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記事へのコメント71件
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![khtokage khtokage](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/khtokage/profile.png)
khtokage
Fit Boxingもリングフィットも楽しいけど、結局今はジムのプログラムでGroup Fightやってるね。やっぱ家だと思いっきり出来ないし、下が濡れるほど汗だくになるのも抵抗あるし。
![ranobe ranobe](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/ranobe/profile.png)
ranobe
ウォールプッシュアップ http://bit.ly/2RsI3wn か インクラインプッシュアップ http://bit.ly/2sIoCFt でもいいんだけど、普通は90日続かないよね。
![uchiten uchiten](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/uchiten/profile.png)
uchiten
トレーニング以上に食事(カロリー)管理の効果が大きいと思われる。あすけんの類似アプリのMyFitnessPalで食事管理をはじめて50日で7kg弱痩せた(ちょっとやりすぎ)。ラクラク痩せたよ、お腹はペコペコだけど。
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2019/12/06 リンク