増える「ノンシュガー」「ゼロカロリー」「糖類ゼロ」商品...。人工甘味料はダイエットの敵か味方か？ - ライフ・文化 - ニュース
体に悪いとも聞く人工甘味料は、砂糖と何が違うのか？ ※写真はイメージです 運動は正直あんまりしてないし、ごはんもついつい食べすぎちゃうし、健康的な生活を送っているとはいえない。でも、でもね。コーラとかソーダを飲むときはシュガーフリーとかゼロカロリーの飲料を選んでいるんですよ......！ ただ、なんか時々聞くじゃないっすか。﹁人工甘味料は健康に悪い﹂みたいなヤツ。あれ本当っすか!? どうなんすか!? あいつはダイエットの味方なんですか!?＊ ＊ ＊ ■口では同じだけど腸では違う！運動するのはめんどくさい。でも、痩せたい。カロリーは気になる。でも、満腹感を得たい。そんな僕らが気になっていること。それは、ノンシュガーやゼロカロリーの飲料は飲んでもいいのかどうか。 それらの多くに含まれている人工甘味料っていったいなんなの？ 体に悪いって話も聞くけど、砂糖と何が違うの？ 味覚のメカニズムに詳しい
