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やっぱヨガってすごいんだな。 古代からどうすればいいか知られていたんだ。
bystander07
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2021/10/06 08:57
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もっと睡眠時間を増やすのに本気になるために、何かしらの根拠が欲しい人は、睡眠不足は脳に有害物質を蓄積させることを証明する最近の研究など、参考にできる研究はたくさんあります。 もしくは、睡眠不足は酔っ...
16人がブックマーク・3件のコメント
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やっぱヨガってすごいんだな。 古代からどうすればいいか知られていたんだ。