家を引っ越したときは特に、保険やローンの書類を更新したり、支払い用の新しい口座をつくったりと雑務がとめどなく発生しますが、実は家族と共有のメールアドレスが1つあるだけで、スムーズに進むことも多いんです。 そして、この種の情報は自分やパートナーの受信トレイに流し込む必要もないので、管理コストも低め。家族で共有のメールアドレスを持つメリットを解説します。 「家のこと」専用のメルアドを持つメリット3つメールアドレスが1つあると、こんなにもメリットがあります。 すべてを1カ所にまとめて保管する家のこと専用のメールアカウントを作成するのは数分で済み、その後は何年も役立ちます。一度つくるだけで、そのあとは家に関するすべての書類や連絡先を送信して保管する唯一の場所ができるのです。 家のことに関するデジタルの記録が、安全かつ簡単に整理されるうえに、3年後に業者の連絡先を見つけなければならなくなったら、どこ

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PayPayカードのメリット・デメリット|怖いと言われる理由と評判レビュー。ゴールドと一般どっちがおすすめ?

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意外と「腰にも筋肉がある」ということは、忘れられがち。 二頭筋や腹筋が動いているのは日常的に見たり感じたりできますが、一方で腰は痛くなると、筋肉ではなく真っ先に背骨を傷つけたのではないかと心配になります。 実際は、背中（身体の背面）にはたくさんの筋肉があります。背中の筋肉を動かすことを恐れる必要はないですし、背中や腰の筋肉が動いているときに違和感を覚える必要もありません。 説明とおすすめをする前に、簡単に注意しておきたいことがあります。すでにお気に入りの運動がある場合、無意識に腰の筋肉を鍛えていることが多いのです。 デッドリフトの各種バリエーション、前屈の運動（ベントオーバーローなど）、またほとんどのヒンジ・エクササイズ（特に座って背中を反らせるグッドモーニング・エクササイズなど）は、腰に大きな負荷をかけます。 これから紹介するエクササイズは、もっと腰にやさしい運動をしたい場合に追加でやる

2024年04月09日13:00 軽量・コンパクト、持ち運びに便利！折りたたみ式、ハンドルタイプのポータブル電源 カテゴリデジタル家電ハードウェア サンワサプライ株式会社は、軽量・コンパクトで持ち運びに便利な折りたたみ式ハンドルタイプのポータブル電源を発売した。最大AC300W出力対応の「BTL-RDC33（容量296Wh）」と、最大AC600W出力対応の「BTL-RDC34（容量518Wh）」の2タイプを発売する。 ■AC出力最大300Wまで対応した「BTL-RDC33」、最大600Wまで対応した「BTL-RDC34」 バッテリー容量が296Whの「BTL-RDC33」は、AC出力最大300Wまで対応しており、パソコンやスマートフォン、LED照明への給電が可能で、家庭や会社での追加電源としての使用などにおすすめだ。バッテリー容量が518Whの「BTL-RDC34」は、AC出力最大600W

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