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逆にどうやって 80kg まで太ってしまったんだ。
fusionstar
のブックマーク
2024/05/27 08:54
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anond.hatelabo.jp
この5年くらいで80kg超から55kg以下まで減量して維持できているので、心がけたことの一覧を書いていこうと思う。 自炊それまでは母の作ってくれる食事と昼食は外食で賄っていたので、とりあえず全て自分で作ろう...
632 人がブックマーク・171 件のコメント
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逆にどうやって 80kg まで太ってしまったんだ。