記事へのコメント32

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    raitu
    raitu 「脂肪、タンパク質、それに炭水化物をバランス良く摂取するのが体重を減らすカギだとするこれまでの説に、異議を唱える研究結果」

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    myogab
    myogab え?アメリカでもBMI信仰って未だ幅を効かせてたの? 日本では支配的に歪んでるけど。単純に考えて、同じ身長の短足と足長で評価を同じにするなんて不合理だろうに…。あと人種体質によってカロリーは変わるんじゃ?

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    clorets3030
    clorets3030 体重増をもたらすのはカロリー=米研究チーム - WSJ日本版 - http://t.co/Nn8C9REa

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    Blue-Period
    Blue-Period 俺はこの記事をプリントアウトして病院へ行くべき。

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    hunyoki
    hunyoki 知ってた速報

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    youichirou
    youichirou なるほど。タンパク質だけだから多めに食ってもokとかそんなことはないと。

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    REV
    REV 「バランス」がマジックワード化

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    mashori
    mashori えっ?これ普通にダイエットはカロリーベースで計算しなさいよといわれてたことと違うん?あ、何か食べて痩せようってのは嘘だよと言う証明をしてたのか

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    toshi_suzuki
    toshi_suzuki 頑張って研究したら当たり前の結論に辿り着いてしまったでござるの巻。

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    arajin
    arajin 何を食べようとも、余計に食べれば脂肪になる、らしい。

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    natuka_shinobu
    natuka_shinobu この記事は妥当な記事なの?あとで読む。元論文「Effect of Dietary Protein Content on Weight Gain, Energy Expenditure, and Body Composition During Overeating A Randomized Controlled Trial」(George A. Bray et. al., Journal of the American Medical Association, January 4, 2012)

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    white_rose
    white_rose 高蛋白でも低蛋白でも体脂肪は同程度増えて、体重は高蛋白の方が増えたってこと?まあ、高蛋白の方が良いのかな。

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    saz_go
    saz_go 摂取カロリーの量が体脂肪の増加に影響。食事の内容により体重変化に違い。

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    cozy009
    cozy009 何を食べようが余計に食べた分は脂肪になる。という昔ながらの考えに戻ったようだ。あのー、炭水化物ダイエットは…。w

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    counterfactual
    counterfactual ポテトは野菜ですから。

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    RRRQ (´・∀・) ヘ...ヘェー、ダイハッケンデスネ

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    legoboku
    legoboku 要は同じ10000kcalなら、肉だろうが野菜だろうがアイスクリームだろうが同じように太るよってこと?

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    Nao_u
    Nao_u 高タンパクの方が体重増加は大きいのに、低タンパクと比べても体脂肪の増加は同程度だったってことは、筋肉になったのかな

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    soramifanyan
    soramifanyan 収支のバランス 減らしたいなら支出を多く

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    yoshikogahaku
     yoshikogahaku    

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    aotake16 キリッ

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    takahiro_kihara
    takahiro_kihara まぁでもこれ米での研究結果でしょ?アイツら、食う量半端じゃないからなぁ…

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    ushi_mo
    ushi_mo 「高タンパク質食は体重がそれほど増えないと予想していた。しかしタンパク質や脂肪の摂取量が異なるにもかかわらず体脂肪はどのグループでも同程度増えた」高タンパク食グループが一番体重が増えている。

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    Chishow
    Chishow ソウダッタノカーキヅカナカッター

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    kari-nekoguruma
    kari-nekoguruma 「「体が余剰なカロリーを摂取する場合、それがどんな食物から発生したのかは関係がない」と指摘し…」改めて指摘するようなことかそれwwwwww

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    mnox
    mnox いや知ってるしw

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    daruism
    daruism な、なんだってー?!/バランスがよければ量を食べてもそれほど脂肪にならないと思われていたということに驚きです。

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