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記事へのコメント79件
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turanukimaru
まず何も考えずに伸ばした腕を肩を使って拳ごと回してみよう。これはできるはず。次に、机の上に拳を置いてやはり肩を使って腕を回す。最初は拳が回ってもいいから少しずつ手首の力を加減して拳をとどめる。これで。
strbrsh
武術の武の字もわからんが、何故か出来きる。中学くらいに気付いた人体の不思議の一つ。なんの役にも立たん。
gigausa
おもしろい〜。少しできたので練習する。/左が完璧になりました。右は微動だにしなかったのが動き始めました。1w
wawawa2112
接骨院で働いてたときこれやれって先生にいわれたけど最後までできなかったな。できた気になっても完全にはできない。これ以外にも大・小菱形筋つかって腕全体をそのまま後ろにずらすのもあったな
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2020/07/31 リンク