納豆に関するblogpantsのブックマーク (6)
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これ美味しくて楽すぎて2日連続で作ってしまった ︻レンジで納豆チャーハン風︼ 耐熱容器に卵1個、ごま油大さじ1、タレを混ぜた納豆1パックを入れてラップ無しで600Wで1分チン。半熟状で、温かいご飯お茶碗1杯、顆粒鶏がらスープの… https://t.co/y7r9kHlVIy
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理想の納豆パスタを追い求めて 納豆パスタを作ろうと思いました。きっかけは、知り合いに﹁うまいよ﹂と教えられた某レストランの納豆パスタが、あまりにうますぎたからです。 納豆パスタはその店の看板料理だそうで、複雑なうま味がからみ合ったそれはまさに、ごちそうと呼ぶにふさわしい一皿でした。 納豆パスタ=シンプル手抜き料理、という偏見を持っていたことを大いに反省すると同時に、納豆パスタのレシピを求める旅が始まりました。そして見つけてしまったのです。私の理想の一皿を。 納豆パスタの宿命︵さだめと読みます︶があるとしたら、それは﹁納豆という武器﹂に頼り切ってしまうことでしょう。そのまま食べてもうまいだけあって、﹁うま味の塊﹂ともいえる納豆の味に依存してしまう。 たとえば、パスタに納豆とめんつゆをあえて、刻んだ大葉をのせたら完成。こんなパスタを見たことがあるでしょう。さっぱりしておいしいけど、なんだか違う
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﹁納豆は保存食なのに、スーパーやコンビニで売られている納豆の賞味期限は意外と短いよね? なぜ?﹂ これは、ある編集さんからの疑問。 確かに、もともと発酵してる食品なのに、スーパーやコンビニで買う納豆は、賞味期限が1週間後ぐらいだったりする。 これってなぜなのだろうか。 全国納豆協同組合連合会に聞いた。 ﹁納豆を﹃保存食﹄と思われている方は多いですが、そもそもそれは正しくはなく、正確には﹃携帯食﹄です。昔は大豆を藁に入れ、持っていったものから発展したと類推されるんですよ﹂ 納豆の風味を生かして﹁保存食﹂にした製品もあるが、一般の納豆はあくまで﹁携帯食﹂。納豆菌より強い﹁麹菌﹂によって、納豆菌の進行を止めているのだという。 つまり、﹁納豆菌﹂はそのままだとどんどん進行するということ? ﹁そうです。 納豆菌は、大豆のタンパク質、糖質などをエサにして分解し、粘りやビタミンK2、ポリグルタミン酸、ア
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