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絶対的な自信をつくる7つの方法 ~本『絶対の自信をつくる3分間トレーニング』より - ライフハックブログKo's Style
私の友人は、昔全くのモテナイクンでした。 女性とまともに話もできないくらい、彼は自分に自信がなかっ...
私の友人は、昔全くのモテナイクンでした。 女性とまともに話もできないくらい、彼は自分に自信がなかったんです。 ところが、ある一人の女性にモテたことをキッカケに急に自信を持ち、それからどんどんモテるようになったのです。 彼は極端に素直な性格なので、﹁あれ?おれモテるのかも!﹂と急に自信を持ち、行動・態度が変わったわけですが︵笑︶、私はそれを見て、﹁自信のチカラ﹂を強く感じました。 脳科学者の茂木健一郎さんは、﹃根拠の無い自信を持て﹄と言います。 それは非常に重要ですが、しかしそうは言っても、やはり自信を持つキッカケも欲しいもの。 そこで今日紹介するのは1/17に出たばかりの本、﹃絶対の自信をつくる3分間トレーニング ﹄。 本書には、﹁自信をつくる﹂ための様々な方法が書かれています。 ここではその中から、絶対的な自信をつくる7つの方法をまとめたので紹介します。
2011/02/06 リンク