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専門家の警告、食事は「炭水化物抜き」が一番危ない（週刊現代） @gendai_biz

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    記事へのコメント186件

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    shields-pikes
    shields-pikes だから、俺がやってる「大盛りしないダイエット」「お代わりしないダイエット」「炭水化物2種類セットを食べないダイエット」「食べ放題に行かないダイエット」「間食しないダイエット」の併用方式が一番優秀。

    2014/02/17 リンク

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    kmr0326
    kmr0326 「ある栄養素をまったくとらない」のはダメですよね、という当たり前の話。

    2014/02/17 リンク

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    gnt
    gnt Q.農耕発達前って、みんな寝たきりだったの？　A1.寝たきりになる前におおむね死ぬ　A2.狩猟【採集】だからドングリとかかなり食ってた。南川雅男とか参照。　A3.イヌイットは骨粗しょう症多かった

    2014/02/17 リンク

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    doroyamada
    doroyamada その筋では有名な関電病院院長が出てきたものの、「高齢者の極端なやり方」以外は効果を否定できなかった記事。

    2014/02/17 リンク

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    kamezo
    kamezo ＧＪ／指摘そのものはＧＪだと思うんだが、「科学的根拠やガイドラインがない」ってこの手のものはみんなそうだろうし、医師は使ってない「血液ドロドロ」が見出しに出て来るのもちょっと残念かなー。望み過ぎか。

    2014/02/17 リンク

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    shimokiyo
    shimokiyo いつも極端なタイトルでユーザーを釣ってるメディアの記事が一番危ないかもな。

    2014/02/17 リンク

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    muchonov
    muchonov 清野裕先生は反糖質制限の筆頭格でインクレチン関係での業績も多大だけど、本件については国際的に見ても分が悪い。まだ糖質制限食への懐疑論が優勢なのって先進国の糖尿病学会だと日本だけのような気がするよ。

    2014/02/17 リンク

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    FTTH
    FTTH 最初にすべき反応は「週刊現代だって判ってるよな、みんな？」だとして、次にすべき反応は「やりすぎはよくない」じゃなくて「年寄りは無理すんな」じゃないすかね。

    2014/02/18 リンク

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    p260-2001fp
    p260-2001fp ブコメ参照。ただこれねえ…どっちも両サイドの人間が極端で…なんでこう、中間じゃなく派手な方向に行っちゃうのかねえ。

    2014/02/17 リンク

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    hidex7777
     hidex7777  ﹁もともとは糖尿病や重度の肥満患者に﹂＜違う。てんかんの療法。出直して来い。インスリンに注目せずに糖質制限語るな。  

    ●diet
    ●eat
      

    2014/02/17 リンク

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    michiruco
    michiruco バターコーヒーとかMEC食も長くやるもんじゃなさそう。。

    2017/07/20 リンク

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    Fio
    Fio 糖質制限ダイエットの第一人者桐山秀樹氏が心不全で死去したことで以下がやはり気になります。 ★専門家が警告 大ブームの「食事は炭水化物抜き」が一番危ない 糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中! | 現代ビジ

    2016/02/17 リンク

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    hisatsugu79
    hisatsugu79 タンパク質の必要摂取量が若者より多い高齢者が糖質制限ダイエットをすると、糖質の代わりにタンパク質がエネルギー源として代謝されるため体がぼろぼろになりやすいという趣旨。ロジック的には納得。

    2016/02/16 リンク

    その他
    maple_magician
    maple_magician ＭＥＣ食（肉卵チーズ食）あたりが最善と思う。というのも、「糖質制限するけど、あとは無知識」だと「糖質制限＋カロリー制限」とかアリエナイ組み合わせに陥って「糖質制限は危険」とか毒電波を発信しかねないし。

    2015/09/21 リンク

    その他
    kazusap
    kazusap みてれぅ：専門家が警告 大ブームの「食事は炭水化物抜き」が一番危ない 糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中! | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]

    2015/07/06 リンク

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    yto
    yto 摂取を今までより減らすだけなのに、いきなりゼロに近づけようと極端になってしまうの危険。

    2015/06/27 リンク

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    kenbi1980
    kenbi1980 運動しないダイエットは何かしら問題あるという話

    2015/05/14 リンク

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    da1chang
    da1chang 高齢になってからまで頑張る理由って…

    2015/02/06 リンク

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    ans2012
    ans2012 過ぎ去るは及ば猿がゴト師

    2014/08/18 リンク

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    furikakana
    furikakana 何事もやり過ぎは良くないってことですね。

    2014/06/25 リンク

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    kazwoo215
    kazwoo215 な、なんと！

    2014/06/16 リンク

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    fragilee
    fragilee 糖質制限やろうかな？とか想ってたのに（＾＾；...＞＞

    2014/05/16 リンク

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    hotsuma
    hotsuma 低炭水化物ダイエットと脳血管障害 "30代半ばだった私でさえ、そのような状態になったのですから、年齢が上がるほどリスクも上がる。" / 大ブームの「食事は炭水化物抜き」糖質制限ダイエットで「寝たきり」が

    2014/05/15 リンク

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    h_nak
    h_nak "糖質を制限してしまうと,代わりにタンパク質を構成しているアミノ酸を,肝臓が糖に作り変えるというシステムが働き始め""体は自分の筋肉を分解してアミノ酸に変える"筋肉,臓器,皮膚,骨,血液などもタンパク質で構成

    2014/05/07 リンク

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    snarumo
    snarumo そうだったのね。

    2014/05/05 リンク

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    feather_angel
    feather_angel こんな極端な例を出されてもなあ。こいつ、バカじゃん。ぱっと見てもトンカツは炭水化物もしっかり入ってる訳で

    2014/05/05 リンク

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    mkusunok
    mkusunok 銀の弾丸はないのね

    2014/05/04 リンク

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    yu76
    yu76 “糖エネルギーが不足すると、それを補うために、体は自分の筋肉を分解してアミノ酸に変えていきます。結果、筋肉量がどんどん減っていってしまうのです」”

    2014/04/15 リンク

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    kogurenob
    kogurenob 極端はいけないようだなあ・・・少し注意しよう。バランスやな。

    2014/03/19 リンク

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    mikemaneki
    mikemaneki 「健康のためなら死んでもいい」実践例

    2014/03/05 リンク

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    k4r0nmz5rdw
    k4r0nmz5rdw 有名なダイエットのひとつだっったけど、実は危ないんですね（￣□￣；）！！

    2014/02/21 リンク

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    tyru
    tyru 怖い

    2014/02/20 リンク

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    trashtoy
    trashtoy 知ってた

    2014/02/20 リンク

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    jkondo
    jkondo ええー

    2014/02/19 リンク

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    unamuhiduki12
    unamuhiduki12 何事もほどほどに、っちゅうことですね（月並み

    2014/02/19 リンク

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    yasudayasu
    yasudayasu 糖質を制限してしまうと、代わりにタンパク質を構成しているアミノ酸を、肝臓が糖に作り変える。人体の維持に必要なエネルギーをタンパク質や脂質でまかなおうと思ったら、毎日大量の肉を食べなければなりません。

    2014/02/18 リンク

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    tenchikometen
    tenchikometen 糖質制限サイドもそれなりの論理武装を基に説明している。正面からの理論的な対決、さらには臨床データによる比較対決をお願いしたい。

    2014/02/18 リンク

    その他
    lore
    lore 結局バランス良く食べて運動するのが肝要よな。食べないのもばっかり食いも良くない。

    2014/02/18 リンク

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    sito72
    sito72 何事も極端はいけない。

    2014/02/18 リンク

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    monnalisasmile
    monnalisasmile 【結論】じじいはするな

    2014/02/18 リンク

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