無題のドキュメント 朝起きられないのをなおしたい
1‥おさかなくわえた名無しさん[]‥2009/01/01(木) 21:24:51 ID:vwPv5/ZE 本気で困ってるんだ、誰か打開策を頼む2‥おさかなくわえた名無しさん[]‥2009/01/01(木) 21:26:27 ID:VFe5z6mO 朝起きたら 楽しいことをやる習慣をつければいいんだよ。 脳にインプットされるので、すっと自動的に 起きるようになる。3‥おさかなくわえた名無しさん[sage]‥2009/01/02(金) 01:05:50 ID:1woIR+lm >>1同士よ。 自分は早く寝ればすむ事だとわかっているんだけど、それができない。 眠くないのに布団に入るのがもったいないと感じてしまう。 テレビも深夜の方が好みの番組が多い。今もケータイ大喜利を…。 本を読んだりグダグダ過ごして結局遅くなってしまう。 >>2と逆で夜寝る前の楽しみがインプットされてて寝られ
