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健康に関するminogozenのブックマーク (683)

  • 死因4位｢脳卒中｣治療の深刻すぎる地域格差

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    死因4位｢脳卒中｣治療の深刻すぎる地域格差
    minogozen
    minogozen 2018/06/17
    脳卒中、突然起こるから怖いですね。いろんな情報を持っていることが大事だと思います。
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  • 虫歯見つかった小学生 半数以上がその後受診せず | NHKニュース


    小学校の歯科検診で虫歯などが見つかった子どもの半数以上がその後も歯科医院を受診していなかったことが、医師で作る団体の調査でわかりました。貧困や親の無関心が大きな理由となっていて、医師の団体は﹁子どもが必要な治療を受けられるよう学校や行政は対応を検討すべきだ﹂としています。 それによりますと、学校の検診で虫歯などが見つかり治療が必要と診断された子どものうち、その後も歯科医院を受診していない子どもは52％と半数を超えました。 また、調査に応じた小学校のおよそ4割は、虫歯が10本以上あるなど食べ物をかむのが難しい状態まで悪化した子どもがいると回答しています。 多くの学校は治療を受けない子どもがいる理由に﹁経済的な問題﹂や﹁親の関心の低さ﹂を挙げていて、虫歯が全くない子どもと何本もある子どもとの二極化が進んでいると答えた学校もあります。 全国保険医団体連合会では﹁虫歯が見つかっても治療を受けなけれ
    虫歯見つかった小学生 半数以上がその後受診せず | NHKニュース
    minogozen
    minogozen 2018/06/17
    早めの受診が何よりですが…
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  • 流行りの【パワーサラダ】でお肌ピチピチ、美容と健康に最適！キューピーさんの『MOTTOVEGE』（モットベジ）vegegramサラダweakキャンペーンに応募したよ: ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking


    ︽パワーサラダの良いところは？︾ 多少の勉強は必要ですが、ビタミン、ミネラル、タンパク質等の必要な栄養素を含む食材をバランスよく盛り込む事で1回の食事で 無理をせず摂取する事ができます。 野菜やフルーツ、肉類や魚類の組み合わせが無限大で飽きない！ 栄養素の、吸収率等を考えて組み合わせれば不足しがちなビタミン ミネラル等を効率よく摂取できる！ ︵これでサプリから解放だ︶ 例えば、玉葱と豚肉！ 玉葱には硫化アリルという栄養素が含まれており 動脈硬化の予防・血流の改善・疲労回復に効果があります。 豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれており！ 水溶性のビタミンで糖質からエネルギーをつくる役割りがあります 皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きもあります。 脳の活性化させるエネルギー源は糖質だけなので、頭を使うのに ビタミンB1が重要な働きの役割りなのです。 なので！ 玉葱に含まれり硫化アリルと豚肉に含まれ
    流行りの【パワーサラダ】でお肌ピチピチ、美容と健康に最適！キューピーさんの『MOTTOVEGE』（モットベジ）vegegramサラダweakキャンペーンに応募したよ: ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking
    minogozen
    minogozen 2018/06/15
    パワーサラダ、知りませんでした。
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  • ホリエモン「ほぼ外食で好きなもんを好きなだけ食べてるが、健康そのもの。病気の兆候もなし。自炊笑」


    1‥2018/06/08(金) 08:18:34.11ID:DcUHfL7q0.net BE:406630752-2BP(2029) @takapon_jp 別に自炊は健康的でも経済的でもないと思うけどね。 @takapon_jp ほぼ外食で好きなもんを好きなだけ食べてるが、健康そのもの。 毎年受けてる人間ドックでも特にいますぐ治療が必要な病気の兆候もなしの44歳。 自炊する時間あったらみんなもっと運動とかしなよ笑 @takapon_jp なんであんなに自炊原理主義者はおせっかいなのだろうか。。俺は別に外食しろと押し付けたりしないのに。。やっぱり僻みか。 @takapon_jp なんで自炊=健康なんだよ笑 RT @maocchell: @takapon_jp お金がいくらあっても不健康なら意味ないので、自分は趣味や節約ではなくて自身や周りの健康のために自炊してます。 @takapon_jp
    ホリエモン「ほぼ外食で好きなもんを好きなだけ食べてるが、健康そのもの。病気の兆候もなし。自炊笑」
    minogozen
    minogozen 2018/06/08
    作る喜びもあると思います…
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  • 日本一健康寿命が長い県は？そして「介護職員の健康寿命は長いのか？短いのか？」


    日本人の平均寿命は年々伸びているようですが、ただ単純に生きている年数よりも﹁健康寿命﹂がどれだけ伸ばせるか、ということの方が重要です。 我々介護職員はその職業柄、夜勤などの不規則勤務をこなし、入浴や移乗などの重労働を行っており、健康や寿命に対しては反逆的なことをしている職業という印象があります。 今回は健康寿命について考察していきたいと思います。 ◆健康寿命とは 健康寿命︵けんこうじゅみょう、英: Health expectancy, Healthy life expectancy︶とは日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のこと。 健康とは自治体や国によっても定義が違うが、日本では要介護認定を受けていないことを健康とする例が多い。また、健康寿命とはゼロ歳からの健康である期間を示すことから、若年で死亡した場合は影響が大きい。2017年
    日本一健康寿命が長い県は？そして「介護職員の健康寿命は長いのか？短いのか？」
    minogozen
    minogozen 2018/06/07
    介護職員の方には頑張ってもらいたいです。
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  • 腸は「第二の脳」は本当だった。腸内のニューロンが結腸を動かし排便活動につながることが判明（オーストラリア研究） : カラパイア


    脳の監視がなくても機能できる唯一の臓器と言われている。 これまで、数々の研究が、腸は﹁第二の脳﹂であることを示していたが、世界で初めて、腸内で、排便の際に生じるはっきりとしたニューロン発火のパターンが観測された。
    腸は「第二の脳」は本当だった。腸内のニューロンが結腸を動かし排便活動につながることが判明（オーストラリア研究） : カラパイア
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    minogozen 2018/06/07
    納得出来るような気がします…
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  • ”プチ不調”の解消法。 - Organic Wellness Life


    おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 お勉強、お仕事、家事育児など...お休みなく過ごされた方も多いのかなと思います。 さて、そこで本日は日々の疲れで頭や肩などがだる重い "プチ不調"の際にお勧めのケア用品を ご紹介させて頂きたいなと思います。 こちらは、﹁CBDデイリー スージングサーブ﹂です。 アメリカで話題となっている、麻︵ヘンプ︶の注目成分が配合されている ”CBD デイリー”が日本にも上陸！ 肩や首が重い、不快感を感じる際に、 さっと塗ってスッキリ爽快になると人気の商品です。 ※CBDとは... 麻系統の植物に含まれる、１５０以上ある植物由来の カンビノイドの一つで﹁カンナビジオール﹂という成分の略。 そして、CBDオイルとは、産業用大麻︵ヘンプ︶の茎や種に含まれる 大麻草特有の成分﹁CBD︵カンナビジオール︶﹂を抽出し、 オイルに溶かしたものです。
    ”プチ不調”の解消法。 - Organic Wellness Life
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    minogozen 2018/06/04
    使ってみたいです。
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  • 【悲報】A型は他の血液型より下痢になりやすいことが判明

    A型の人だけに見られる血液細胞の「取っ手」 血液型がA型の人といえばどんなイメージがあるだろうか？　几帳面、まじめ、などいろいろあるが、科学的な根拠には乏しい。しかしこのほど、科学的に裏付けされたA型の人の特徴が明らかになった。他の血液型と比べ、「旅行者下痢症」にかかりやすいとうことだ。 米セントルイス・ワシントン大学医学部の研究者が率いるチームが実験を行い、米科学誌ジャーナル・オブ・クリニカル・インベスティゲーションに結果を発表した。 米科学誌サイエンス・ニュース（電子版）によると、A型の血液細胞には、他の血液型には見られない糖分子が付いている。そしてA型の人の腸は、その糖分子で覆われている。病原性大腸菌はタンパク質を分泌するのだが、このタンパク質がA型の血液細胞のこの糖分子を取っ手のように使ってつかまり、下痢を起こさせる毒素を注入するのだという。 これまでも、大腸菌感染症が重症化する度

    【悲報】A型は他の血液型より下痢になりやすいことが判明
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    minogozen 2018/06/01
    思い当たります。
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  • 輪ゴムヤベェェエエエエ


    輪ゴムを指先に巻いたら体調良くなってきた！ 病は気からなの？ 吐き気とかその他あったのに、超調子良い！ちょうしいー！ やり方追記 親指の第一関節部分に、輪ゴムを3周してる。 指の色はほんのり赤くなる程度で、締め付けもキツくは無い。気持ち良い。 親指と中指やったら、本当に調子バリ良い！良い良い!!
    輪ゴムヤベェェエエエエ
    minogozen
    minogozen 2018/05/29
    そんな健康法があるんですね・・
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  • ｢睡眠不足｣は超シンプルな方法で予防できる

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    ｢睡眠不足｣は超シンプルな方法で予防できる
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    minogozen 2018/05/29
    誤った知識でした。勉強になりました。
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  • 野球も健康も歯が命、横浜DeNAベイスターズと電動歯ブラシ「IONPA」がコラボ

    野球も健康も歯が命、横浜DeNAベイスターズと電動歯ブラシ「IONPA」がコラボ
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    minogozen 2018/05/29
    歯は本当に大事にしないといけませんね。
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  • アーシング生活のすすめ！ 1日１秒で全身の細胞が若返る by 『はだしで大地にたつと病気が治る』 - 人生実践あるのみ！やってみたもん勝ち


    こんにちは、山本です。 今日は、アーシング関連の本の感想です。 はだしで大地に立つと病気が治る (体内静電気を抜くアース健康法) 作者: 堀泰典 出版社/メーカー: マキノ出版 発売日: 2017/05/16 メディア: 単行本︵ソフトカバー︶ この商品を含むブログを見る ＜目次＞ マンガにしてくれないかな お手軽さとお金のかからないところが最強 体内静電気がつくられるのは血管とミトコンドリア 糖尿病、心臓病、認知症、リウマチ、アトピー、薄毛にも効果あり ミネラル補給と継続と まとめ マンガにしてくれないかな 本書は﹁体内静電気﹂に注目した堀 泰典医学博士の本で、 体内静電気を抜けば大半の病気は改善する と書いてある。 ﹁はじめに﹂で、中学生にもわかるように書いたとありますが、私には、悲しいかな難しく感じらた。 まぁ、難しいところはスッとばしても読み進めていけるし、エビデンスを知れるだけで
    アーシング生活のすすめ！ 1日１秒で全身の細胞が若返る by 『はだしで大地にたつと病気が治る』 - 人生実践あるのみ！やってみたもん勝ち
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    minogozen 2018/05/27
    電気は身体に関係あるとは思いますが…
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  • 友達の数や結婚の有無は関係ない？ 健康に悪影響を及ぼす｢孤独｣のリスク


    年老いた人々の方が1人暮らしになる可能性は高い。しかし、だからといって彼らが最も孤独とは限らない。 調査によると、最も孤独を感じているのはティーンエイジャーや若者たちだ。 年齢に関係なく、孤独は精神的、身体的な健康に悪影響を及ぼす。 年老いた人は、孤独に思われがちだ。パートナーを亡くして1人暮らしをしているかもしれないし、年を取ったことでかつてのような人付き合いができなくなっているかもしれない。 孤独がわたしたちの健康に悪影響を及ぼすことは、これまでの調査が証明している。例えばある研究は、心臓病や糖尿病、認知症に関係するストレス・ホルモンの上昇に孤独がどう影響しているかを調べている。また、孤独を感じている人はそうでない人に比べて、早期死亡のリスクが50％高いとする別の研究結果もある。 年を取れば、健康問題のリスクも高まる。もし加齢とともに孤独感も増すようなら、これは悪い知らせだ。 しかし、
    友達の数や結婚の有無は関係ない？ 健康に悪影響を及ぼす｢孤独｣のリスク
    minogozen
    minogozen 2018/05/27
    説得力がありますよね。
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  • 『皇居ラン、走るのが楽しい季節になってきた!! 【東京・千代田区】』

    半袖の季節がやってきた! (皇居ラン) 先月はまだ肌寒い日もあったけど、 新緑が目に眩しい今日この頃は もう半袖の季節! (少し汗ばむくらい) 走るのが一年で一番楽しい季節かも⁉︎ 明日、5/25(金)も走ります。 一緒に走る人、大募集してますよ〜🏃 🔴 5/25(金) 参加申込はこちら http://cotosaga.com/event/1596521/ 🔴 6/1(金) 参加申込はこちら http://cotosaga.com/event/1596522/ カフェ・コミューンについて 夢を語らう仲間が集まる 社会人サークルです。(東京) テーマは 「 一生ものの仲間作り 」 友達作りのイベントとして、 朝活, ランニング, BBQ, 読書会 などを開催しています。 イベントの様子や予定は ホームページをご覧くださいね! ↓ カフェ・コミューン (Web)

    『皇居ラン、走るのが楽しい季節になってきた!! 【東京・千代田区】』
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    minogozen 2018/05/24
    今が一番、良い季節ですね。
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  • 還元型コエンザイムQ10のサプリは「いびき対策」になるのか？効果効能を実際に試してみた！ | 主婦のネタ帳


    コエンザイムQ10がいびきに効く理由 コエンザイムQ10は本当にいびきに効くのかなと思い、今回飲んでみたステラの贅沢コエンザイムQ10の販売元である、ステラ漢方の相談窓口に電話して聞いてみました。 その際の回答はこちらです。 コエンザイムQ10はエネルギーの生産を助け、細胞を活性化させます。 筋肉の細胞も活性化するので、筋肉の緩みが改善されます。 いびきは、寝ている時に喉周りの筋肉が緩んで気道を塞ぎ、呼吸する時に振動することによっておきます。 コエンザイムQ10の働きで喉周りの筋肉の緩みが改善され、いびきの予防や改善につながると考えられます。 ただし、いびきにはいろいろな原因がありますので、全てのいびきが治るというわけではありません。 なるほど！言っていることはわかりますね。 元々体内にあるコエンザイムQ10は、年齢とともにどんどん減少していくそうなので、45歳の夫には効くかもしれないなと
    還元型コエンザイムQ10のサプリは「いびき対策」になるのか？効果効能を実際に試してみた！ | 主婦のネタ帳
    minogozen
    minogozen 2018/05/22
    身体にいいことは間違いないですね。
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  • カップ麺などの「超加工食品」　がんのリスク高めるか - 日本経済新聞

    「超加工食品」（ウルトラ加工食品）を多く食べる人は、がんのリスクが高いことが、フランスの研究で明らかになりました。

    カップ麺などの「超加工食品」　がんのリスク高めるか - 日本経済新聞
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    minogozen 2018/05/13
    知らない話でした？
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  • 猫を飼うと99.7%の人が幸せになった・50.8%が猫と暮らし始めて健康になったと回答！凄まじい猫の魔力！！ - ココとたまの2ニャン暮らし♪

    猫を飼うと99.7％の人が幸せになったと回答したという興味深い調査が公表されました。そこで本日の猫ブログでは、その内容について見ていきたいと思います～ 目次 1.アニコム損害保険が猫のペット保険契約者に対して調査！ 2.猫を飼うと99.7%を幸せになった！！ 3.猫と暮らし始めて健康になった人は50.8%と約半数にものぼる！ 4.猫には癒し効果が！約3割の方が家の中を片づけるように！ 5.猫と一生暮らしたいが半数以上を占めるも、自分の高齢化を心配する声も！ 6.旅行などを考えるとネックな点も！！ 7.まとめ 1.アニコム損害保険が猫のペット保険契約者に対して調査！ ペット保険シェアNo.1のアニコム損害保険株式会社では、人と動物の健康寿命の延伸を目指して、猫のペット保険契約者に対し、自身と猫の健康状態やライフスタイルについての総合的なアンケート『nekokusei（ねこくせい）調査』を実施

    猫を飼うと99.7%の人が幸せになった・50.8%が猫と暮らし始めて健康になったと回答！凄まじい猫の魔力！！ - ココとたまの2ニャン暮らし♪
    minogozen
    minogozen 2018/05/13
    うつ病には猫がいいらしいですね。
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  • xn--n8j2bm3co2387h.com is Expired or Suspended.

    「 xn--n8j2bm3co2387h.com 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 xn--n8j2bm3co2387h.com 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

    minogozen
    minogozen 2018/05/13
    人それぞれの効果があるんですね。
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  • 尿路結石の経験を描く漫画がマジ怖い　「立てなくなるほどの激痛」「運動と水分の不足に注意」


    尿路結石は、腎臓から尿道の間にできた結石、またはそれが詰まることで引き起こされる症状。わき腹や腰まわりに激痛をもたらすことから﹁痛みの王様﹂とまで言われていますが、その症状を描いた漫画がTwitterで注目を集めています。生活習慣に気を遣わねばと、考えさせられることうけあい。 ︻訂正‥2018年5月9日11時40分︼記事初出時、尿路結石の意味として﹁わき腹や腰まわりに激痛をもたらす病気﹂と記述していましたが、説明として不適切であったため﹁結石が詰まることで引き起こされる症状﹂へと訂正いたしました。 痛みは突然やってくる 投稿主のrikko︵@rikko157︶さんは、イラストや漫画関連の仕事を手掛けるフリーランサー。ある日の仕事中、突然立てなくなるほどの腹痛に襲われ、動けなくなってしまいました。1日経てば治るだろうと早めに就寝しますが、翌朝になっても痛みは引かず、すぐに病院へ駆け込みます。
    尿路結石の経験を描く漫画がマジ怖い　「立てなくなるほどの激痛」「運動と水分の不足に注意」
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    minogozen 2018/05/09
    お産の苦しみと一緒だと聞いたことあります。
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  • iHerb（アイハーブ）でグラスフェッドバターを買うならこれがおすすめ！発酵バターのギーがいいぞ！ - PEAKを生きる


    完全無欠コーヒーのレシピで問題になるのが、グラスフェッドバターだ。そして、日本人の我々は、牛乳の乳糖に弱く、アレルギーがでやすい。さらに完全無欠であるギーを利用したい人も多いだろう。 ギーはバターを熱して、精製したものだ。水分が抜け、乳糖やタンパク質のカゼインも除去された、完全な油だ。黄金色で美しい。 何が問題かというと、値段が高いことだ。Amazonで良さそうな﹁オーガニック グラスフェッド ギーバター 368g﹂は 2,480円だ。と思ったら、600円の送料が必要で3000円を超える。 iHerbでオススメのグラスフェッドバターのギー そこで、iHerb︵アイハーブ︶で調べてみると良さそうなグラスフェッドバターのギーが見つかった。 Pure Indian Foods, ギー、100％オーガニック、グラスフェッド、15 oz (425 g)Pure Indian FoodsiHerbで購
    iHerb（アイハーブ）でグラスフェッドバターを買うならこれがおすすめ！発酵バターのギーがいいぞ！ - PEAKを生きる
    minogozen
    minogozen 2018/05/09
    iherb、試してみたいです。
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