ストレスマネジメントとトラウマ
Sｔｒｅｓｓ Management and Ｔｒａｕｍａ ︵2005.1.10更新︶ 兵庫県加東郡社町下久米９４２−１ 兵庫教育大学・教育臨床講座・ 冨永良喜研究室 Ｆａｃｕｌｔｙ ｏｆ Ｓｃｈｏｏｌ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ Ｈｙｏｇｏ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｔｅａｃｈｅｒ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ このホームページは、阪神淡路大震災と神戸少年事件の悲しみと衝撃から生まれました。もっと﹁心の予防教育﹂を、学校で、地域で、展開しなければならないと思うようになりました。 それが、わたしたちが災害と事件から学んだ教訓です。 心の予防教育とは、﹃つらいことに出会ったら、悲しくなるのは自然だよ。いやなことをされたら怒りの感情がわくのも自然だよ。そんな気持ちを、無理に身体に閉じこめたり、また、自分を傷つけたり人を傷つけて発散するのはまちがいだよ。ひとは憎しみや怒りを和らげる力
