulassen, ist schwer – manchmal aber notwendig“

Warum eskalieren familiäre Dramen zuverlässig bei Familienfeiern? Weil toxische Beziehungsmuster dann besonders sichtbar werden. Von alten Rollen, feinen Sticheleien, zwanghafter Harmonie – und weshalb Selbstschutz oft ehrlicher ist als das perfekte Fest.
●Dietgard Stein

WS WamS Newsletter zu E-Tag 21.12.2025 ++ Steiff_Welt Teddy Tag_HeaderSteiff_Welt Teddy Tag_Header Ressort:TrendsTeddybären

Anatomie eines Seelentrösters

Kein Blick ist so wirkungsvoll wie der eines Teddys – und keiner so kalkuliert. In den Werkstätten von Steiff entstehen seit fast 120 Jahren Tiere zum Trösten und Liebhaben. Wie aus Plüsch ein Beziehungsangebot entsteht, das ganze Generationen angenommen haben. Besuch in Giengen.
●Dietgard Stein

Teenage girl sitting in armchair looking away Weltplus ArtikelOverthinking

„Wer zwanghaft grübelt, lebt seine Beziehung im Kopf – und nicht mit dem Partner“

Gedanken kreisen unaufhörlich, ohne Ergebnis. Das Dauerfeuer aus Deutungen, Selbstzweifeln und Kontrollfantasien macht unruhig, erschöpft – und zerstört Beziehungen. Woher zwanghaftes Grübeln kommt und wie sich dieses Muster durchbrechen lässt.
●Dietgard Stein

Lina Mallon Hochzeit Weltplus ArtikelLina Mallon

„Bevor wir heiraten, verhandeln wir unsere Scheidung“

Unabhängig, frei, selbstbestimmt – und trotzdem heiraten? Bestsellerautorin Lina Mallon mag die Idee, einen Ehemann zu haben, fragt sich aber: Will sie auch eine Ehefrau sein? Ein Gespräch darüber, was Ehe heute bedeutet – und was es mit uns macht, wenn wir einander dieses Versprechen geben.
●Dietgard Stein

Leute / Portrait : Schauspielerin ; Model, Influencerin ; Autorin : Marie Nasemann ,4.März 2024 , Weltplus ArtikelMarie Nasemann

„Ich bin in meinem bisherigen Leben von einer Beziehung in die nächste gestolpert“

Trennung, Neuanfang, Selbstfindung: Nach acht Jahren Beziehung und zwei Kindern startet Marie Nasemann in eine neue Ära. Ein Gespräch über das Loslassen – von Dingen, Beziehungen und alten Mustern. Und darüber, warum wahre Leichtigkeit oft erst dann entsteht, wenn man weniger hat.
●Dietgard Stein

Susanne Krammer Weltplus ArtikelToxische Mutter

„Sie war die Gartenschere, die jeden Zweig der Selbstsicherheit abschnitt, der aus mir heraustrieb“

Sie wuchs mit einer Mutter auf, die sie permanent bewertete, emotional kontrollierte, manipulierte. Liebe, glaubte Susanne Krammer lange, sei an Bedingungen geknüpft. Aus dem Kind mit Essstörung wurde eine Frau, die um Selbstakzeptanz kämpfte.
●Dietgard Stein

Verena Kleinmann Weltplus ArtikelFamilienplanung

„Kinderkriegen ist eine hoch private Entscheidung – keine gesellschaftliche Pflicht“

Eine der großen Lebensfragen: Kinder – ja oder nein? Für Verena Kleinmann war die Familiengründung lange selbstverständlich. Doch je mehr Freundinnen schwanger wurden, desto größer wurden ihre Zweifel. Will ich das wirklich? Und wer ist meine Familie, wenn ich keine gründe? Ein Gespräch.
●Dietgard Stein

Lust-Interview Weltplus ArtikelSexualität

„Viele Frauen spielen noch immer Pornos nach, die sie selbst gar nicht erregen“

Alle reden von Lust – doch viele Frauen spüren sie nicht. Warum das so ist, erklärt Sexualwissenschaftlerin Julia Sparmann. Ein Gespräch über Porno-Mythen, Orgasmus-Stress und die Frage, warum Frauen oft Lustlosigkeit beklagen, ohne zu wissen, worauf sie eigentlich Lust hätten.
●Dietgard Stein

Junge Haut - Yael Adler Weltplus ArtikelDermatologin Yael Adler

„Kollagen verbessert die Hautqualität, Botox reduziert lediglich die Muskelbewegungen“

Helfen Anti-Aging-Cremes wirklich? Was kann Kollagen leisten – was nur Botox? Hautärztin Yael Adler erklärt, warum Zucker und Stress uns altern lassen, welche Beauty-Mythen man begraben sollte – und wie Ernährung Haut und Haare jung hält.
●Dietgard Stein

Schulstart - Lehr Weltplus ArtikelSchulstart

„Kinder müssen lernen zu scheitern, solange es noch nichts kostet“

Eltern fürchten Leistungsdruck, Lehrer den Burn-out, Politiker die nächste Pisa-Krise. Lehrerin Ina Lehr erklärt, warum Fehler Sprungbretter sein können, was den Kindern Selbstvertrauen gibt – und ob das deutsche Schulsystem noch eine Zukunft hat.
●Dietgard Stein

Die Einschulung ist ein wichtiger Moment – für Kinder und auch für ihre Eltern, die manchmal selbst mehr Fragen als Antworten haben Weltplus ArtikelSchulanfang

Tracker, Schultüte, 300-Euro-Ranzen – Was braucht man zur Einschulung?

Der Druck rund um die Einschulung ist groß, auch durch Brote in Herzchenform in der Pausenbox, die auf Instagram präsentiert werden. Was ist wirklich wichtig, wo herrscht Gruppenzwang, was ist unnötig? Fragen und Antworten zum Schulanfang.
●Dietgard Stein

Entdeckung der eigenen Sexualität pubertierender Mädchen Weltplus ArtikelPubertät

„Mädchen werden früh sexualisiert – bevor sie überhaupt wissen, was das bedeutet“

Mädchen begehren, fantasieren, masturbieren – und schämen sich. Noch immer gilt: Lust ist männlich, Scham weiblich. Sexuelle Selbstermächtigung beginnt oft im Verborgenen. Über widersprüchliche Gefühle in der Pubertät, elterliches Schweigen – und zu späte Aufklärung.
●Dietgard Stein

Young woman painting in her atelier Weltplus ArtikelGender-Hobby-Gap

„Das schlechte Gewissen darüber, dass selbst Freizeit noch als Privileg gilt“

Die Gretchenfrage unserer Zeit: Wer darf einfach mal nichts tun? Während Männer und Frauen angeblich gleich viel Freizeit haben, offenbart ein genauer Blick Unterschiede – in Umfang bis Art der Hobbys. Wie gerecht ist die Me-Time verteilt – und was verrät das über unsere Gesellschaft?
●Dietgard Stein

couple enjoy peaceful time together Weltplus ArtikelStefanie Stahl

„Viele Paare glauben, Urlaub müsse automatisch ‚mehr Lust‘ bedeuten“

Sonne, Strand, perfekte Harmonie – doch kaum sind die Koffer ausgepackt, geraten Paare und Familien aneinander. Warum Nähe im Urlaub zur Herausforderung wird und wie man es trotz 24/7 auf wenigen Quadratmetern schafft, sich nicht in den Wahnsinn zu treiben – sondern daran zu wachsen.
●Dietgard Stein

Portrait of contemporary young brunette hipster woman at night street background Weltplus ArtikelLoslassen können

„Was man nicht abschließt, wiederholt sich – leiser, aber hartnäckiger"

Abschiede schmerzen – egal, ob nach einer Beziehung oder im Trauerfall. Warum gutes Loslassen so wichtig ist, wie man selbst in toxischen Beziehungen Frieden findet – und wieso ungeklärte Abschlüsse uns ein Leben lang begleiten können.
●Dietgard Stein

Young couple swimming in lake, kissing at sunset Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelZwischen Intimität und Ritual

„Küsse sind intimer als Sex“

Küssen ist weit mehr als Romantik: Es ist Prüfstein für Nähe, Indikator für Beziehungsglück und Gradmesser für Verbundenheit – oft intimer als Sex. Warum ein einziger Kuss ganze Biografien prägen kann, wie leidenschaftliche Küsse gelingen und was sie über unsere Partnerschaft verraten.
●Dietgard Stein

Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelAdoleszenz

Zwischen Statussuche und Selbstfindung – pubertierende Söhne besser verstehen

Von außen geben sie den Lässigen, doch innen fehlt Halt: Viele Jungen verstecken in der Pubertät Unsicherheit und einen tiefen Wunsch nach Orientierung. Was können Eltern tun, wenn sie ihren Sohn kaum noch erreichen – und worauf kommt es jetzt wirklich an?
●Dietgard Stein

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelMütter-Problem

Keine Zeit für Lust

Mütter haben Lust, viel Lust sogar, doch intime Bedürfnisse bleiben oft unerfüllt, wie eine neue Studie zeigt. Anders als bei Vätern. Daran ist nicht nur der Alltag schuld. Was wirklich helfen könnte, erklärt die Sexologin. Über ewige To-do-Listen und das „Orgasm Gap“.
●Dietgard Stein

Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelUnabhängigkeit in Beziehungen

Emotionale Bedürftigkeit – getarnt als Liebe

Klammern ist keine Liebe! Echte Nähe braucht emotionale Unabhängigkeit. Wie Paare alte Muster loslassen, sich von Bedürftigkeit befreien und eine tiefere Verbindung schaffen – ohne Angst zurückgewiesen zu werden.
●Dietgard Stein

Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelSexologin Marie Morice

„Der weibliche Orgasmus ist keine mechanische Belohnung, sondern eine Einladung“

Weibliche Lust sollte nicht als Tabu betrachtet werden, sondern als Quelle von Selbstbestimmung, Lebensfreude und Gesundheit, meint die Sexologin. Wenn man es richtig angeht. Warum vorgetäuschte Orgasmen der Partnerschaft schaden. Und wie man die Lust (wieder) entdeckt.
●Dietgard Stein

Easter table setting with colored and chocolate eggs, hot cross buns, bouquet flowers, empty ceramic plate with napkin, glass of lemonade drink on wooden table with textile tablecloth.. (Photo by: Natasha Breen/REDA/Universal Images Group via Getty Images) Ressort:Essen & TrinkenSpurensuche bis Rezepte

Woher kommt eigentlich die Tradition des Osterbrunchs – und wie gelingt er?

Ostern ist mehr als ein religiöses Fest – es ist ein kulinarischer Höhepunkt mit tiefer Symbolik. Doch was macht einen Osterbrunch wirklich besonders? Eine Anleitung für die richtigen Speisen, Getränke und Dekorationen.
●Dietgard Stein

Lauf-guide Ressort:Fitness & WellnessEinsteigertipps vom Profi

Trainingspensum, Tempo, Kleidung – Worauf Anfänger beim Laufen achten sollten

Laufen macht den Kopf frei, stärkt den Körper – und kann richtig glücklich machen. Sie möchten damit anfangen, wissen aber nicht, wie? Laufprofi Eugen Fink gibt Tipps für den Einstieg.
●Dietgard Stein

Young beautiful brunette is hiding behind the concrete wall of the house. She has deep neckline and bright red lips. Woman is dressed in black jacket. Shady inner yard is on the background. Weltplus ArtikelVerkappte Narzissten

„Süchtig danach, gebraucht zu werden“

Offener Narzissmus ist bekannt. Was aber ist verkappter? Jener, sagt eine Narzissmusexpertin, der seinen Hunger nach Anerkennung geschickt tarnt – etwa in Hilfsbereitschaft oder Perfektion. Woran man ihn erkennt – und warum er nicht immer schlecht sein muss.
●Dietgard Stein

Woman sitting out in the garden, face down, deep in trouble. Coffee cup on the table. Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelMental Load

„Der Perfektionismusanspruch wird Frauen von außen oktroyiert“

Viele Paare teilen sich Haushalt und Familienorganisation gerecht auf – denken sie. Effektiv übernimmt oft einer mehr, meist die Frau. Die Folge: mentale Überlastung bis hin zur Erschöpfungsdepression. Wie eine gleichberechtigte und effiziente Arbeitsteilung gelingen kann.
●Dietgard Stein

Little boy, son suffers from his parents fighting, quarrelling, screaming, sorting their relations at home. Divorce, problem in family break up, bad relationships, psychological problem caused by mom and dad arguing, conflicts, impact on child concept Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelTrennung mit Kind

„Viele denken, dass Kleinkinder ihren Vater nicht so oft sehen müssen. Ein Irrtum“

Manchmal ist die kriselnde Beziehung nicht mehr zu retten. Besonders emotional werden Trennungen, wenn Kinder im Spiel sind. Lässt sich Streit vermeiden? Eine Familienrechtlerin über Sorgerechtsfragen, Betreuungsmodelle und Eltern, die ihre Kinder manipulieren.
●Dietgard Stein

Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelPatchwork-Familien

„Viele bilden eine stärkere Einheit mit ihrem Kind als mit dem neuen Partner. Das funktioniert nie“

Patchwork-Familien haben oft mehr Spannungen auszuhalten als andere. Wie können Paare auch in diesen komplexen Konstellationen ein Paar bleiben? Und vor allem Stiefeltern ihre Position finden? Die Erwartungen an sie sind häufig besonders hoch.
●Dietgard Stein

MILWAUKEE, WISCONSIN - JULY 16: Republican National Committee co-chair Lara Trump speaks on stage on the second day of the Republican National Convention at the Fiserv Forum on July 16, 2024 in Milwaukee, Wisconsin. Delegates, politicians, and the Republican faithful are in Milwaukee for the annual convention, concluding with former President Donald Trump accepting his party's presidential nomination. The RNC takes place from July 15-18. (Photo by Chip Somodevilla/Getty Images) Getty ImagesGetty Images Ressort:TrendsTikTok-Trend

Bitte was ist „Republican Make-up“?

Mal wieder geht ein Beauty-Tutorial auf TikTok viral. Doch dies basiert nicht auf der richtigen Schmink-Technik, sondern auf politischer Satire: Es geht dabei um das Make-up konservativer Frauen in den USA. Was es damit auf sich hat.
●Dietgard Stein

Ist eine Beziehung auf Augenhöhe mit narzisstischen Menschen möglich? Weltplus ArtikelToxische Beziehungsmuster

„Narzissten werden ihr Verhalten nicht ändern, egal, wie sehr man es ihnen recht macht“

Sie streben nach Status, Komplimenten, ständiger Anerkennung und Aufmerksamkeit: Narzissten. Mit ihnen zu leben – schwierig. Es gebe aber auch gute Momente und der Sex sei so toll, berichten viele Menschen in solch toxischen Beziehungen. Was ihnen hilft, erklärt die Narzissmus-Expertin.
●Dietgard Stein

Spätes Verlieben: Über 30 Prozent der deutschen Singles zwischen 60 und 80 wünschen sich eine partnerschaftliche Liebe Weltplus ArtikelPartnervermittlung

Single, weiblich, über 50 und auf der Suche? Das könnte schwierig werden

Für das Ende einer Beziehung kann es viele Gründe geben, im fortgeschrittenen Alter ist es nicht selten der Tod des Partners. Und dann? Wenn sich das Alleinsein allzu einsam anfühlt, versucht es so mancher nochmal – mit der Liebe. Wie das gelingt und wo beim Daten Ü50 die Probleme liegen.
●Dietgard Stein

Nach dem Aufstehen: Keinen Kaffee, keine Zigarette, keine anstrengenden Aktivitäten – sondern als Erstes: ein Frühstück. Von der Diät, die eigentlich keine ist Weltplus ArtikelAbnehmen mit Kohlenhydraten

„Wer abnehmen will, sollte frühstücken – selbst wenn es um 5 Uhr morgens ist“

Wer Gewicht verlieren will, muss sich in Verzicht üben? Tatsächlich essen viele Menschen, die nicht abnehmen können, viel zu wenig, weiß die Ernährungsmedizinerin. Vor allem nicht genügend Kohlenhydrate. Genau da liegt das Problem. Gespräch über Zucker, Brot, Diätwahn. Und was besser hilft.
●Dietgard Stein

A woman getting dressed in a red dress. The concept of a holiday events, new time, making plans for the future, goals and preparation for the New Year, Christmas Getty ImagesGetty Images Weltplus ArtikelStefanie Stahl

„Im Grunde ist der Akku schon leer, bevor das Weihnachtsfest überhaupt losgeht“

Heftiger als zur Weihnachtszeit fliegen die Fetzen nie. Ja, rund jede dritte Familie berichtet von großen Streitigkeiten rund um das eigentlich besinnliche Fest – Trennungsrate steigend. Warum es in dieser Zeit oft eskaliert und was hilft, weiß Psychologin Stefanie Stahl.
●Dietgard Stein

Fotorechte: Foto von Senna Gammour ©Dhana Sabira Wallmeier Die Rechte liegen nicht exklusiv vor für *einmalige Nutzung *zeitliche Begrenzung: 1 Jahr Die Nutzungsrechte dürfen nicht auf Dritte übertragen werden. Das Foto wird zur Veröffentlichung nur im Rahmen von Buchbesprechungen und Veranstaltungen wie folgt freigegeben: *für alle Titel des Autors/der Autorin, die bei der Penguin Random House Verlagsgruppe veröffentlicht wurden Rechte für die Veröffentlichung sind folgendermaßen eingeschränkt: Jede weitere Nutzung muss gesondert angefragt werden. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an: presse@penguinrandomhouse.de Ressort:PartnerschaftSenna Gammour

„Ehrlicherweise finde ich es schlimm, wenn die Frau beim ersten Date bezahlt“

Berühmt wurde sie mit der Girl-Group Monrose, nach dem Ende der Pop-Karriere wurde es erst einmal ruhig um Senna Gammour. Heute schreibt sie erfolgreich Bücher, für sie die beste Therapie, und geht auf Comedy-Tour. Ein Gespräch über Liebe, Verlust und erste Dates.
●Dietgard Stein

Heike Makatsch Ressort:TrendsHeike Makatsch

„Ich lebe fast tribal“

Bekannt wurde sie als Moderatorin bei Viva, berühmt als Schauspielerin: Heike Makatsch. Ausgeglichen und zugewandt erleben wir sie bei einem Treffen in Berlin. Was ihr hilft, wenn alles droht, zu viel zu werden, verrät sie hier. Und auch, warum sie jeden Morgen kalt duscht.
●Dietgard Stein

„Ich sehe Yoga als großartige Möglichkeit, Körper und Geist zu verbinden“, sagt der Fitnesscoach Weltplus ArtikelFitness-Einstieg

„Ein Anfängerprogramm sollte Übungen enthalten, die viele Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen“

Es ist dunkel, es ist kalt, der Winter motiviert viele Menschen eher, auf der Couch zu entspannen, als sich der nächsten Fitness-Challenge zu stellen. Dabei sollte man diese Jahreszeit besser nutzen, meint Personalcoach Erik Jäger. Wie Anfänger in eine angemessene Trainingsroutine kommen.
●Dietgard Stein

Paare die gelegentlich auch gemeinsam Pornos schauen Weltplus ArtikelPornokonsum in der Partnerschaft

„Solosex zum Porno ist keine Konkurrenz für gemeinsame Sexualität– im Gegenteil“

Nahezu jeder Mann schaut sie und auch viele Frauen: Sexfilme. Doch die meisten Paare würden eher über ihren Sex sprechen als den Pornokonsum. Dabei könnte genau das sich positiv auf die Beziehung auswirken. Wie man solch ein Gespräch führt. Und was es bringt.
●Dietgard Stein

„Es braucht keine Mindestmaße für lustvolles sexuelles Erleben“ Weltplus ArtikelUmfrage unter Frauen

Wie groß sollte der Penis für lustvolles Miteinander sein?

Bei dieser Frage herrscht einig Uneinigkeit zwischen den Geschlechtern. Eine Untersuchung will nun zeigen, was für Frauen beim männlichen Genital wirklich im Fokus steht. Wie Sex - egal, welche Größe der Penis hat - für beide genussvoll wird, verrät die Sexologin.
●Dietgard Stein

„Die beste Zeit im Leben, eine Zeit des Aufbruchs“ Weltplus ArtikelWechseljahre

„Viele Frauen werden in diesem Alter sexuell viel feinfühliger“

Ein vermeintlich unsexy Thema, schambehaftet ohnehin: die Menopause. Jede Frau erwischt es irgendwann. Dann ist man – alt. Und die „beste Phase des Lebens“ beginnt, meint Autorin Lisa Ortgies. Über falsche Zurückhaltung, gesunden Zorn und Ballast, den man ablegen kann.
●Dietgard Stein

Harry Potter Fans: Warum der Hype nicht nachlässt – und viele Fans Erwachsene sind Ressort:TrendsGeschichten aus Hogwarts

Verloren im Potterversum – Warum der Hype nicht nachlässt

Vor bald drei Jahrzehnten erschien der erste „Harry Potter“-Band – noch immer bringen die Geschichten aus Hogwarts Millionen Kinder zum Lesen. Unter den Fans des berühmten Zauberlehrlings: auffällig viele Erwachsene. Warum die Begeisterung nicht abreißt.
●Dietgard Stein

„Sexualität ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens und wird doch oft vernachlässigt“, sagt die Sexologin Weltplus ArtikelSexualität im Zyklus

„Lust ist erlernbar – am besten übt man jeden Tag“

Die weibliche Lust kann sich im Verlauf des Monatszyklus verändern – mal möchte man es wild und experimentierfreudig, mal ruhig und intim. Was es mit den „inneren Jahreszeiten“ auf sich hat. Und warum es so wichtig ist, seine Sexualität zu trainieren.
●Dietgard Stein

„Zu daten und Beziehungen zu führen ist vieles, aber nicht einfach“ Weltplus ArtikelPartnersuche

„Ein gesundes Kennenlernen ist ruhig. Da kribbelt nichts im Bauch“

Bei einem gesunden Kennenlernen hat man keine Schmetterlinge im Bauch, das ist ein Warnzeichen, sagen zwei Psychologen und Dating-Experten. Worauf gilt es beim Daten also zu achten, damit daraus eine glückliche und gesunde Beziehung entstehen kann?
●Dietgard Stein

Warum Frauen hormonelle Veränderungen den Schlaf rauben - und was hilft Weltplus ArtikelWechseljahre

Noch vor der ersten Hitzewallung treten oft schon Schlafprobleme auf

Jede zweite Frau leidet in den Wechseljahren unter Schlafstörungen. Sind daran nur die Hormone schuld? Was hilft beim Einschlafen, was beim Durchschlafen? Und wie geht man mit nächtlichen Hitzewallungen um? Ein Ratgeber.
●Dietgard Stein

Frauen leben ihren vulnerablen Narzissmus eher innerlich Weltplus ArtikelParadoxe Selbstanschauung

So erkennt man eine Narzisstin

Überangepasst, aufopferungsvoll, perfektionistisch – nach außen aber wirkt sie unsicher: die Narzisstin. Mit ihrem Verhalten kontrolliert, manipuliert und verletzt sie Menschen, die ihr nahestehen. Die Form des verdeckten Narzissmus findet sich besonders häufig bei Frauen.
●Dietgard Stein

Jennifer Lopez und Ben Affleck im Februar 2024, inzwischen sieht man das Paar vornehmlich getrennt Weltplus ArtikelZurück zum Ex?

„Es gibt keinen Neustart, nur eine Wiederaufnahme der Beziehung“

Nun ist es offiziell: Jennifer Lopez und Ben Affleck sind getrennt – wieder. Welche Faktoren aber beeinflussen neue Beziehungsversuche mit dem Ex? Und was braucht es, damit sie gelingen können?
●Dietgard Stein

Trennung im Alter Weltplus ArtikelTrennung im Alter

„Ich habe ein Leben lang die Familie versorgt, jetzt bin ich dran“

Sich noch einmal neu erfinden, das Leben umgestalten – obwohl man schon in Rente ist? Immer mehr Menschen trennen sich nach vielen Ehejahren. Woran das liegt, was es rechtlich zu regeln gibt und ob sich eine Trennung ohne Scheidung lohnt. Nachgefragt bei einer Juristin und Familienmediatorin.
●Dietgard Stein

Der Schulanfang stellt Kinder vor eine große Herausforderung – einige mehr als andere Weltplus ArtikelTipps für Eltern

So nehmen Sie Ihren Kindern die Angst vor der Einschulung

Nach den Sommerferien bekommen wieder viele Kindergartenkinder eine Schultüte. Die Einschulung bringt große Veränderungen mit sich – für Kinder und Eltern. Welche Fehler man vermeiden sollte und wie man die Kinder stärkt.
●Dietgard Stein

„Sich vorzustellen, die Beziehung zu öffnen, war ein Prozess. Aber die Sachen dann zu durchleben, ist noch mal was anderes“ Weltplus ArtikelOffene Ehe

„Man braucht keine Exklusivität, um sich Liebe zu beweisen“

Nach 20 glücklichen Jahren Ehe eröffnete er seiner Frau, seine Bisexualität künftig ausleben zu wollen. Nicht heimlich. Nicht allein. Sie sieht ihre Beziehung am Ende. Er nicht. Er wolle es mit ihr an seiner Seite. Und so öffnen Anna und Alex Weiss ihre Partnerschaft.
●Dietgard Stein

Gerippt und bis zur Mitte des Schienbeins hochgezogen: die ideale Socke Ressort:ModeGen-Z vs Millennials

Konflikt zwischen den Generationen – ausgelöst durch Socken

Unsichtbar oder wadenhoch? Das wird derzeit von Gen-Z und Millennials heiß auf Social Media diskutiert – die Rede ist von Socken. Denn an ihnen, so eine Theorie der jüngeren Generation, ließe sich einiges ablesen.
●Dietgard Stein

„Streiten sich zwei Menschen, werden sie schnell blind für den guten Kern, der in den Aussagen des anderen steckt“, sagt Marie-Theres Braun, Trainerin für Rhetorik und Verhandlung Weltplus ArtikelKonflikte bewältigen

„Je mehr Gegenargumente kommen, desto höher ist der Widerstand“

Narzissten, Machtmenschen, Selbstdarsteller: Es gibt Menschen, mit denen man einfach nicht reden kann. Sie schneiden einem das Wort ab, werden beleidigend, psychologisieren, manipulieren. Wie man mit ihnen umgeht und sie vielleicht doch überzeugen kann, erklärt eine Rhetoriktrainerin.
●Dietgard Stein

Nicht nur die Unzufriedenheit in der Beziehung verleitet Menschen zum Seitensprung Weltplus ArtikelPartnerschaft

Untreue und Fremdgehen – Wie beeinflussen Bindungstypen unsere Beziehungen?

Warum gehen Menschen fremd? Wie beeinflusst das künftige Beziehungen? Und was haben Bindungstypen mit dem Fremdgehverhalten zu tun? Ein Gespräch mit dem Psychologen Lukas Klaschinski, der selbst schon Erfahrungen mit Untreue gemacht hat.
●Dietgard Stein

Kim Katharina Reiners, 36 Jahre alt, arbeitet als Projektleiterin in der Stadtverwaltung in Nordrhein-Westfalen Weltplus ArtikelSolo-Mutterschaft

„Ich habe meinen Kinderwunsch von meinem Partnerwunsch getrennt“

In ihren Gedanken war er immer der Vater ihrer Kinder – sie wollte viele. Doch die Beziehung scheitert, da war ihr Sohn gerade geboren. Der Wunsch nach einem weiteren Kind aber blieb. Den möchte sich Kim Katharina Reiners diesmal ganz bewusst ohne Mann erfüllen.
●Dietgard Stein