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心理学に関するquelo4のブックマーク (15)

  • コミュニティ感覚ってなに？「人とのつながり」を理解するための心理学 - ココロジー


    新型コロナが流行しているせいで、会いたい人と直接会って話すことが難しくなってきているよね。こんな状況だからこそ、改めて﹁人とのつながり﹂の大切さを痛感するようになったという人も多いんじゃないかな？ 心理学では、人と人とのつながりにおける肯定的な感覚のことを﹁コミュニティ感覚﹂と呼んでいるんだ。コミュニティ感覚は、人生への満足感、孤独感の低さ、仕事の満足度などと深い関連があるといわれていて、今の時代にこそ求められる概念かもしれないね。 コミュニティ感覚は心理学の専門家でも知らない人が多いくらいまだまだマイナーな概念だけど、とても大切な考えだからこれを機に一緒に勉強していけたら嬉しいな。 自分の所属するコミュニティはコミュニティ感覚が高いかどうか、あるいは、グループのリーダーや大切な存在がいる人は﹁どうやったらコミュニティ感覚を高めていけるだろう？﹂といったことを考えながら読んでみてね。きっと
    quelo4
    quelo4 2023/08/15
     “コミュニティ感覚には4つの要素があるのではないかと提唱しているよ。その4つとは、メンバーシップ、影響力、ニーズの強化、情緒的結合と共有”  

    ●コミュニティ感覚
    ●心理学
    ●マクミラン
      
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  • アドラー心理学の基本「5つの理論」と人間関係への活かし方4つ - ココロジー


    アドラー心理学って聞いたことある？　﹁あるよ﹂って人も、ほとんどは﹃嫌われる勇気﹄︵岸見一郎 著︶がきっかけなんじゃないかな。 ﹃嫌われる勇気﹄の発売以降、それなりに有名になったアドラーだけど、精神分析のフロイトと比べるとまだまだ知らない人も多いかも。 そこで今回はアドラーや彼の作った心理学についてわかりやすく解説していくね。アドラー心理学には誤解されている概念も多いみたいだから、その誤解が解けたら嬉しいな。 ﹃嫌われる勇気﹄に書いてないアドラー心理学だよ アドラー心理学とは アドラー心理学は、オーストリアの精神科医であるアルフレッド・アドラーが提唱した心理学だよ。 正しくは﹁個人心理学﹂というんだ。けど、日本語で﹁個人心理学﹂というと、アドラーが本当に意図してたニュアンスが伝わらないから、日本ではアドラー心理学と呼ばれることが圧倒的に多いね。 アドラー心理学を知るために、アドラーがどんな
    quelo4
    quelo4 2023/08/15
    “アドラー心理学の特徴は、「人は一人では生きていけない存在である」として、人とその人を取り巻く人たちとの関係まで視野に入れている点”
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  • Spirituality and Psychology - LA CIVILTÀ CATTOLICA

    quelo4
    quelo4 2021/10/19
    “spiritual and psychological elements are mixed in the unity of the human person, but today as yesterday, there's a distinction between ways of thinking about spiritual experience, as well as on the level of practice (psychotherapy, spiritual accompaniment and the pastoral dimension in general)”
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  • “権力志向型”小池さんが率いる組織の運命は？


    今回は﹁リーダーと権力﹂について考えてみる。 連日連夜の“情報劇”に、少々食傷気味かもしれないけれど、小池百合子都知事を巡る“騒動”から、権力について深堀りしようと思う。 まずは、先週28日。小池氏は日本記者クラブで会見した際に、 ﹁私が国政に戻るんじゃないか、と今日もテレビでは朝からそのことだらけ。﹃︵都知事の︶後継は誰が出る﹄までにぎわっている。だけど、私は今の国会が変わらない限りは、都政でしっかりと頑張る。でなければ、同じことを繰り返すだけ。私のエネルギーは都の方に置き、東京を引っ張っていくことが日本全体のプラスになっていく﹂ と言っていたけど、実はテレビがこぞって﹁小池百合子は国政に戻るぞ！﹂とフィーバーし始めた2日前の9月25日。 浜松町界隈では、既にその話題で持ち切りだった。25日といえば、午後から“子パンダ”が、夕方からは安倍首相が主役になる予定が、突然の希望の党立ち上げの
    “権力志向型”小池さんが率いる組織の運命は？
    quelo4
    quelo4 2017/10/22
    「伝統的な組織心理学では権威主義的リーダーは悪弊とされてきたが、『権力を得たい、高位に就きたい』欲求の人こそリーダーとして成功」とし、なんとなくわかっていたけど認めたくなかった現実を実証研究で明らかに
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  • なぜ心の傷に応急手当てが必要か【ガイ・ウィンチ氏】


    FEATURES of THEMEテーマ別特集 認知症を遠ざける食事術と﹁軽度認知障害﹂の基礎知識 長い時間をかけて発症に至るのが﹁認知症﹂。その認知症を予防するためには、できるだけ早いうちからそのリスクを下げる生活を心がけることが大切だ。脳の老化を予防する生活習慣や、認知症に進むかどうかの分かれ道である、危険な﹁予備軍﹂の特徴について解説していこう。 腎臓が長持ちするかどうかの分かれ道　食事と運動の8つのポイント 年齢とともに腎機能は低下し、一定基準を下回ると﹁慢性腎臓病﹂と診断される。だが、近年の研究で、腎機能は生活習慣次第で悪化を抑えられることが分かってきた。腎機能のチェックのために知っておきたい数値の見方と、健やかな腎臓を維持できるかの分かれ道となる食事や運動習慣について具体的に紹介する。 年を取っても朝までぐっすり眠るための生活習慣 朝すっきりと目が覚めない。目が覚めても疲労感が
    なぜ心の傷に応急手当てが必要か【ガイ・ウィンチ氏】
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    quelo4 2017/03/03
    ガイさんが著書で取り上げている7つの心の傷　①失恋、いじめ、拒絶体験　②孤独　③喪失、トラウマ　④罪悪感　⑤とらわれ、抑うつ的反芻　⑥失敗、挫折　⑦自信のなさ、自己肯定感の低下
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  • 近すぎず遠すぎず…アドラーから学ぶ仕事相手との「距離感」(3/5ページ)：nikkei BPnet 〈日経BPネット〉

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    quelo4 2016/03/08
    ①背負わず気にかけず土足で踏み込まず②勝ち負けにこだわる縦関係を捨象③行為と人の混同を中止④相手を裁かず罰も与えず⑤感情で人を動かさず⑥自分の失敗を恐れず他者の失敗を責めず⑦吸血鬼をやめ献血家に
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  • 上司の言いなり「カメレオン係長」を脱皮させる


    気配りが行き届き、人当たりもソフト。上司の意向を汲むのにも長けているため、歴代上司から常に高評価。次期管理職に、と期待され続けていたが、ここ数年はなぜか停滞気味。いつの間にか、同期入社組に次々と抜かれ、管理職登用試験に合格しないまま3年が過ぎた八方美男︵はっぽうよしお︶係長︵33歳︶。1年前に八方さんの上司に赴任したA課長︵45︶は悩んでいた。当初は八方さんの優秀さに大いに感心し、目をかけていたのだが、最近は物足りなさの方が先に立ってしまうのだ。A課長が物足りないと感じる八方さんの行動とは、以下のようなものだ。 会議では、いつもA課長の意見に賛同してくれるものの、その論調は﹁本当にそれっておまえの意見なの？﹂と突っ込みたくなるほどきれいごとに聞こえてしまう こちらから意見を求めても常に﹁課長の言う通りでいいと思います﹂としか言ってくれず、物足りない 任せているチームのメンバーとも仲良くや
    上司の言いなり「カメレオン係長」を脱皮させる
    quelo4
    quelo4 2016/02/03
     アドラーカウンセリングの技法を用いて、自分自身を知ってもらう。自分に直面させ、自分で変わりたいという意思を持った時に支援。フィードフォワード＝過去にできていなかったことではなく、未来の予測を伝える  

    ●アドラー
    ●勇気
    ●心理学
    ●自覚
    ●フィードバック
    ●フィードフォワード
    ●八方美人
    ●性格
      
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  • 「欲なし草食系」部下のやる気を引き出すには？


    続きを読む 分析1‥﹁ありたい人物像﹂が変化してきた 分析1‥﹁ありたい人物像﹂が変化してきた ﹁草食男子﹂とは、2006年に本サイト﹁日経ビジネスonline﹂にて、コラムニスト深澤真紀氏により最初に使われ︵記事はこちら︶、2009年に新語・流行語大賞にもノミネートされた言葉だ。その定義は論者によって異なるが、総じて、異性や恋愛をがつがつと求めるタイプではなく、互いに傷ついたり傷つけたりすることを避ける男性のこと、というニュアンスで使われることが多いようだ。つまり、本来は異性や恋愛に関する淡泊さを定義する言葉であったものが広義に使われ、異性以外も含めた﹁欲望﹂全般に対して淡泊な若者を指すようになっていったようである。 アドラー心理学的に上記の八木田さんを分析すると、2種類の仮説が立てられるように思う。1つは、アドラー心理学の目的論から推測したところによる﹁究極目標﹂、すなわち﹁ありたい人
    「欲なし草食系」部下のやる気を引き出すには？
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    quelo4 2016/01/27
    八木田さんに関する分析を「究極目標の変化、バリエーションの拡大」と「勇気不足」の複合的要因であると仮説。対策1「押しつける、誘導する、ほめる」に要注意、対策2、勇気を満たせば、人は貢献を求める
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  • 「評論家社員」の会社批判、同調も反発も厳禁


    難関大学を優秀な成績で卒業した論理派C主任。社会情勢や経営理論に詳しく、問題点を突く視点はさすが、と一目置かれる存在だ。しかも、上司や役員を恐れず論戦を挑むため、若手の中にはC主任を﹁神扱い﹂し、尊敬する者も。しかし、問題点は指摘するものの、自ら解決に動かず評論家的に言いっ放しのため、上からの信認は薄く煙たがられ、出世から取り残されている。それも余計に彼をいらだたせているのだろうか。C主任の舌鋒はますます鋭くなっていくのだった……。 若手からはヒーロー視され、経営陣は煙たがるために、いつの間にかC主任は治外法権の中にいるような存在に。困っているのは、直属の上司となる、C主任よりも年下のD課長とE主任の2人だ。C主任が批判するような案件も、前に進めなければ仕事にならない。仕方なく2人はグッと言葉をのみ込みながら、C主任が17時に帰宅するのを待って、自ら手を動かし、遅くまで残って仕事を片付けて
    「評論家社員」の会社批判、同調も反発も厳禁
    quelo4
    quelo4 2016/01/22
    分析1：自己概念と世界観に基づく「私的論理」分析2：「注目した行動」が増える対策1：相手にしない「課題分離。誰の課題？」「忠告感謝。参考にします」対策2：「正の注目」で非建設的行動を減「それいい！」
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  • 「モンスター上司、弱い犬ほど吠える」と心得よ


    営業現場のたたき上げから本社企画室へ部長級室長として赴任したBさん。これまでの知的で物静かな企画室に嵐が起き始めた。現場経験者ならではの実戦的な視点、アグレッシブな行動は確かに良い影響を及ぼしているが、副産物として困った影響も多々起きている。部下のみならず周囲の人々を困らせているＢ室長の行動とは……。 不必要に声が大きい。おとなしい職員はビクッと飛び上がることも 企画スタッフを﹁役所体質﹂と決めつけ、やる気がないと断じる ﹁現場を知らない机上の空論だよ﹂とこきおろすのが口癖 役員とこれ見よがしに大声で電話し、仲の良さをアピールする スタッフと意見が分かれると﹁つべこべ言わずやればいいんだ﹂と強引に職位の力でねじ伏せる ランチなど食事の席では昔の武勇伝や自慢話ばかりでうんざり…… これまでとタイプの違う上司に戸惑い怯える企画スタッフ。中には公然と反旗を翻し食ってかかる者も現れ、職場には嵐が吹
    「モンスター上司、弱い犬ほど吠える」と心得よ
    quelo4
    quelo4 2016/01/13
     勇気づけ＝勇気を失い人生課題から逃げ出している劣等／優越コンプレックスの人に勇気を与える支援行動。相手の良い、できる点を見て声かけ。相手を信じ見守る。勇気をくじかない。貢献に感謝。部下が上司を勇気づけ  

    ●アドラー心理学
    ●勇気
    ●部下
    ●上司
    ●分析
    ●劣等感
    ●パワハラ
      
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  • アドラーに学ぶ「不機嫌部下」の傾向と対策

    アドラーに学ぶ「不機嫌部下」の傾向と対策
    quelo4
    quelo4 2016/01/07
     アドラー心理学では感謝の言葉こそ最大の勇気づけ→感謝されることで自分が他者に貢献していると実感。勇気の量は他者への貢献の自信。正の注目＝いいところを見る、を加えると効果大。着目した行動が増えると考える  

    ●アドラー心理学
    ●コミュニケーション
    ●心理学
    ●アドラー
    ●小倉広
    ●注目
    ●勇気
    ●貢献
      
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  • 職場で泣く部下の取扱説明書 （プレジデント） - Yahoo!ニュース


    ■なぜ人は会社で取り乱してしまうのか 人が職場で取り乱す理由は、個人的なものから仕事上の問題までたくさんある。職場でどれだけ多くの時間を過ごしているかを考えると、人々がときおり職場で感情を抑えられなくなるのは避けがたいことのように思われる。だが、マネジャーは部下の涙にどのように対処すればよいのだろう。 感情的な行動に対しては、それが陽気なものだろうと悲観的なものだろうと、多くのマネジャーが戸惑いを感じる。﹁人々はプロフェッショナルであろうとし、そのためには自分の感情や周囲の人々の感情を無視する必要があると思っている﹂。こう語るのは、ミシガン大学ロス・スクール・オブ・ビジネスの経営組織論准教授、ジェフリー・サンチェス・バークスだ。彼の調査によると、この姿勢はアメリカのほとんどの職場で規範とされている。だが、この規範を守れる人はほとんどいない。﹁われわれは職場の入り口で人間らしさを脱ぎ捨て
    quelo4
    quelo4 2013/10/23
    涙の理由が明白なように感じられるときでも、それは本当の理由ではないことがある。なぜ自分の苦労話をすると逆効果なのか
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  • 購買行動にも変化、スマートフォンが消費に与える影響| nikkei BPnet 〈日経BPネット〉

    株式会社 日経BP 〒105-8308 東京都港区虎ノ門4丁目3番12号 →GoogleMapでみる ＜最寄り駅＞ 東京メトロ日比谷線「神谷町駅」4b出口より徒歩5分 東京メトロ南北線　「六本木一丁目駅」泉ガーデン出口より徒歩7分

    購買行動にも変化、スマートフォンが消費に与える影響| nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
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    quelo4 2012/11/13
    どの位置からどんなふうに助言がほしいか考え、自分と相手の配置を決める。その中の一人になりきり相手の位置に行って、その人が今の自分にどんな言葉を言いそうかと考え、なりきって自分へのメッセージを伝える
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  • ハーバード大学で最も学生に人気のある授業とは？ (3ページ目)：日経ビジネスオンライン

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    ハーバード大学で最も学生に人気のある授業とは？ (3ページ目)：日経ビジネスオンライン
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    quelo4 2012/01/09
    「幸せだからこそ、努力して、成功できる」、即ち、幸せが前提条件であることが証明されている＝ショーン・エイカー、『幸福優位　7つの法則』
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    quelo4 2011/08/31
    ビジネスのプロジェクトにあって個人のプロジェクトにないもの＝「振り返り」。1分間でもいいから振り返りを行うことで、次のプロジェクトのヒント集ができ、具体的な手法をTo Doリストに残しておくことなど勧め
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