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人体最大の関節。「股関節」がいかに重要かを知る8つのトピック | Tarzan Web(ターザンウェブ)
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人体最大の関節。「股関節」がいかに重要かを知る8つのトピック | Tarzan Web(ターザンウェブ)
① 股の上にあるわけじゃないぞ。 筋肉に外側で存在を自覚しやすいアウターマッスルと、深部で自覚しにく...
① 股の上にあるわけじゃないぞ。 筋肉に外側で存在を自覚しやすいアウターマッスルと、深部で自覚しにくいインナーマッスルがあるように、関節にも意識しやすいものとそうでないものがある。 意識しやすい関節は、足首、膝、肘、手首など。一方、意識しにくい関節の代表格が、股関節。膝や肘がどこにあるかは子供でも答えられるが、﹁股関節はどこ?﹂と聞かれても、正しく答えられない大人は多い。“股”関節というからには﹁股の間﹂にあると信じている人もいそうだが、股の間にあるのは骨盤の恥骨というパーツ。果たして、その在り処は? ﹁膝を高く引き上げるとズボンに折り目ができる。そのいわゆる“コマネチ”の部分の真ん中あたりに、股関節があると思ってください﹂︵アスレティックトレーナーの鈴木岳.さん︶ 腰の横で触れる出っ張りを股関節と誤解する人もいるが、それは上部なら腸骨︵腸骨稜という骨盤の張り出し部分︶、下部なら大転子︵大