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「寒天」の版間の差分

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[[ゲル化剤]]にも使われ、[[卵]]を使わない[[カスタードプディング|プリン]]([[:en:cream caramel|cream caramel]] )にも使われる。

[[ゲル化剤]]にも使われ、[[卵]]を使わない[[カスタードプディング|プリン]]([[:en:cream caramel|cream caramel]] )にも使われる。



[[米飯]]に寒天を添加して摂取したところ米飯のみと比較して食後の最大[[血糖値]]が低下し、[[GI値]]も減少が認められた<ref>森高初恵ほか「[http://ci.nii.ac.jp/naid/110009437800 米飯の熱特性,感覚特性とグリセミックインデックスに及ぼす寒天の影響]」『日本調理科学会誌』45(2), 115-122, 2012-04-05</ref>。

[[米飯]]に寒天を添加して摂取したところ米飯のみと比較して食後の最大[[血糖値]]が低下し、[[GI値]]も減少が認められた<ref>森高初恵ほか「[https://ci.nii.ac.jp/naid/110009437800 米飯の熱特性,感覚特性とグリセミックインデックスに及ぼす寒天の影響]」『日本調理科学会誌』45(2), 115-122, 2012-04-05</ref>。



=== 科学 ===

=== 科学 ===


2021年12月4日 (土) 22:33時点における版

寒天(乾燥品)
100 gあたりの栄養価
エネルギー 1,282 kJ (306 kcal)

炭水化物

80.88 g

糖類 2.97 g
食物繊維 77 g

脂肪

0.3 g

飽和脂肪酸 0.061 g
一価不飽和 0.027 g
多価不飽和

n-3

0.102 g

0.087 g

タンパク質

6.21 g

ビタミン
ビタミンA相当量

β-カロテン

ルテイン
ゼアキサンチン

(0%)

0 µg

(0%)

0 µg

0 µg

チアミン (B1)

(1%)

0.01 mg
リボフラビン (B2)

(19%)

0.222 mg
ナイアシン (B3)

(1%)

0.202 mg
パントテン酸 (B5)

(60%)

3.018 mg
ビタミンB6

(23%)

0.303 mg
葉酸 (B9)

(145%)

580 µg
ビタミンB12

(0%)

0 µg
コリン

(13%)

63.3 mg
ビタミンC

(0%)

0 mg
ビタミンD

(0%)

0 IU
ビタミンE

(33%)

5 mg
ビタミンK

(23%)

24.4 µg
ミネラル
ナトリウム

(7%)

102 mg
カリウム

(24%)

1125 mg
カルシウム

(63%)

625 mg
マグネシウム

(217%)

770 mg
リン

(7%)

52 mg
鉄分

(165%)

21.4 mg
亜鉛

(61%)

5.8 mg
マンガン

(205%)

4.3 mg
セレン

(11%)

7.4 µg
他の成分
水分 8.68 g
%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDIの割合。
出典: USDA栄養データベース(英語)

agar-agaragar[ˈeɪɡɑːr, ˈɑːɡər]

381%85[1]

200012

歴史




165731012[2]1645-1656[3]16514[4]

167111使17074使[5][6]

179810181830[7]184118421213[8]21[9]

188114

197045352004165

1[10]


寒天発祥之地(京都市伏見区)

製法

従来の製法


122







20%40%



370 - 8012kg4kl30g



211



4cm5mm



1西50cm21 4 - 5 




工業的な製法










使











10






成分




()

種類








殿















"agar"使使




使



使

用途

食品

寒天氷もち



[11][12] 使使cream caramel 使

GI[13]

科学

寒天培地





使調

使

歯科医療



脚注



(一)^ Harold McGee 西 2008 pp.591-592

(二)^ 15231977

(三)^ 202013p27

(四)^ 2019p90

(五)^ 1999

(六)^   201898

(七)^  +Plus  

(八)^ 1993

(九)^ 202054

(十)^ 202054

(11)^ KIRIN

(12)^  Cooking Box

(13)^ ,調45(2), 115-122, 2012-04-05

関連項目


 - 2007191

 - 

 - 

216 - 20061821

 - 

 - 

 - 

 

 - 

 - 

 - 

外部リンク