業務スーパーの無添加おやつOttoシリーズからもう一品。ローストひよこ豆です。 ot-icecream.hatenablog.com ローストひよこ豆 150g 158円(税抜) これまでも存在は知っていましたが、近所の業務スーパーにはなかなか入荷しなかったひよこ豆。ついに見つけました。 カリカリっとローストされたひよこ豆が150gと容量もこれまでの2種類に比べるとたっぷりです。ひよこ豆はたんぱく質も食物繊維も豊富。栄養価が高いけれど、日本ではなかなかメジャーにならないですよね。 とても香ばしいけれど、かなり口の中の水分を奪われる系だなと思いながら1粒、2粒。 ヤバい、止まらなくなってきた。 食塩が使用されていますが、これは塩がないとちょっと食べにくいし、油は不使用なので、許容範囲です。でもこの塩気が、手を止まらなくさせてるのだけど。 1回の摂取量は20g程度がベスト、と聞きましたが、とて