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ブックマーク / piyopanman.dev (1)

短時間で得られる刺激から距離を置く

● 1396 users ● piyopanman.dev ●テクノロジー <span title='2024-01-17 00:00:00 +0900 +0900'>2024年01月17日</span> · 5 分 · 2053 文字身近な人がデジタルデトックスをやるということを聞き、自分もこれは必要かもしれないかもなと感じたため、自分なりにデジタルデトックスもどきを実践してみています。実践し始めて1週間ちょっとしか経っていないですが、すでに多くの良い変化を感じられているのでメモしておこうと思います。なぜ始めたか、何をしているか#はじめに述べたデジタルデトックスすると言っていた人と話している中で、自分は短時間で得られる刺激に悪い意味で慣れてしまっていることに自覚的になりました。例えば、YouTube Short や Twitter、インスタのストーリー、社内の Times など。短時間で得られる刺激を摂取しすぎて