火曜日:手帳がＡ5サイズ以下な理由 - 走って、走って、ときどき海遊び

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Madenokouji358 こんばんは。『運動項目は、「自転車・ジョギング」「走る前のストレッチ」「腹筋」「下半身」「ＤＶＤヒップホップアブス」‥‥です』私は午前・午後3分間の「トランポリン」だけで精一杯です😥

2024/06/19 リンク

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Madenokouji3582024/06/19

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