[B! うつ病] p-fのブックマーク

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うつ病に関するp-fのブックマーク (11)

「俺はそこまで落ちちゃったの」うつ病で退職、ひきこもり。あの時感じた挫折感を事業に。
福祉や教育の分野で事業を展開するキズキグループ代表の安田祐輔さん。自らの事業の信念を、「他人と比較することで苦しみを感じる人を減らすこと」「人間の自尊心を守ること」だと話す。
p-f 2019/06/05
政治

うつ病

精神疾患

双極性障害

躁鬱病

生き方

考え方
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ロビン・ウィリアムズの死から2年。うつ病について誰もが知っておくべき10のこと
誰からも愛された俳優のロビン・ウィリアムズが2014年8月、自ら命を絶ってから2年が経った。彼が残した大きな遺産は…
p-f 2016/08/13
うつ病

精神疾患

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双極性障害
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うつ病の治療法、行動活性化療法とは？
うつ病の治療というと、抗うつ剤などの薬物療法を思い浮かべる方は多いでしょう。しかし、うつ病の治療法には薬物以外の方法もあります。代表的なのは、患者さんにお話してもらう中で心理的側面にアプローチしていく精神療法︵カウンセリングなど︶ですが、それ以外にも日常生活の中で前向きになるような生活習慣・行動に変えていくといった方法も有効です。行動活性化療法という治療法があります。これは1970年代にうつ病に対する治療法として提唱された方法なのですが、当時はあまり流行らず最近になって見直されてきた治療法です。行動活性化療法は、﹁行動﹂に焦点を当て、自分にとって精神が安定するような行動を探し、それを増やしていくことでうつ病の改善を目指します。今日は、薬物以外のうつ病治療として行動活性化療法という治療法を紹介させていただきます。1．行動活性化療法はどんな治療法なのか行動活性化療法︵BA‥Beha
p-f 2016/08/13
うつ病

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生きるのがめんどくさい 40歳です 40歳にもなると自分の能力や限界もみえてきて人生のピークは過ぎたかなと感じています借金があるわけでもなく身体の調子が悪…
生きるのがめんどくさい 40歳です 40歳にもなると自分の能力や限界もみえてきて人生のピークは過ぎたかなと感じています借金があるわけでもなく身体の調子が悪いわけでもなく今現在食べるもの住むところもありますが、生きるのがめんどうに感じています親や妻(子供なし)がいなければ自殺をしているかもしれませんそんな経験や精神状態になったかたいませんか？どのように気持ちを切り替えましたか?
p-f 2015/02/13
考え方

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Amazon.co.jp: 躁うつ病を生きる―わたしはこの残酷で魅惑的な病気を愛せるか?: ケイ・レッドフィールドジャミソン (著), Jamison,Kay Redfield (原名), 啓子,田中 (翻訳): 本
p-f 2015/01/28
自分の病気の理解の為、闘病する勇気をもらう為にこの本は読んでみたい。

双極性障害

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精神疾患

本

読書

うつ病
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http://utu-kokufuku.com/
p-f 2014/02/06
うつ病克服体験記

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サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
p-f 2014/02/06
うつ病の治し方10の方法

うつ病
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うつ病患者の見る世界を”黒犬”で表現した動画が話題に　患者から「驚くほど的確」の声｜ウートピ
最近、ウェブ上にある画像や動画をシェアする海外のニュースサイトupworthyにも取り上げられ、話題となった﹃ぼくのなかの黒い犬﹄︵原題”I Had a Black Dog”︶という動画をご存じでしょうか。元ネタはマシュー・ジョンストンという作家・イラストレーターが描いた絵本で、動画は2012年の世界メンタルヘルスデーにあたり、世界保健機構︵WHO︶がYouTubeに投稿したものです。うつ病を黒い犬に例え、うつ病になると世界がどう見えるか、そしてどうやって向き合っていけばいいのかを、ほのぼのしたイラストで分かりやすく説明しています。以下、キャプチャとともにナレーションの翻訳を掲載します。黒い犬が現れる時はいつだって、人生が虚しくてスローに見えた。理由もなく突然現れ、ぼくを驚かせた。みんなは人生を謳歌してるのに、ぼくの世界は黒い犬型サングラスを通してしか見えなかった。今まで楽しんでいた
p-f 2014/02/05
この動画良いね

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サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
p-f 2014/02/02
うつ病NAVERまとめ

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うつ病まるわかり - うつ病の症状、原因、治療法までわかりやすく解説！
p-f 2014/02/02
うつ病とは？　鬱病を理解できるサイト

うつ病
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U2plus | うつ病症状の予防と回復、再発防止をサポート
ほとんどのユーザーが﹁効果を体験﹂と回答アンケートではほとんどのユーザーが﹁効果を感じる﹂と回答。学生から50代の方まで、幅広い方が利用しています。実際の体験談もご覧いただけます。自分のうつ病状態を、折れ線グラフで記録できます。軽度～中程度のうつ病の方を想定しています。まずは無料登録でU2plusをご覧ください。ユーザーからいただいたコメント他のユーザーさんの書き込みを読んでいると、苦しいのは自分だけじゃないんだなと安心します。いいねボタンで励ましたり、励まされる仲間がいるのは心強いです。︵40代団体職員︶同様のサイトやアプリも試したが、面倒くさくて続かなかった。U2plusは考えなくてもできるくらい簡単だから続いている。数ヶ月使っているうちに認知行動療法が身について、サイトに書き込まなくても前向きになれるようになった。︵30代、IT関連︶他の人のFunCanを見
p-f 2014/02/02
軽度～中程度のうつ病の人の為のWebサービス

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