夏の 山登りの服装,トレッキング ウェア を まとめると
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夏の 山登り コーディネート の 基本
「夏山」とひとことで言っても、3種類の環境があります。
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富士山は、夏でも防寒着が必要です。
山は特殊な環境であることを意識してください。
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夏 ハイキング コーディネート の おすすめ
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夏の ハイキング,トレッキング 向けの ベースレイヤー
汗を逃がす 透湿性の高い Tシャツ の おすすめ
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ただし、シースルーなデザインで、肌が見えてしまいます。
ダイレクトに外側へ汗を通すので吸汗用のTシャツ や ミドルウェア を外側に着てください。
夏の ハイキング 向けの ミドルレイヤー
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ハイキングやトレッキングは、日帰りを想定しています。
暗くなって冷え込む前に 下山してください。山小屋やテントに泊まる場合は軽めの防寒具を持っていきましょう。
夏の ハイキング 向けの アウター
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夏のハイキングでは、ミドルレイヤーとしてもっていく長袖シャツやウィンドブレーカー、もしくは必須装備である『レインウェア』 が アウターになります。
夏の ハイキング,トレッキングなら防寒目的のアウターを無理に持って行く必要はありません。
夏の ハイキング 向けの トレッキングパンツ
夏は汗と暑さとの戦い。ハイキングなら、ショートパンツ や七分丈のパンツ でも大丈夫でしょう。
ただし、マダニなどの虫刺されや岩や草で足を怪我しないようにご注意ください。
怪我や汚れ、虫刺されが気になる方は通気性のよいロングパンツを着用しましょう。
登山用に開発された トレッキングパンツなら、薄くて軽くて丈夫です。
夏 登山 コーディネート の おすすめ
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夏登山 コーディネート例![]()
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1泊2日(税込) 12,000円
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目的の山によって、装備の厚さは異なります。私が富士山に登った際は、
ベース : ドライTシャツ
ミドル : フリース+ダウンベスト(状況に応じて着脱)
アウター: レインウェア
夏 登山 向けの ベースレイヤー
ザ・ノースフェイス ショートスリーブフラッシュドライ3Dクルー
ベースレイヤーはどの季節でも速乾性のある化繊シャツを選びます。
靴下は、厚手のアイテムを履いてください。
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夏 登山 では 長袖シャツ がミドルウェアやアウターにもなる
(ミズノ)MIZUNO マジックドライ 長袖 トレイルシャツ [メンズ]
夏の登山では、長袖シャツが重要な役割を果たします。
長袖は強い日差しから皮膚を護り日焼けによる体力の低下を防ぎます。
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夏 登山 向けの ミドルレイヤー
夏 登山 向けの アウター
カリマー G-TX performance rain jkt
夏の 登山では、生地の厚いアウターを用意する必要はないでしょう。
防風防水機能のあるレインウェア、シェルジャケットが アウターになります。
ミドルレイヤーを持っていく前提なら、それが防寒着になります。
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夏 登山 向けの トレッキングパンツ
ショートパンツ,キュロット + スポーツタイツ の組み合わせもありです。
ショートパンツなら湿気が外に逃げてくれるので、快適に過ごせます。
ただし、熱が逃げる=外から寒気が入ることになるので、寒さにはご注意ください。
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夏 登山,ハイキング 向けの アクセサリー
夏登山 向けの 手袋,グローブ
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夏 におすすめな スポーツタイツ
ショートパンツとの組み合わせに最適なスポーツタイツ。
高山を攻略する場合は防寒着にもなり、疲れも軽減してくれるのでトレッキングパンツの下に履いておくと心強いです。
夏山 に持っていきたい 帽子
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夏の登山では日差しを遮るハット、キャップがあると大助かり。
2000メートル級の山だと太陽との距離が近くなるので日焼けはもちろん、眼球疲労や、頭皮にダメージを負うことも。
日差しが眩しいと足下もよく見えなくなるので夏の登山では帽子を持っていきましょう。
登山靴,トレッキングシューズ について
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まとめ
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