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johnlee999のブックマーク (971)

  • コーンフレークとフルグラの栄養バランス調査 - 東雲製作所


    新潟出張中は毎朝フルグラを食べていた。 コーンフレークやフルグラの袋には栄養バランスが完璧であることを示す多角形が載っている。 本当に栄養バランスは完璧なのだろうか。また、コーンフレークとフルグラはどちらがより栄養バランスが良いのだろうか。 代表的な商品であるケロッグコーンフロスティとカルビーフルグラについて、そのまま食べた場合、牛乳をかけた場合、低脂肪乳をかけた場合の計6通りの栄養成分を調査した。 ︵コーンフロスティは砂糖をまぶしたコーンフレークであり、厳密には別物なのだが、コーンフレークよりコーンフロスティの方がメジャーなので、コーンフロスティで検証した。︶ 商品が推奨する通り、コーンフロスティは30gに牛乳200g、フルグラは40gに牛乳200gかけた時の栄養成分を算出した。 牛乳と低脂肪乳の栄養成分は文部科学省の一般成分表を用いた。 過去記事と同様に30歳～49歳男性の必要量と比較
    コーンフレークとフルグラの栄養バランス調査 - 東雲製作所
    johnlee999
    johnlee999 2023/08/18
    よくこの２つを混ぜて食べてるけど最強ちゃう？
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  • hiroshima(高精細)

    This is "hiroshima(高精細)" by 井上・月丘映画財団 on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

    hiroshima(高精細)

  • ChatGPT で自分の仕事がどう楽しくなるのかを考えるネタ集


    ChatGPT を継続して見つめ続けて。Plugin Ecosystem と Code Interpreter の Beta提供によって、自分の仕事への適用のシナリオが更に広がりました。 人とComputerの在り方が大きく変わったこれらも交えて。それらが周囲にあふれ出すその日のために、今はしっかりと Prompt の仕方を学んでおきたいものです。そのためのサンプルも幾つか継続して提示しています。
    ChatGPT で自分の仕事がどう楽しくなるのかを考えるネタ集

  • 引っ越しで「高額な原状回復費用」を請求されたけど、父が弁護士だったから何とかなった | ふ凡のすすめ


    こんにちは、ふ凡社です。 2023年1月に引っ越しをした。 引っ越しにあたって、元々住んでいた物件の管理会社から高額の﹁原状回復費用﹂を請求された。大変ビックリした。 ﹁いや、その請求内容はおかしいでしょ﹂と交渉を試みたが、双方の主張は平行線で埒があかない。さてどうしたものか。 私は不動産や賃貸周りの知識についててんで素人だが、一つ大きなアドバンテージがあった。 父が弁護士なのだ。 奇しくも、秒でアクセスできる一親等に法のプロフェッショナルがいる。﹁この七光り、今使わなくて、いつ使う﹂ということで、弁護士ダディの全面サポートを受けつつ﹁はじめての訴訟﹂をやることにした。 結論から言うと、私は父のおかげで高額な支払いを回避することができた。いっぽうで、決着に至るまでの道のりはかなり大変だった。 この記事は、問題発生からどんな流れを経て裁判にいたり、どんな決着がついたかまでをまとめたレポートで
    johnlee999
    johnlee999 2023/08/07
    すばらしい知見
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  • 中小企業のインハウスSEO担当者に適任なのは誰か


    ウェブサイトからの新規の問い合わせを増やしたい中小企業経営者が自分でSEO︵検索エンジン最適化︶を実施する方法と手順の総合的なガイドです。SEO初心者でも、予算がなくても、時間と労力さえかければ確実にSEOで上位表示できる方法を、できるだけ簡単に、わかりやすくお伝えします。 SEOは自分でできるSEO︵検索エンジン最適化︶は自分でできます。問い合わせの獲得を目標とする中小企業のサイトであれば、経営者または後継者が自分で取り組むことで十分な結果を出すことが可能です。確立された必勝パターンが存在しますので、このページで紹介する手順に沿って実施していくだけです。特別な知識や技能は必要ありません。 SEOは見込み客のほうから自発的にあなたの情報を求めて訪問してくれる集客手法です。あなたが持っている職務上の専門知識をコンテンツとしてウェブサイトに掲載すれば、それを必要とし探し求めている見込み客が、あ
    中小企業のインハウスSEO担当者に適任なのは誰か

  • 香川の文化


    anond:20230731103637 ネイティブ香川民じゃなくて転勤で来た関東地方からの移住者だけど、香川で享受してる文化を挙げておく。 文化財割と多い。もちろん京都・奈良の比じゃないけど、狭い県の割にはあちらこちらに文化財がある。やっぱりなんだかんだで讃岐国は中央に近かったからかな。四国遍路もあるし。 国宝も、建物だけで2件ある。増田の故郷の県は香川県よりずっと広くて人口も多いけど、建造物の国宝がないので、正直羨ましい。近所にある国宝も見に行った。京都や奈良で感じるような、荘厳！　という感じではなく、地味な佇まいだったけど、ここで千年近くもの時を閲してきたんだと思うと自然と厳かな気持ちになる。 ︵追記︶丹下健三の香川県庁東館忘れてたわ！　何も知らずに県庁に行ったときに﹁やたらと作りがオシャレだな？？？﹂と思って調べたら重要文化財にもなってる丹下健三作品でビックリした。初めて行ったとき
    香川の文化
    johnlee999
    johnlee999 2023/08/05
    うどん食うのに自転車で3日もあれば、有名店をだいたい回れる規模感も最高。ポコッとしたザ・山みたいなのもかわいい。
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  • 日本語を勉強中のアメリカ人の質問に答えられず「お前ほんとに日本人か？」とキレられた事案がこちら

    こあたん🇦🇺こあらの学校 @KoalaEnglish180 英語を楽しく学べるイラストや漫画をオーストラリアから毎日お届け｜英語で苦労した自分だからこそ分かる英語学習者が知りたいポイントをシンプルに分かりやすく発信｜20歳まで日本から出たことがなくても海外で働ける｜「世界中どこでも楽しく生きられる」を目指しています🐨 instagram.com/koalaenglish18…

    日本語を勉強中のアメリカ人の質問に答えられず「お前ほんとに日本人か？」とキレられた事案がこちら

  • 東京に住んでいない俺がどこで文化を享受しているか

    これはいま、おれの中にひとつわりと明確な答えがあって、それは "スーパーセンタートライアルに向かう途中の田んぼ道"です おれの住んでる田舎は、市の人口5万人とかなんで、かなりザコいんだけど、24時間営業のスーパーセンタートライアルを抱えている そんで俺はそっからチャリで5分程度のとこに住んでいる そうすっと、夜10時からでも、思い立ったらチャリに乗って、でけえスーパーで買い物ができるわけですよ まずこれはひとつの文化資本と言って良い　スーパー　って博物館だからさあ！ そんで、そこまで行く途中の道、これもまたいいわけ 中規模の川が近くにあるから、いまの季節、サワガニが地面を這い回っているんですよ まず、玄関からチャリまで歩く過程で、スマホのライトに照らされて、聞き取れるくらいデカい足音を立ててカニが逃げる、おれはウオっと思ってちょっとのけぞる、こういう体験が、よくわかんねえけど、ひとつの原体

    東京に住んでいない俺がどこで文化を享受しているか
    johnlee999
    johnlee999 2023/07/29
    最高
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  • 人工衛星が250個破壊されると人類は完全に地球に閉じ込められてしまう！ - ナゾロジー


    軌道閉塞は避けられない未来なのかもしれません。 スペインのマラガ大学︵UMA︶で行われた研究によって、大国同士が対衛星兵器を打ち合う﹁宇宙戦争﹂が起きた場合、わずか250個の人工衛星が破壊されただけで人類の宇宙への道が閉ざされてしまう可能性が示されました。 これまで人工衛星の破壊によって発生するスペースデブリが一定のしきい値を超えると、新たな人工衛星の破壊とスペースデブリの再発生のサイクルが止まらなくる﹁ケスラーシンドローム﹂と呼ばれる現象が起こり、人類が宇宙にアクセスするのを不可能にすると考えられていました。 今回の研究では対衛星兵器を使った宇宙戦争がシミュレーションされ、地球軌道が予想よりはるかにデブリに対して脆弱であることが判明しました。 現代の戦闘テクノロジーが宇宙の静寂を破る瞬間、そこにはどんな未来が待ち受けているのでしょうか？ 研究内容の詳細は﹃Defence and Peac
    人工衛星が250個破壊されると人類は完全に地球に閉じ込められてしまう！ - ナゾロジー

  • 一泊二日、群馬を食べる。下仁田ネギと豚肉のすき焼き。 - 今夜はいやほい


    甘やかな下仁田ネギと豚肉のすき焼きを食べに群馬へ向かう 真昼間、高崎のスナック 街をほっつき歩く 喫茶コンパルにてアイスティー 高崎電気館で古めかしい椅子に座り、チャップリンの映画を見る 群馬はグルーバル化の先端地域だった 群馬にはカツ丼の店が多い気がする 乗り込んだ電車はウサギのぬいぐるみだらけで 桐生で営業中、ウクライナスナック モーニグを食べよう、モリムラ喫茶店 桐生名物ひもかわうどん、および、ソースカツ丼 登利平の弁当を携え帰路につくGWどこかに行きたいけれど、しかし、どこに行っても混んでいそうで嫌だな、どうしようかなと思っていた。だらだらと過ごしていたら、あっという間にGWの前半が終了していた。 新幹線に乗るのも混んでいるだろうしと思うと、自動的に関東に選択肢が絞られた。かと言って関東では一抜けで人気と思われる神奈川は混んでいそうだ。ということで、埼玉から比較的行きやすい群馬に
    一泊二日、群馬を食べる。下仁田ネギと豚肉のすき焼き。 - 今夜はいやほい

  • 「スマイルカンパニー契約解除の全真相」弁護士を通じて山下達郎・竹内まりや夫妻の“賛成事実”を確認｜松尾潔のメロウな木曜日


    おだやかな時間をこよなく愛して生きてきた。そんな自分が、55歳にもなって週刊誌記者に初直撃されようとは。ちっともメロウじゃないなぁ。短い、でもそこそこ長い人生には、時として想像もつかぬ場面が待っていることを思い知った。 きっかけは、先週土曜︵1日︶のツイートだ。 ﹁15年間在籍したスマイルカンパニーとのマネージメント契約が中途で終了になりました。私がメディアでジャニーズ事務所と藤島ジュリー景子社長に言及したのが理由です。私をスマイルに誘ってくださった山下達郎さんも会社方針に賛成とのこと、残念です。今までのサポートに感謝します。バイバイ！﹂ これがバズった。3日間で表示は何と2800万回を超えた。関心の矛先が向けられたのはまず、スマイルカンパニー︵以下、SC︶とジャニーズ事務所︵以下、J︶の関係だったようだ。次が達郎さんだろうか。 ツイートから24時間以内に、ぼくのもとには10社を超えるメデ
    「スマイルカンパニー契約解除の全真相」弁護士を通じて山下達郎・竹内まりや夫妻の“賛成事実”を確認｜松尾潔のメロウな木曜日
    johnlee999
    johnlee999 2023/07/07
    名文すぎる これで動かないのは不誠実
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  • 実家が築40年のヘーベルハウスで点検ではほぼ問題なしだった「大手メーカーはコスパ良い」

    technocrat @technocrat_s 今回の帰省で家族関係以外で印象的だったのは、実家が旭化成のヘーベルハウスで、築40年の点検に来てほぼ問題なしだったと。 建築時の図面など完璧に保存され、担当者の名前も。父が「40年もよく来ますねえ」と言ったら、「お約束ですから」とのこと。 コスパ厨はこういうところ見てないと思う。 2023-07-02 20:36:58

    実家が築40年のヘーベルハウスで点検ではほぼ問題なしだった「大手メーカーはコスパ良い」
    johnlee999
    johnlee999 2023/07/04
    YouTubeみてたら、ここも色々あるみたいだし、ほんと怖いこの業界
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  • macOS のデフォルト状態でコマンドラインからOCR処理を行う - TeX Alchemist Online


    macOS 12 Monterey では，OSビルトインでのOCR機能が搭載されました。Preview.app で，画像やスキャンPDF︵中身がスキャン画像のPDF︶に対して，ただマウスでドラッグするだけで，中身の文字を認識して選択し，コピーできるようになっています。さらに，macOS 13 Ventura では，それが日本語にも対応しました。 たとえば，︵今や入手困難となってしまった︶The TeXbook のアスキーによる日本語版をスキャンしたものを Preview.app で開くと，何もしなくても，文字選択できます。 これをコピーして他のエディタにペーストすると， TEXの名称で気をつけなければならないことがほかにもある。Eの文字が不揃いになっていることだ。Eの文字を少し下げてあるのは、TeXが組版のためのシステムであることを印象づけるためであり、またほかのシステムの名称と区別するた
    macOS のデフォルト状態でコマンドラインからOCR処理を行う - TeX Alchemist Online

  • Mixing Jazz and J-Pop

    I played with the J-Music Ensemble and talked with their frontman Patrick Bartley about what drew him to J-Pop and anime music as an American jazz musician, and what the differences and similarities are between the two genres as performing musicians. Check out the J-Music Ensemble on all social media platforms, but especially their YouTubes. https://www.youtube.com/watch?v=eCgefJEhQVU J-Music en

    Mixing Jazz and J-Pop
    johnlee999
    johnlee999 2023/06/25
    くっそかっこいいな
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  • あなたの住民税、なぜその金額？ 計算方法と住民税決定通知書の見方を徹底解説【2023年(令和5年)版】　「ふるさと納税」による控除額の確認方法も紹介

    あなたの住民税、なぜその金額？ 計算方法と住民税決定通知書の見方を徹底解説【2023年(令和5年)版】　「ふるさと納税」による控除額の確認方法も紹介

  • 【狙われた和牛】「すべて密輸です」中国に出回る日本産霜降り肉　「闇ルート」を追う


    ﹁すべて密輸されたものです﹂−−。 中国・広東省の高級日本料理店。ヒノキの板の上に載せられた﹁和牛﹂ステーキを前に、中国人シェフは悪びれることもなくはっきり言った。 カンボジアに輸出されたはずの和牛が中国に流れている……。そんな情報をもとに、日本のブランド牛の行方を追った。輸入したはずのカンボジアの会社の住所を訪れると、思いもよらぬ光景に出くわした。さらに、日本ではこの﹁闇ルート﹂に加担している業者もいるという。世界的に人気の和牛に、何が起きているのか。 ︵テレビ朝日　﹁和牛闇ルート輸出﹂取材班︶ ■霜降り肉﹁雪の花﹂　シェフは悪びれずに言った 中国・広東省、オフィス街にある高級鉄板焼き店。日本を感じさせる佇まいで招き猫や名だたる日本酒の瓶が飾られている。和服を着た女性店員が﹁いらっしゃいませ﹂と迎えてくれた。店員の足元にちらりとのぞくのはスニーカー。 通されたカウンター席で東京・銀座など
    【狙われた和牛】「すべて密輸です」中国に出回る日本産霜降り肉　「闇ルート」を追う

  • キャンドル・ジュン氏１時間弱に渡り謝罪、平和への思い、家族らへの気遣いなどを訴える／全文 - 芸能 : 日刊スポーツ


    ダブル不倫により無期限謹慎中の女優広末涼子︵42︶の夫で、アーティストのキャンドル・ジュン氏︵49︶が18日、都内で緊急会見を開いた。まず1人であいさつし、1時間弱にわたって、謝罪、平和への思い、家族らへの気遣い、メディアの報道やネット上などでの匿名の誹謗︵ひぼう︶中傷への訴えなどを伝えた。全文は以下の通り。 キャンドル・ジュンこと、広末ジュンです。私の妻、広末涼子が多くの方にご迷惑をおかけし、申し訳ありませんでした。そして相手方のご家族、親戚、ご友人、関係者の方にもご迷惑とおかけし大変申し訳ありませんでした。 皆さんにお伝えしたいことの一番は、妻、広末涼子が育児放棄をしたことは、今まで1度もありません。私にとっても良き妻ですし、なにより子どもたちにとって最高の母であり、家族や親戚の中でも最も頑張る、すてきな女性です。それだけはまず最初に伝えさせてください。 私の言葉が切り取られて、それが
    キャンドル・ジュン氏１時間弱に渡り謝罪、平和への思い、家族らへの気遣いなどを訴える／全文 - 芸能 : 日刊スポーツ

  • BBCドキュメンタリー「J-POPの捕食者：秘められたスキャンダル」【日本語字幕つき】 - YouTube


    BBCは2023年3月7日、故・ジャニー喜多川氏による長年にわたる少年への性的虐待について、﹁J-POPの捕食者‥秘められたスキャンダル﹂と題して報道した。 この動画は、オンライン用に新たに日本語字幕をつけたもの。 番組では、喜多川氏による加害行動のほか、疑惑に答えてこなかったジャニーズ事務所を取り上げている。週刊文春の報道やその内容を真実と認定した東京高裁の民事裁判判決があったにもかかわらず報道してこなかった日本のマスコミについても、言及している。 この番組は3月以来、日本国内で多くの反響を呼び、複数の事務所出身者がかつて自分が受けた虐待について公表。国内の主要メディアも報道を開始し、5月14日にはジャニーズ事務所が藤島ジュリー景子社長による謝罪の動画と書面を公開した。6月までに複数の所属タレントがテレビで問題について言及する事態にもなり、ジャニーズ事務所は﹁外部専門家による再
    BBCドキュメンタリー「J-POPの捕食者：秘められたスキャンダル」【日本語字幕つき】 - YouTube

  • 痴漢動画を売るサイトの裏を暴く……BBC独自調査　日本と中国で　 - BBCニュース

    画像説明, たか子さんは10代のころ、何度も電車で痴漢被害に遭った。今では自分が考案した「痴漢抑止バッジ」をつけて電車に乗る。「痴漢は犯罪です　私たちは泣き寝入りしません」とバッジには書かれている 東アジア各地の公共の場で体を触られ、痴漢被害に遭った女性たちが、それ以上の被害にさらされている。痴漢に遭う様子を撮影した動画が、オンラインで大量に販売されているのだ。BBCワールド・サービスの調査報道取材班「BBC Eye Investigations」は1年かけて潜入取材をし、性的暴行で金もうけをしている男性たちの正体を暴いた。（一部敬称略）

    痴漢動画を売るサイトの裏を暴く……BBC独自調査　日本と中国で　 - BBCニュース

  • （下書き）最小を目指せ！第1回ちっちゃ王決定戦 | オモコロ


    説明しましょう！ ちっちゃ王とは…… ジャンプした瞬間になるべく体を縮め、どれだけちっちゃくなれるかを競う……それがちっちゃ王！ ＠読者が共感できるような説明を入れる＠ ただちっちゃくなればいいという話でもありません。 ちっちゃくなる者のスキルとそれを撮影する者のスキル。2人の呼吸がぴったり合わないと真のちっちゃ王にはなれないのです。 今大会では3組のコンビが参戦！ 果たして、一番ちっちゃくなれるのは誰なのか！？ それではまいりましょう！ ＠サムネイルの画像入れる＠ マンスーン&ヤスミノペア トップバッターはこのコンビ！ ＠マンスーンの人物紹介＠ ＠ヤスミノの人物紹介＠ 普段から仲のいい2人。＠仲のいいエピソード入れる＠2人の力を合わせて最小記録に挑みます。 まずはマンスーンの挑戦 ちっちゃくなることばかりに気を取られてはダメ。まずは長く滞空するために高く跳ぶことを意識しようと思います
    （下書き）最小を目指せ！第1回ちっちゃ王決定戦 | オモコロ
    johnlee999
    johnlee999 2023/06/01
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