![まずはWii Fitから! 3ヶ月で10kg痩せたダイエット術とは - はてなニュース](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/6a80a46e97d5c14bbfdf163f6215f5c3f678bc28/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fh%2Fhatenanews%2F20171222%2F20171222145103.png)
751 名前: 藤(東京都):2009/07/17(金) 00:59:16.41 ID:6p8z2v9B 食生活変えない限り絶対にやせない。 3 名前: シナミズキ(宮城県):2009/07/16(木) 22:24:06.03 ID:1VMEXAQv ガリの「痩せると体が軽くなるよ」というアドバイスは完全に嘘 7 名前: 桜(コネチカット州):2009/07/16(木) 22:25:40.35 ID:0zX6TQf/ >>3 それは嘘じゃない 10 名前: クリサンセコム・ムルチコレ(福岡県):2009/07/16(木) 22:27:02.07 ID:JqOxPHZf >>3 痩せる=容積の減少 体が軽くなる=重量の減少 別といえば別だわな 842 名前: イワザクラ(アラバマ州):2009/07/17(金) 01:17:20.05 ID:M1ADuKkR 身長と体重だけで基礎代謝のカロリ
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専門家:石井直方さん(東京大学教授)-著書はこちら- ゲスト:渡辺 徹さん(俳優)、瀬川瑛子さん(歌手) リポーター:大沼ひろみアナウンサー 見た目が悪いだけでなく、動脈硬化や心筋こうそくの原因にもなる『脂肪』。そんな脂肪に対して、高い燃焼効果があると話題の『スロトレ(スロートレーニング)』を取り上げました。 番組では、東京大学の石井直方教授にご協力いただき、脂肪を燃やすスロトレのメニューをご考案いただきました。「1日10分」「週4回」の運動を「3か月」行うことで、脂肪がぐんぐん燃える体に近づくといいます。そこで、協力家族の皆さんにスロトレを実践してもらい、運動効果を検証することにしました(『3か月・脂肪燃焼プロジェクト』)。さらに、脂肪燃焼に挑戦する参加者たちの取り組みを分析して、スロトレを続ける工夫についても探りました。 ●脂肪燃焼の鍵を握るのは『筋肉』 クリックすると大きな画像
キー・プランニングは11月19日、ダイエットの挫折を防止するシステム「Kzoku」(ケーゾク)を開発し、20日よりテスト公開すると発表した。利用料は無料。 Kzokuは、キー・プランニングの代表取締役 木下雄一朗氏が、自身のダイエットを契機に発案した「継続支援システム」をもとに、法政大学 文学部心理学科と共同研究した目標行動の継続を支援するシステム。継続支援システムは、国際特許出願中だ。 継続支援システムは、ダイエットのための行動プランを作成し、その達成度をグラフ化する。体重グラフと比較することで、継続できるプランや効果のあるプランがすぐにわかる。また、システム内で他のユーザーを仮想ライバルに設定でき、ライバルがデータを更新するとメールで通知されるという仕組みで、ユーザーのやる気を刺激する。また、挫折しそうになると、家族や友人に応援依頼メールが送信される。 キー・プランニングは、「市場には
iGoogle users: Free iGoogle module, The Google 15 is a daily weight tracker for your Google Homepage. TG15 does more than just track and graph your weight — it also lets you set and work toward a goal weight. Most diet professionals advise against a daily weigh-in, however, The Google 15 takes an "average" approach (pun intended) to this advice. The Google 15 encourages you to get on the scale eve
1 名前:依頼456 投稿日:2007/02/02(金) 21:38:03 ID:W3O2I6Wc0 ?PLT 「ダンス・ダンス・レボリューション」の全公立校への導入を決めた米ウェストバージニア州は、このゲームが体重増加を食い止める一助になるという調査結果を発表した。(ロイター) 米国最悪の児童肥満問題を抱えるウェストバージニア州が、コナミの「ダンス・ダンス・レボリューション」を使って学校で肥満と戦う計画を強化している。同州はこの人気ゲームを公立学校に1校残らず導入する計画で、1月31日、これが体重増加を食い止める一助になることが調査で示されたと説明した。 (中略) ウェストバージニア医科大学小児学部の小児運動生理学者、エミリー・マーフィー氏は説明している。マーフィー氏によると、ほとんどの子供は調査前、ジムに行くことや学校での体育は苦手だと答えていた。調査後、このグループの子供は以
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FINE-clubダイエットコーナーでは、ダイエットに関するニュース、情報やダイエットに効くサプリメントなどをご紹介します。 ダイエットトピックス ■ダイエットの基礎知識 ▼体脂肪率で見る肥満 ▼リバウンドの恐怖 ▼季節による基礎代謝の違い ▼褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞 ▼ヒップや太もも太りの原因「セルライト」 ▼ダイエット成功への近道はストレス除去から! ▼お酒を飲むとなぜ太る? ▼早食いは太る元 ▼肥満と遺伝 ▼なかなか痩せられない理由 ▼肥満はなぜ危険なのか ▼あなたの肥満はリンゴ型? 洋ナシ型? ▼過食が起こるメカニズム ▼増える男性肥満 ▼基礎代謝とは ▼年をとるとなぜ太る? ▼単品ダイエットはリバウンドする ▼肥満の基準は?肥満度チェック! ▼太るメカニズム 1.体脂肪とは中性脂肪のこと 2.脂肪の蓄積され方 3.糖質の蓄積され方 4.アルコールの蓄積され方 ダイエット・サプリ
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