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警察が嫌がる苦情の入れ方（警察にとってダメージの大きい苦情の入れ方） | 元警察官による暴露ブログ

﹁警察官に暴言を吐かれた！﹂﹁職質してきた警察官が横柄な態度をとってきた。こちらは協力してやったのに気に喰わない﹂このような警察官の職務中の態度や問題行動について苦情を入れたくなるときってありませんか？警察官の立場としては、なるべく苦情を受け付けたくはないし、できれば知らないフリをして逃げたいところです。ですがあまりにも横柄な態度をとる警察官がいたり、権力を振りかざすような警察官がいるのも事実。そこで今回は﹁警察官が嫌がる苦情の入れ方﹂﹁警察組織に対する効果的な苦情の入れ方﹂についてご紹介します。この方法で苦情を入れれば効果てきめん！苦情が警察内部で゛なかったこと゛にされて悔しい思いをすることもなくあなたの意見がすんなりと受け入れられ、警察官の行動や態度は劇的に改善されるでしょう。警察官が嫌がる苦情には、公安委員会苦情監察苦情の2種類があります。都道府県公安委員会に苦情

qinglong 2023/09/07

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長時間でも歩きやすいアウトドア高性能シューズ　防水性も嬉しい

qinglong 2023/06/02

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いいなと思うもの

・水族館や動物園で、説明文を読んで得たばかりの知識を、同行者になぜか少し得意げに披露している人の声を聞きながら、動物や魚を見ている瞬間・いいパン屋でいい惣菜パンを買って、包み紙に油が染みているのを見たとき・新しいゲーム機の初期設定をしているときの、焦れるようなワクワクするような感じ・ロイヤルホストなどのファミレスの看板が、雲ひとつない青空をバックにゆっくり回転している・22時22分・式典のために用意された、デカい花瓶に入ったデカい生花の近くを通ったときに感じる、強い花の匂い・12月の雨の日、降っているものにあられが混じっていることに気がつく瞬間・春先に飛んでるオレンジ色のチョウチョ(ツマグロヒョウモン！) ・夏場に美術館や博物館に行ったときの、圧倒的な涼しさ(案外人は多くて、静かさはない) ・自転車でネコの横を通り抜けるときにネコが見せる、いつでも動けるように緊張した姿(実際

qinglong 2023/03/06

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3000円以内、買ってよかったキッチングッズ→ツイッター上に投稿された口コミも含めてまとめました

すごく人気・ガチな人がいたのはセラベイク・ニトリマルチポット・ぶんぶんチョッパーのように感じました！全部ほしくなりました…

qinglong 2023/02/10

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[10Pショート読切] 友人について - 中島佑 | となりのヤングジャンプ

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qinglong 2023/02/01

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「先延ばし癖」をなくす脳科学的アプローチ。“○○を我慢” するのが意外と効果的だった - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「この仕事は期限までにまだ余裕があるな」と考えて「先延ばし」してしまい、ギリギリになって慌てる——。多くの人に一度ならず経験があることだと思います。脳科学的見地から見ると、先延ばしはどういうメカニズムによって起きるのか、そしてどうすれば先延ばしをなくすことができるのか、脳科学者の生塩研一（おしお・けんいち）先生に聞いてみました。構成／岩川悟　取材・文／清家茂樹　写真／塚原孝顕自分の「先延ばし度」はどれくらい？先延ばしを招くのは、最近注目されている脳領域「脳の司令部」を鍛えて先延ばし癖をなくす自分の「先延ばし度」はどれくらい？みなさんの「先延ばし度」はどれくらいのレベルでしょうか？　まずは、先延ばし度の自己診断テストを紹介しましょう。これは、心理学的アプローチによる先延ばし研究の世界的権威である、ピアーズ・スティール博士が考案したものです（ピアーズ・スティール『ヒトはなぜ先延ば

qinglong 2023/01/13

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【アメリカで話題】ただ座るだけ！股関節がみるみる柔らかくなる「90/90ストレッチ」 | ヨガジャーナルオンライン

ズボラさんも股関節が硬い人も必見！テレビを見ながらでもできて腰痛も緩和してくれる、最新股関節ストレッチ情報をアメリカからお届けします。ヨガマット不要！すき間時間にできる股関節の可動域を広げるストレッチアメリカで﹁90/90︵ナインティーナインティー︶﹂と呼ばれているこのストレッチは、股関節の可動性を高め腰痛などの痛みを軽減する効果的な方法の1つです。このストレッチで効く部分は、大臀筋、梨状筋、大腰筋、股関節屈筋、股関節外転筋、股関節内転筋など、股関節包を取り巻く多くの筋肉。ヨガマットなどがなくてもどこでもチャレンジできるので、日常に手軽に取り入れられるのもうれしいですよね。すき間時間や、ながらトレーニングとしてぜひ行ってみてください。股関節に効く﹁90/90﹂ストレッチとは︻基本︼両膝を90度、足首を直角に曲げる ①右脚の股関節を外側に広げ、膝は90度、足首はフレックス︵90度︶

qinglong 2022/12/29

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【動画】えっ、どうして？　乗っただけで体幹覚醒！　10万本超、爆売れしたおもちゃの秘密：東京新聞 TOKYO Web

まるで魔法のようだった。12月上旬、東京・赤羽のとある小さな企業の研究所（ラボ）を訪れた際の出来事。ふだん、ほとんど運動していない中年太りの記者（37）が、そこで製造されたたおもちゃで、ちょっと遊んだだけで「体幹バキバキ」を（一瞬だけ）実感することに。実は販売10万本超と爆売れだという商品をじっくりと取材してみると、中には開発者の人生そのものがぎゅっと詰まっていた。（デジタル編集部・渡辺陽太郎）

qinglong 2022/12/27

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北海道民が履いてみたあったか靴下レビュー「信用度100％」「有益すぎるツイート」

へろ @_h_e_r_o_i_n_ @panpanojisan ぱんぱんさんこんばんは！私の一推しは足冷え女子シリーズ︵27cmまで履ける︶なんですが、ふかふか厚手なので結構余裕のある靴でないとダメかも知れません…！ 2022-12-15 21:17:01 パン @panpanojisan @_h_e_r_o_i_n_ heroinさんこんばんは😊めちゃタイムリーで防寒靴下探してたんですよ！なるほど女子シリーズが推しなんですね。とりあえず買ってみてキツかったらヒモ緩めて履いてみます！ 2022-12-15 21:30:58

qinglong 2022/12/19

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赤ちゃん寝ないどう寝かしつけ？科学で迫る“背中スイッチ” | NHK

﹁今夜も寝てくれない﹂﹁いつ泣きやむのか﹂﹁こっちも泣きたい﹂... どうすれば赤ちゃんを上手に寝かしつけられるのか。これまで明確な答えがなかった問いに、4人の子どもを育てる研究者が科学で答えを出そうと挑みました。すると、あの通説“背中スイッチ”を覆す驚きの発見も。寝かしつけや夜泣きに悩む親たちにぜひ知ってもらいたい研究の成果です。後段に﹁寝かしつけのコツ﹂をまとめています。研究者自身の子育ての苦労が出発点泣いている赤ちゃんの﹁寝かしつけのコツ﹂に科学で挑んだのは、理化学研究所脳神経科学研究センターの黒田公美チームリーダーの研究グループです。4人の男の子の母親でもある黒田さん。今回の研究テーマは、初めての子どもを育てたときの苦労が出発点になっているといいます。﹁夫も私も、子育ての経験が初めてだったので、どうして泣いているかがわからないというのが本当に大変でした。永遠に泣き続

qinglong 2022/11/09

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仲が良かったニワトリ、数が増えるとえげつないイジメが始まった→人間のイジメ問題にも繋がる教訓が見えてきた

さかえる（榮大吾）｜ひじき漁師 @sakaeruman 脱サラ地方移住して瀬戸内で自営業＆漁師。サラダで食べてほしい鉄釜製法 #沖家室ひじき生産者▶︎@hijiki2021事業を複数持つ百姓スタイルで一生幸せに働き続ける｜Voicyパーソナリティ｜@ICL_INFO2020 村長｜🐓好き｜自己紹介▶︎sakaeru.online hijiki.online さかえる（榮大吾）｜ひじき漁師 @sakaeruman ニワトリ社会から学ぶいじめの対処法について。6羽だった最初は仲良しだったニワトリたちが、13羽に増えたのですが途端にえげつないイジメが始まった。ちょっと行動がおかしかったり、他の子と違っていたり、体格が劣る子がイジメに遭うようになったのだ。そばで見ていてハラハラするレベルにまで...。 pic.twitter.com/29Ze1we73u 2022-08-16 19:27:06

qinglong 2022/08/19

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アーロンチェアが欲しですが、高すぎます。

質問日時‥ 2016/1/14 13:45:53 解決済み解決日時‥ 2016/1/19 13:27:00 回答数‥ 5 ｜閲覧数‥ 5062 ｜お礼‥50枚共感した‥1この質問が不快なら何よりもまず、決して購入してはならないチェアの代表格がアーロン・チェアであるのでご注意下さい。アーロン・チェアの発売から早20余年。エルノゴミクス︵人間工学︶は20余年前で足踏みしているはずもありません。アーロン・チェアを優れたチェアと誤認する消費者が少なくないのは、アーロン・チェアを製造販売するハーマン・ミラー社による﹁巧妙なステマ商法﹂に大きな原因があります。薬事法は、医療器具でないチェアを﹁健康器具﹂と認定しません。このため、ハーマン・ミラー社が自社のチェアを﹁腰痛を癒す﹂と広報すれば、即刻、薬事法違反に問われます。しかしながら、薬事法違反を巧妙に免れながら、同社のチェアを﹁腰痛を癒

qinglong 2022/07/24

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https://twitter.com/AyakoHayakawa/status/1531803151732420608

qinglong 2022/06/01

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(追記あり) 10億円資産ができたときに知っておいたほうがいいこと

﹁人生のゴールは10億円、なぜなら運用だけで年5000万円くらい入るから減らなくなる﹂みたいな論がよくあるが、たしかに10億円の資産を作るのは一つの基準だと思う。そして、ベンチャーなどを起業して、10億円以上手に入れる若者なども増えてきている。しかし、さすがに10億円を手に入れたときの対処法というのはネットには全く情報がない。増田は、富裕層向けのサービスを提供しており、比較的多くの富裕層と付き合いがあり、そこで得た知識があるので、ここで共有していきたい。資産運用資産運用だが、10億円あるとどうするか・・・という点について。これはもう人それぞれだが、多いパターンとしてはクレディ・スイスなどの外資系プライベートバンクに一任する債権でクーポンをもらう、S&P500、全世界のインデックスなどを買う、一部を金や暗号資産にするなど、自分で分散するなどが多い。正直、このあたりは﹁個別銘

qinglong 2022/04/13

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みんなが知ってる『ちょっとのコツでめっちゃ美味しくなる、楽になる』みたいなの教えて→全然知らなかった有益な情報が集まる

kabos @kabos99percent みんなが知ってる「ちょっとのコツでめちゃくちゃおいしくなる」「楽になる」的なことを教えてほしい。私が知ってるのは、アサリの味噌汁を作るときは、アサリを酒蒸しにしてからお水を足してお味噌汁にすると旨味がすごいことです。 2022-04-09 17:33:53 kabos @kabos99percent あとハンバーグ焼く時に水を入れるとハンバーグすごいふっくらします。蒸し焼きにするのです。（ひき肉に氷を入れるという手もあるらしいのだけど、水入れる方が楽） 2022-04-09 18:44:22

qinglong 2022/04/10

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『スタンフォード式　最高の睡眠』を読んで、睡眠について知らないことがまだまだあったのかと感動しました - おたまの日記

学生の頃、﹁ノンレム睡眠とレム睡眠は90分サイクルでやってくるから、睡眠時間は90の倍数にすると良い﹂と聞いて実行していた時期がありました。もう10年以上前の話です。さて、この本を読んで、睡眠に関する研究はどんどん進んでいるんだなと感動しました。スタンフォード式　最高の睡眠スタンフォード大学は世界の睡眠研究の総本山とのこと。期待せずに読み始めたのに睡眠に関する知見は﹁寝る前のスマホはだめ﹂﹁朝起きたら日光を浴びる﹂﹁毎日決まった時間に寝起きするべし﹂など、わかっちゃいるけど難しい…ということが多いなと思っていました。正直言って、余り期待せずにこの本を読み始めたのです。しかし、この本を読んで初めて知ることがたくさんあって驚きました。睡眠のためにベストなこと／ベターなことを理由とともに学ぶことができて良かったです。大事なのは﹁最初の90分﹂←知らなかった！冒頭に書いた﹁90

qinglong 2021/05/04

生活

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【500～50,000円予算別】このためだけに遠出したくなる都内のご飯・レストラン156店｜トイアンナ

~2023年7月30日　最終更新~ 美味しいものが食べたい。イギリスから帰る飛行機で、そう決意しました。イギリスのご飯はおいしくない。よく言われることですが、味がしないものを食べ続けると、人は食への渇望を覚えます。そして始まった東京生活。都内で水をスポンジが吸うように、10年以上食べて、食べて、食べてきました。この記事では、私が実際に︻現在通っている︼お店を列挙します。今通っているお店たちなので、プライバシーもあり有料購入者or定期購読社限定の記事とさせていただきます。最寄り駅を記載していますので、Ctrl＋F︵マックは ⌘(command) + F︶でページ内検索機能を開き、駅名を入力していただくとその駅付近のお店が選べます。目次は価格帯別になっています。掲載時のルール◯　会員制のお店は載せません。 ◯　都内のお店だけ掲載しています。 ◯　予算は﹁実際に私が使った予算﹂に準じ

qinglong 2021/04/05

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焼き鳥屋のおっちゃんが教えてくれた『何かやばいもんでも入ってるとしか思えない』ほど衝撃的に美味いタレの正体がこちら

リンク www.nihonshokken.co.jp 日本食研商品情報 │ 業務用商品唐揚げ粉販売日本一！日本食研の総合情報ページ。商品案内、毎月更新のコンテンツ、レシピ集など日本食研に関する情報をご紹介しています。リンク日本食研業務用ストア本店焼肉のたれ彩２kg-日本食研業務用ストア本店プロも認めた！﹃第5回業務用加工食品ヒット賞受賞！﹄業務用加工食品ヒット賞とは、日本食糧新聞社様を中心とした各業界より選抜された委員会が決定する賞で、﹁プロが選ぶ、プロの味﹂です。ここが違う！焼肉のたれ彩！見栄え抜群！トッピング効果のある香辛料で︵唐辛子・胡椒・マスタード・ごま︶見栄えが抜群です！たれ1本にこれだけの粒々香辛料が入っています。   マスキング効果大！オニオン、胡椒、にんにく、ごまなどの香ばしさが食欲を増進させ、肉の臭みを取ってくれます。 &nbsp

qinglong 2021/04/05

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ゴールデンボンバー鬼龍院翔さん発案の「一人暮らしの女性に便利な男性の声素材集」がめっちゃ有り難いし助かる

鬼龍院翔(39歳) @kiryuintw 1984年生まれのネズミ年のおじさんです。細々とバンドをやっております。童顔ですが中身は真逆の冷血で生々しい脳味噌です、生々しいツイートを見るのが嫌な方は申し訳ないですが見ないで頂けましたら幸いです。いつまで続くかわからないですがやってみます。呟きたいことを呟きます。ゴールデンボンバーのボーカルです。ドスケベです。 youtube.com/user/goldenbom… リンクゴールデンボンバー鬼龍院翔オフィシャルブログ﹁キリショー☆ブログ﹂Powered by Ameba ゴールデンボンバー鬼龍院翔﹃こんばんは、今ひとりですか？ちょっとお時間宜しいですか？﹄キスミー！全国27人の鬼龍院大好きっ子の皆さんこんにちは(^-^)鬼龍院翔です今日は沖縄ライブ1日目でした既にヘトヘトだぜセンキュー！明日も頑張るぜ！(^-^… 鬼龍院翔(39歳) @

qinglong 2021/03/17

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「コロナ、お前すげーわ」現場医師が見た５つの ”新型コロナ、ここがすごい”（國松淳和） - エキスパート - Yahoo!ニュース

私は東京都の都心の外れ・八王子市というところにある、あまり大きくはない総合病院に勤務するいち内科医です。さて、コロナ。流行ってますね。コロナ、私も対応してますよとても。しかし私の専門は一般内科であり、あと少し炎症や免疫などを専門にはしていますが、感染症...ましてやコロナの専門家では当然ながらありません。というか、新型コロナの専門家はいないようなもんですよね。感染症医ですら、ほんとは普段はコロナなんかを診るわけではなく、ダニ媒介感染症が専門だったりするわけです。また現在呼吸器科医の多くがコロナの前線へかり出されていますが、本来は肺がんや間質性肺炎の専門家だったりします。救急医も同様に最前線にいる形になっていますが、本来は外傷や広域災害が専門だったりするわけです︵まあ広域災害みたいなものですけど︶。だからというわけではないですが、1年前にまず感じた印象と今とで、新型コロナへの考え方も変

qinglong 2021/01/12

“軽いがゆえに、休息したり出勤・登校を控えることなく本来すべきことをしてしまいます。お仕事を持たない人でも、たとえば親の介護で施設に行って親に面会しておむつを置きにいくとかなども、症状が軽ければできて

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