『｢お寿司やパンやパスタを諦めても､健康になれるかわからない｣現役内科医が警鐘鳴らす"危険な糖質制限" 食事法の"デメリット"は個人差が極めて大きい』へのコメント

日本人が過多になりがちな塩分を控える方が健康にいいと思う。

haha64 のブックマーク 2022/06/04 21:46

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/entry/4720391307049280642/comment/haha64" data-user-id="haha64" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/57728" data-original-href="https://president.jp/articles/-/57728" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpresident.jp%2Farticles%2F-%2F57728" data-user-icon="/users/haha64/profile.png">｢お寿司やパンやパスタを諦めても､健康になれるかわからない｣現役内科医が警鐘鳴らす"危険な糖質制限" 食事法の"デメリット"は個人差が極めて大きい</a><br><p style="clear: left">日本人が過多になりがちな塩分を控える方が健康にいいと思う。</p><a class="datetime" href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/haha64/20220604#bookmark-4720391307049280642"><span class="datetime-body">2022/06/04 21:46</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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｢お寿司やパンやパスタを諦めても､健康になれるかわからない｣現役内科医が警鐘鳴らす"危険な糖質制限" 食事法の"デメリット"は個人差が極めて大きい

president.jp2022/06/01

糖質制限食は本当に健康によいのか。内科医の名取宏さんは﹁極端な糖質制限はおすすめできない。糖質は多すぎても少なすぎても身体によくないというデータもある﹂という――。食事法の﹁デメリット﹂は個人差が大... 336 人がブックマーク・103 件のコメント

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