この時点で仙骨、恥骨、尾てい骨周辺がゆがんでいそうで、一時しのぎにはなっても根本的には問題は解決しないのでは。

dpprkng のブックマーク 2022/04/08 21:05

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/entry/4717856480392893506/comment/dpprkng" data-user-id="dpprkng" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20220408033512" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20220408033512" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20220408033512" data-user-icon="/users/dpprkng/profile.png">腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背..</a><br><p style="clear: left">この時点で仙骨、恥骨、尾てい骨周辺がゆがんでいそうで、一時しのぎにはなっても根本的には問題は解決しないのでは。</p><a class="datetime" href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/dpprkng/20220408#bookmark-4717856480392893506"><span class="datetime-body">2022/04/08 21:05</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背..

anond.hatelabo.jp2022/04/08

腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背骨を直す体操をやって寝るようにしてる。 ❶ 堅い椅子に浅く腰掛ける。膝直角、股関節直角、軽く背筋を伸ばす ❷ 頭だけゆっくり左を向く。... 774 人がブックマーク・107 件のコメント

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