「心筋梗塞」が少ない「日本人」、じつは「2つの食材」を食べていたからだった…！（奥田昌子）

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kiyo_hiko たちまちあふれる魚と大豆のちから

2023/06/10 リンク

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「心筋梗塞」が少ない「日本人」、じつは「2つの食材」を食べていたからだった…！（奥田昌子）

日本人には、日本人のための病気予防法がある!同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって﹁体... 日本人には、日本人のための病気予防法がある!同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって﹁体質﹂も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発症のしかたも変わることがわかってきています。欧米人と同じ健康法を取り入れても意味がなく、むしろ逆効果ということさえあるのです。見落とされがちだった﹁体の人種差﹂の視点から、日本人が病気にならないための方法を徹底解説!＊本記事は﹃欧米人とはこんなに違った日本人の﹁体質﹂科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防﹄︵講談社ブルーバックス︶を抜粋・再編集したものです。日本人の血管を守る魚と大豆の力日本人が動脈硬化を起こしにくい原因の一つと考えられてきたのが、善玉ＨＤＬが多いことです。日本人と米国白人の血中脂質の濃度を比較した２００８年の論文によると、悪玉ＬＤＬと中性脂肪の数値はほとんど同じでしたが、米国白人の善玉ＨＤＬ値は日本人

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hagakure4-b2023/11/20
kiyo_hiko2023/06/10
moo_san2023/04/30
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