書斎の椅子をバランスボールにしてみたよ。1500円でこれだけのメリットはおすすめかも。 - 自然でユルイライフスタイル
体幹を鍛えることで姿勢の矯正や運動のパフォーマンス向上が期待できるのは過去の記事でも書いたとおりですが、前々から気になっていた﹁バランスボールを椅子代わりにする﹂というのをいよいよ我が家でも導入してみました。 結果は総じて満足。1500円少々の投資であり余るメリットがあることが分かりました。 購入時の選び方や、使用感などをレビューしてみたいと思います。 スポンサーリンク 購入のきっかけは﹁お試し﹂ バランスボールを椅子代わりにしている人は何人か存じ上げているのですが、話を伺うとどうやら﹁快適﹂とのこと。そう言われると気になる・・・ずっと気になっている・・・。 しかしながら、本来集中力が必要とされるデスクワークと、バランスボールの上に座るということが両立できるのか︵気が散ってしまわないか︶について、正直なところずっと懐疑的でした。 自分でもamazonで値段を調べてみたのがきっかけで﹁このぐ
長時間座っても劇的に負担が少ないハーマンミラー「ミラ2チェア」を1週間使ってみたレビュー
