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知っておきたい！お酒の「適量」ってどのくらい？
お酒の﹁適量﹂を知っていますか？ みなさんは、厚生労働省がお酒の﹁適量﹂を定めていることを知ってい...
お酒の﹁適量﹂を知っていますか？ みなさんは、厚生労働省がお酒の﹁適量﹂を定めていることを知っているでしょうか？純アルコールで1日平均20gが、厚生労働省の定めるお酒の適量です。﹁純アルコールで20g﹂と言われても具体的な量を想像しにくいため、今回の記事ではこの﹁適量﹂をわかりやすく解説します！ 具体的にはどのくらいが適量？ 社団法人アルコール健康医学協会によると、お酒の1単位は以下のように定められています。 ビール︵アルコール度数5度︶‥中びん1本︵500ml︶ 日本酒︵アルコール度数15度︶‥1合︵180ml︶ 焼酎︵アルコール度数25度︶‥0.6合︵約110ml︶ ウイスキー︵アルコール度数43度︶‥ダブル1杯︵60ml︶ ワイン︵アルコール度数14度︶‥1/4本︵約180ml︶ 缶チューハイ︵アルコール度数5度︶‥1.5缶︵約520ml︶ この量を基準の1単位とし、お酒を飲む場合は
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2016/04/08 リンク