1/13から糖質制限して5.5キロ減量できました。炭水化物を抜くと筋肉も落ちるので筋トレもやってね。

j5ik2o のブックマーク 2014/02/04 23:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/entry/175341670/comment/j5ik2o" data-user-id="j5ik2o" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/yorikanekeiichi.com/control-the-intake-of-carbohydrate-5532.html" data-original-href="http://yorikanekeiichi.com/control-the-intake-of-carbohydrate-5532.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fyorikanekeiichi.com%2Fcontrol-the-intake-of-carbohydrate-5532.html" data-user-icon="/users/j5ik2o/profile.png"><span class="ltr">30</span>歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/q/%25E3%2583%2580%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25A8%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/q/%25E7%25B3%2596%25E8%25B3%25AA%25E5%2588%25B6%25E9%2599%2590">糖質制限</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">1/13から糖質制限して5.5キロ減量できました。炭水化物を抜くと筋肉も落ちるので筋トレもやってね。</p><a class="datetime" href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/j5ik2o/20140204#bookmark-175341670"><span class="datetime-body">2014/02/04 23:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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