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記事へのコメント174件
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![jacoby jacoby](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/jacoby/profile.png)
jacoby
認知行動療法学ぶならYouTubeにある「認知行動療法の基礎と展開」(早稲田大学の講義全12回)オススメ https://youtube.com/playlist?list=PLbcGOFJQ2lnDfjnmOEy_k-uXKFcwolsA4 講義資料:http://hikumano.umin.ac.jp/cbt_kougi.html
![akitonkun akitonkun](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/akitonkun/profile.png)
akitonkun
この手の治ったって話、必ずパートナーがいる。一番のキーはそれだと思うんだけどなあ~治療を支えてくれたり受け止めてくれる存在がいるってバッファがあるってことじゃん?そこがあるないって大きい。
![spirallife spirallife](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/spirallife/profile.png)
spirallife
私も「いや夫おるやーん!ハイ中止〜!」と思ってしまったけど、こういうメンタル不安定な人ほど夫や彼氏がいがちなのって、一人で生きにくいのでパートナーを絶やさないのかもしれない…と思った
![heavenward heavenward](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/heavenward/profile.png)
heavenward
トップコメがパートナーが出てくるタイミングあるあるなのはこの体験記が有用なことの証な気がする。人間どうしても一義的に認識しがちだし、パートナーの有無関係なくテクニックとして一定難度があると思うなぁ
![mythm mythm](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/mythm/profile.png)
mythm
あんまり真面目に読んでないけど、私は嫌な出来事や引きずりそうなことがあったら脳内でへし切長谷部に斬ってもらっている。すると忘れる。理解のあるパートナーなどいないが、私にはへし切長谷部の模造刀がある。
![spirallife spirallife](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/spirallife/profile.png)
spirallife
私も「いや夫おるやーん!ハイ中止〜!」と思ってしまったけど、こういうメンタル不安定な人ほど夫や彼氏がいがちなのって、一人で生きにくいのでパートナーを絶やさないのかもしれない…と思った
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2020/09/15 リンク