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【衝撃】発達障害者の『体幹の緊張が弱い』という悩み、あらゆる困りの原因だった…？

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    記事へのコメント82件

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    furseal
    furseal 研究なしに発達障害と安易に結びつけるのは危ないと思うが、身体を思うように動かせない子どもに、動かし方のトレーニングではなくスポーツをやらせようとする体育の授業は滅してほしい。

    2022/02/23 リンク

    その他
    roja123
    roja123 ADHD持ちで全く個人の感想なんだが、疲れやすいのは体じゃなく脳であってマインドフルネスとかやって前頭葉の活性化を意識するとだいぶ楽になったけどな(　・ω・)

    2022/02/23 リンク

    その他
    gamecome
    gamecome やめろ、子供の頃からなんかぐにゃぐにゃで身体に力が入ってないと言われてきた俺に効く

    2022/02/23 リンク

    その他
    ht_s
     ht_s  実感として椅子に座って姿勢維持するのが苦手なのでわかる。でも逆に言うと体幹を鍛えられたら楽になると思うんだよね。問題はそのための運動の継続も苦手ってことだけど…。  

    2022/02/23 リンク

    その他
    munyasan
    munyasan "感覚統合"と言われてるやつ。最近の発達障害児向けの療育としてはかなりメジャーな方。

    2022/02/23 リンク

    その他
    nao_cw2
    nao_cw2 う～んなんで平野を上げるかな？／母親が告白してるとはいえ無神経だなと思う。まだ10代の少女ですよ

    2022/02/23 リンク

    その他
    anus3710223
    anus3710223 学生時代に体幹しっかり鍛えてマインドフルネスも生活訓練施設で専門の人にトレーニングしてもらって継続してるのに疲れやすさが全く改善しない私が通りますよ/医師によれば「睡眠の質」が全ての元凶とのこと

    2022/02/23 リンク

    その他
    dexia2
    dexia2 他の人も書いてますが、体幹を鍛えれば解決するというのは経験的には違う気がします。全身の姿勢を整えれば日常生活だと力はそこまで要らず、体幹だけ鍛えるとむしろ無理な姿勢になりがち。鍛えるなら全身が良い。

    2022/02/23 リンク

    その他
    nenesan0102
    nenesan0102 当事者だけど子供の頃から異常に疲れやすく疲れがあまりにすさまじく、それが強いストレスになって耐えきれずに自傷したり過食やODしたりしてたよ。この悪循環スパイラルどうにかならんもんかねー

    2022/02/23 リンク

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    aox
    aox 単に個人差では

    2022/02/23 リンク

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    nanamino
    nanamino バーナム効果(グレーテストショーマン感)

    2022/03/01 リンク

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    omega314
    omega314 「体幹」かどうかは知らんが、ちょくちょくツイート内容に心当たりがある…。

    2022/02/24 リンク

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    hukushishokuin
    hukushishokuin 何かこれだけが原因ってことは多分ないから、スペクトラム、なんじゃね。感覚統合とかは今は流行ってなくね？

    2022/02/24 リンク

    その他
    ITEYA_Yuji
    ITEYA_Yuji そもそも「発達障害者は体幹の緊張が弱い」は真なの？ そこを疑わずに議論を始めても単なる時間の無駄では？

    2022/02/23 リンク

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    ichiken7
    ichiken7 想像やないか

    2022/02/23 リンク

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    h5dhn9k
    h5dhn9k まず、『体幹』が学術的に正式な概念じゃ無い。シンプルに筋力が弱いのだろう。筋発達は、まず筋神経伝達物質の増強→筋神経の発達→最後にやっと筋繊維そのものの発達の順で強化される。脳内物質が薄いんだろ。

    2022/02/23 リンク

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    kamezo
     kamezo  卓球で二次障害？が改善するのか、卓球は向いているのか、その辺が混とんとしている。元記事を読まないとあかんな。  

    ●障害
    ●共生
      

    2022/02/23 リンク

    その他
    ntstn
    ntstn 小学校で立腰ってのを指導されて改善したなぁという記憶。膝関節を緩めて歩くのも良いよ。

    2022/02/23 リンク

    その他
    hobbling
    hobbling 発達障害も筋肉の問題の可能性があるのか、体幹ならスクワットやプランク・ブリッジ等の筋トレが効果あったりするのかな？

    2022/02/23 リンク

    その他
    daichiiii
    daichiiii 体幹は確かに弱い。ZOOMでの会合に出席した時、画面の中で自分だけ明らかに落ち着きがなくて(人の話を聞きながら常に何か読んだり飲み物飲んだり自分の手元見たり)、発達障害を疑い始めたのが昨年のこと。

    2022/02/23 リンク

    その他
    sisya
     sisya  ﹁体幹の緊張が弱い﹂も﹁エネルギー消耗が多い﹂も間違い。力を入れるべきにうまく入れられず連携がとれないことが根本で、常に弱いだけではなく強すぎることもある。使えてないのでエネルギー消費もむしろ少ない。  

    2022/02/23 リンク

    その他
    noseld
    noseld そういうタイプは動きが硬いって言われがちだけど、体幹弱いから個々の筋肉でコントロールしちゃうってことか

    2022/02/23 リンク

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    gcyn
    gcyn 『最後まで読んでくれて有難うございます』系Togetterだ。

    2022/02/23 リンク

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    heptapeta
    heptapeta 10年前位にジムで筋力測定したら、手足は普通だがが腹部が弱いとでたな。腕力も弱いと思っていたから以外だった。自分じゃどの筋力が弱いかなんてわからないから、測定してみるものいいんじゃないかな。

    2022/02/23 リンク

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    udongerge
    udongerge そう簡単に分かる話ではないと思う。

    2022/02/23 リンク

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    tea053
     tea053  背中がグニャグニャ、スゴイわかる。周りにいるけど、何かしてても、ふと見るとベッドやソファーに倒れてる。支えなしにシートベルト以外は、すぐに椅子部分からズレてる。  

    2022/02/23 リンク

    その他
    anohtn
    anohtn 体感鍛えるための筋肉がない。疲労感が強すぎて元々ない継続力がマイナスになる。

    2022/02/23 リンク

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    krarie
    krarie 発達障害との関係は分からないけど、スポーツ整体師の人に「関節が変にぐにゃぐにゃだし筋肉の使い方がおかしい。これは疲れるでしょう…」と言われた事があったの思い出した

    2022/02/23 リンク

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    gohan108
    gohan108 体幹が弱いと疲れやすい、でいいのでは

    2022/02/23 リンク

    その他
    nowandzen
    nowandzen 研究を提示しろよ

    2022/02/23 リンク

    その他
    KIKUKO
    KIKUKO 卓球かぁ

    2022/02/23 リンク

    その他
    Kurilyn
    Kurilyn この頃よく聞くようになった体幹と言う言葉だけど、意味がもう一つよく分からない。スポーツ用語なのだろうか？

    2022/02/23 リンク

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    gomaaji
     gomaaji  発達障害かどうかはまったく不明だけど、昔から真っ直ぐ歩くのも階段の上り下りもふらふらしてうまくいかないのだが、体幹とかいうものがしっかりしているとそれがうまくいくらしいとこれを見て気づいた。体幹？？  

    2022/02/23 リンク

    その他
    hitoyasu
    hitoyasu #発達障害" 発達障害の人のエネルギー消耗の多さ"

    2022/02/23 リンク

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    sayuririx
    sayuririx 箸が上手に使えない、字がよれるのもそうかも。指先だけの力ではないだろうから。

    2022/02/23 リンク

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    amnospace
    amnospace わたしも体幹弱いなー

    2022/02/23 リンク

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    zeromoon0
    zeromoon0 経験則だけど「机に真っ直ぐ座っていられる」には「座るための筋力」「座る持続性」「同じことをし続ける集中力」が必要。実は黙って座っていることは難しい。更に授業になると話を聞いて黒板を見て書き写す。大変。

    2022/02/23 リンク

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    c_shiika
    c_shiika 椅子よりも床に座る方が楽だなとは思う

    2022/02/23 リンク

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    s2kw
     s2kw  めちゃわかるしそこまでじゃないなってのもあって、やっぱグラデで濃さが変わるなって思った。あと、正常系の他人からお前はそうじゃないって言われると腹立つんだよな。おまえ強者側だろって思う。  

    2022/02/23 リンク

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    kjin
    kjin 感覚統合の話だったら昔小児に行ってる所見学したが筋緊張？とか何をどう見てるのか全然分からなかったなあ。言葉の意味が一般的なものとは大分違う気がするしバランスボールしたらいいとかそういう話でもない気がす

    2022/02/23 リンク

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