※この記事はアフィリエイト広告を利用しています。 おかげさまで逆流性食道炎(以下、逆食)はちょっとずつ良くなり、気持ち悪さは少なくなりました。 まだ喘息の咳は残ってますが(;´д`)トホホ 食事はあんまり受つけなかったのですが、やはりおなかはすくもので。 まずは調子が悪い時に食べていたおやつのご紹介から。 うどんとパピコで生活していました(;・∀・) アイスもあまり胃にはよくないですが、あまりに暑すぎて・・・。 パピコはどれもおいしいですが、さっぱりしたキウイが一番よかったです。 チョココーヒーはチョコとコーヒーを控えるため、そしてホワイトサワーは酸っぱさのためやめました。 大人味をコンビニで探しましたが、まだ見つかりません(つд⊂)エーン 冷凍ミックスベリーとヨーグルトでフローズンヨーグルト風に。 冷凍果物に触れた部分がほんの少し凍るのですよね。 胃のためには低脂肪がよいですが、脂肪もう