ゼロ秒思考・GTD・マインドマップに共通する「アプトプット思考法」とは何か？
情報管理LOGの@yoshinonです。 私は、かれこれ10年以上GTDに取り組んでいます。やっとことのある人は、分かってもらえると思うのですが、頭の中にあったモヤモヤが、霧が晴れるようになくなるのを感じる気持ちよさがあります。ここ最近になって、﹁ゼロ秒思考﹂や﹁マインドマップ﹂などにも通じる﹁ある法則﹂に気づいたので、自分なりに考えをまとめてみました。 まず、この3つについて簡単に概略を説明します。1．ゼロ秒思考 この﹁ゼロ秒思考﹂というのは、 赤羽雄二氏が提唱している思考法です。これは、以下のように取り組むことで、脳があらかじめ考え尽くしているという状態にしておき、思考に関わるコストを下げるというやり方です。 非常にざっくりとまとめるとこんな感じです︵違ってたら指摘してください︶。 ・A4一枚に1分以内 ・1枚につき4〜6項目 ・なるべく文章で簡潔に書く ・1回に10枚ぐらい書く ・
