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寝るときのエアコン『何℃』で『何時間』がベスト？大事なことは「脳をクールダウン」　目からウロコな“睡眠の正解”（MBSニュース） - Yahoo!ニュース

睡眠の目的は﹁疲労回復﹂だけではありません。実は﹁記憶の定着﹂や﹁脳の老廃物の排出﹂にも関わっています。睡眠時、一番休ませないといけないのはどこ？寝苦しい熱帯夜でのエアコンの使い方の正解は？睡眠の専門家である東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長への取材などをもとに情報をまとめました。︻写真で見る︼脳をクールダウンさせる﹁鼻呼吸﹂寝ている間に﹁脳﹂を冷やして休ませよう　まず、睡眠で一番休ませるべきところは、実は筋肉や臓器ではなく﹁脳﹂です。というのも、面積あたりの発熱量が体の中で一番多いのは脳だということです。また、自律神経の中枢があるということで、特に冷やして休ませることが“体を休ませる”ことにつながるのです。夏でも冬でも、同じ距離を運動したときの体の疲れ具合は同じはずだということです。しかし、夏のほうが疲れを感じるのではないでしょうか。それは、汗をかいたという身体的な疲れではなく

sohex 2024/07/22

エアコン弱めで扇風機壁に当てるのが気持ちいい。

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おっさん「自分の顔をアプリで女性化しました」女性「その写真私です。肖像権侵害で通報しました」画像加工アプリで存在しない顔を作ったはずが、同じ顔の人物が現れる

ののこ @nonokomosuki ののこと申す者です！ ※日常垢 ※雑多垢 ※音楽垢好きなもの ※音楽 ※文学 ※サブカル ※スーパーカップ(アイス) どうぞよろしくお願いします #音楽好きさんと繋がりたい #たまに歌ってみる #弾いてみた聴くのが好き pic.twitter.com/Z48VQ389rW

sohex 2024/07/22

おっさんが女性化したら自分に激似だったという悲劇。実は親子だったとかだったらもっと悲劇。

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「なんでガチャピンが一番演技上手いんだよ」劇場版『逃走中』今年ワースト級の酷さらしく、逃走中の名を借りた地元のヒーローショーと言われている

にっしー映画感想 @nishiedogawa 逃走中の映画はゲロ吐くほどつまらん。気絶するかと思った。ただ退屈なだけではなく、頭が痛くなってくる酷さ。今年ワースト級。すとぷりの映画はみんな俺が酷評するの期待してると思うけど、実際に見たらまあ普通に面白かった。実在するアイドルのアニメ映画化としてこだわりを感じる。 pic.twitter.com/vA7WldzsgM

sohex 2024/07/21

ウンコ食ってウンコの味がしたって言われても。

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いまだ蔓延る「たかがタバコ」という「昭和脳」から「体操女子代表の五輪辞退」を考える（石田雅彦） - エキスパート - Yahoo!ニュース

2024年7月19日、日本体操協会は、パリ五輪・体操女子代表主将の宮田笙子選手に代表選手の行動規範違反︵喫煙、飲酒︶が認められ、同選手が五輪の出場を辞退したと発表した。このニュースに対する反応は様々だが、問題を整理しつつ、タバコのニコチン依存などについて考えてみたい︵この記事は2024/07/21の情報にもとづいて書いています︶。法律違反と懲罰の軽重宮田選手は19歳なので、民法改正で選挙権などが18歳以上に引き下げられた後も20歳未満の喫煙と飲酒を禁止する法律に違反している。この法律︵二十歳未満ノ者ノ喫煙ノ禁止ニ関スル法律︶の歴史は古く、1900︵明治32︶年に制定された。明治時代からこの法律の立法趣旨は、喫煙による未成年者への健康被害と非行の防止だ。違反して罰金が科せられるのは、20歳未満と知りながら喫煙を制止しなかった親権者や監督者︵1万円未満の科料︶、20歳未満としりながらタバ

sohex 2024/07/21

全貌がわからんのに重いか軽いかなんてわからんだろ。

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Sent to jail for raping a child, Dutch beach volleyball player qualifies for Paris Olympics representing the Netherlands | CNN

Van de Velde served some of his sentence in England before being transf erred to the Netherlands, where he was released and returned to playing in 2017, according to Nevobo. In 2018, van de Velde told national broadcaster NOS: “I did what I did. I can’t take it back, so I will have to carry the consequences. You can judge, of course. It is the biggest mistake of my life.” “He is proving to be an ex

sohex 2024/07/21

禁止ワード「酒、タバコ」

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体操女子日本代表宮田笙子選手19歳喫煙飲酒でパリ五輪辞退 | NHK

日本体操協会はパリオリンピック、女子の日本代表でエースの19歳、宮田笙子選手について喫煙と飲酒の事実を確認したとして、パリオリンピックの出場を辞退することを決めました。日本体操協会は、宮田選手が喫煙をしたとして協会が定める代表の行動規範などに違反した疑いで事前合宿から離脱したことを受け、19日都内で緊急の会見を開きました。会見では今月15日、宮田選手が行動規範などに違反したとする内容の情報提供があり、一時帰国を促した経緯について明かしました。そして、18日、帰国した宮田選手に聞き取り調査を行ったところ、先月末から今月にかけて都内で喫煙をしたほか、東京・北区のナショナルトレーニングセンターの宿泊施設で飲酒をしたことを確認したということです。協会は調査の結果、行動規範などに違反したことが確認されたとして、宮田選手のパリオリンピック出場の辞退を決めました。

sohex 2024/07/20

お前らそんなに体操に関心あったのか。どうやったら勝つのかすらわからん。

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【速報】ロイター通信によると、トランプ氏は「就任初日に電気自動車推進を終わらせる」と述べる：時事ドットコム

【速報】ロイター通信によると、トランプ氏は「就任初日に電気自動車推進を終わらせる」と述べる 2024年07月19日11時09分配信ロイター通信によると、トランプ氏は「就任初日に電気自動車推進を終わらせる」と述べる（ミルウォーキー時事）〈アメリカ大統領選挙2024　関連ニュース〉ニュース速報コメントをする最終更新:2024年07月19日11時09分

sohex 2024/07/19

そのうち命狙われそう。

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スーパーでギャルママ(20代前半位)に男の子(4歳位)がめっちゃ反抗的な態度で、怒られるんじゃないかと思ったらイケメンに育つしつけ方だった→ギャルママに育てられたい

迷走主婦｜ツボ押し屋 @meisoushufu 中毒性のあるポストを目指し、頭と心の秘孔を押すヘッドマッサージャーでもあり、砂糖で美肌をめざす砂糖主婦としてあれこれ迷走中。友達になったら笑かしますよ。︻サロン詳細リンクより︼ ◎Amazonアソシエイト参加中lit.link/Wameyou 迷走主婦｜ツボ押し屋 @meisoushufu スーパーでギャルママ(20代前半位)と男の子(4歳位)に遭遇する。﹁美味しそうだね。買っていく？﹂お刺身をみてママが言うと、﹃オレはそんなもん食べねーし﹄と男の子。わっ、めっちゃイキっとるやん。あんな言い方してギャルママに怒られるんじゃ？と思っていたら、迷走主婦｜ツボ押し屋 @meisoushufu ﹁ねぇ！もっと優しく言ってくれるぅ？男の子なのに、女の子に向かってそんな言い方したらカッコ悪いよ♡﹂と甘い声。そして、手をギュッと

sohex 2024/07/19

イケメンって顔だろ。育て方でどうにかなるんか。

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14歳の時にパンツ売ってた

2024/7/19追記:スマホと書いたが実際はボーダフォンのプリペイドケータイ一台(親に没収された)と、男名義のauのケータイ一台もらったよ(ちなみに当時既にあったオンラインクレーンゲームに6000円課金して男ブチギレで一カ月で解約されたが)もし優しい人がいたら一番下に書いた質問に回答してほしい。------------ 小学生の頃から﹁女の体って価値があるんだ。しかも若いほうが価値が高い﹂と気づいていた。ただ、愚かな私は、人間扱いされた上でプラスで女体としての価値が乗っかってくるんだと勘違いしていた。(数十年後にそうじゃないと気づいた。ババになって俯瞰しないと気付けないもんだね。若い頃はずっと上記の勘違いをしていて、気づけなかった。これが若いフェミが少ない理由だと思う) 6歳の頃か、父親に連れられて入ったPCショップで、横目に見えるギャルゲー。パッケージには小学生〜高校生くらいの美少女

sohex 2024/07/19

ババがパパに見えた。男だったというオチのパターンかと思った。

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セルフレジで客が減る？　欧米で「セルフレジ撤去」の動き、日本はどう捉えるべきか

日本における小売店のDX、特にオペレーションにおけるDXはセルフレジや電子棚札など、消費者の目にも触れる場所で広まっています。特にセルフレジは2000年代から普及が進み、コロナ禍を経て広く定着しました。本記事ではリテールDXのうち、省力化のためのDXを﹁オペレーションDX﹂、データ活用やOMOなどのDXを﹁マーケティングDX﹂と区別した上で、オペレーションDXについてお伝えします。オペレーションDXは必要不可欠。しかし…… 日本国内では、小売業界にも大きな影響を及ぼす物流2024年問題への対策もあって、多くの小売店舗がオペレーションDXを進めています。しかし、2023年末に業界の注目を集めたニュースがありました。英国のスーパーマーケットチェーンBoothsが、運営する28店舗のうち26店舗に有人レジを設置し、セルフレジをやめたという報道です。同社のマネージングディレクターはBBCのイ

sohex 2024/07/19

セルフレジで良かったのは、ツタヤでAV借りてた時代よね。昔はアレをお姉さんに「コレ貸してください、今晩ヌイて明日返します」て言って貸してもらってたんだぜ～。

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体操女子日本代表の19歳宮田笙子選手喫煙疑惑で協会が調査 | NHK

パリオリンピック、体操女子の日本代表、エースの19歳の宮田笙子選手が喫煙をしたとして日本体操協会が代表の行動規範に違反した疑いで調査を行っていることがわかりました。関係者によりますと、宮田選手は事前合宿を行っているモナコから離脱したということで、協会は調査結果をふまえ、今後の対応を検討することにしています。関係者によりますと、19歳の宮田選手が喫煙をしたとして、日本体操協会が代表の行動規範に違反した疑いで調査をしていることがわかりました。体操女子の日本代表は今月12日に出国し、モナコで事前合宿を行っていますが、17日に現地で報道陣に合宿の様子が公開された際、宮田選手の姿はなかったということです。関係者によりますと、宮田選手はモナコからすでに離脱したということで、協会は宮田選手を帰国させ、調査結果をふまえて今後の対応を検討することにしています。日本の女子団体は史上初となる全員が10代

sohex 2024/07/19

他のヤンチャそうなスポーツの選手たちは何も吸ってないのだろうか。うっせーなとか言われちゃうかな。

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先日私が行った狂気の高級インド料理フルコース、一見すると何がすごいか分からないと思いますが...→｢どう見てもクッションにしか見えない｣｢脳がバグってくる｣

関口かんこ @pkb5648 先日私が行った狂気の高級インド料理フルコースを見せてあげますね。一見なにがすごいかわかんないと思いますが、これねクッションの形に作られた陶器のお皿なんですよ…！？すごくない…？ pic.twitter.com/zhu9QAcDcf

sohex 2024/07/18

でっかいラビオリに乗ってんのかと思ったよ。

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もう昔のアニメリメイクするのやめませんか？

開始前は話題になるけど、いざ開始されると全く話題にならず。今の中高年ってSNSでの声がデカいだけで全く経済効果に貢献しないんだよね。おっさんおばさんだから金持ってると思ったら大間違い。氷河期の落ちこぼれ底辺ばかりで余裕が無い。こんな奴らに媚びるより若者に向けて新しいコンテンツをどんどん生み出して欲しい。そして流行りに着いて来れない中高年を振い落として奴らの居場所を無くしてどんどん中高年を自殺させた方が経済が回る。古い濁った血が固まって経済が停滞してるんだよ。早くコレを切除して血流を循環させないと。まずはオタクコンテンツから中高年を排除しよう。

sohex 2024/07/18

実は続編で二週目という設定なのです。

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「AIに仕事を奪われた絵師」とかいうnote、なんか変じゃね？

https://note.com/tokume_kibo/n/n05017591b28b 違和感すごいのよ。例えば、「コミッションサイトに出しているキャラ立ち絵が売れなくなった」とあるんだけどコミッションがなんなのかこの人わかってなくない？　依頼を受けて絵を描くことであって、立ち絵を売るわけじゃないんだけど。「キャラ立ち絵を描いて欲しいという依頼が減った」とかならまあ分からんでもないけど、そもそもコミッションで立ち絵限定ってのも奇妙だし。（まだアイコン限定とかのほうがありうる。）あとさぁ…そこそこの立ち絵を1日で描いて、年間200弱の依頼をこなしてたって？これって、めちゃくちゃ筆早いことになるんだが…依頼って、ポンと一枚描けば終わりじゃないからね？依頼者とのやりとりや、ラフを提出とか直しとかあるはずなのにそういうこと一切考えてなくない？「底辺絵師ならこんなもんだろ」っていう、

sohex 2024/07/18

ブクマカはAIの話になると冷静さを欠く。

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今のところカルト宗教もマルチ商法も陰謀論にもハマっていないが、自分の知性うんぬんじゃなく「もっと根本的な問題」があることに気がついた

犬紳士 @gentledog カルト宗教にもマルチ商法にも陰謀論にも今のところハマっちゃいないのだが、これは俺の知性がどうとかじゃなくて「友達の絶対数が少ないので、そもそも誘ってもらえない」というもっとプリミティブな問題が潜んでいることに気づく。

sohex 2024/07/17

数十年ぶりに小学校の同級生から電話がかかってきて公明党に入れてくれって言われたよ。「みんなそういうリアクションするｗ」て言ってたよ。

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ユニクロの自動会計機で「なんで計算されるの？」という小学生男児の疑問に「うるさい」と怒鳴る母親と「うるさいとゲンコツだぞ」という父親がいた

MW岩井 @mwiwai ユニクロ系ショップの自動会計機。﹁なんでここに入れると計算されるの？﹂という小学生男児の疑問に、﹁うるさい。金を払ってるんだから黙ってろ﹂と怒鳴る母親。近くにいた父親も﹁うるさいとゲンコツだぞ﹂と警告。彼の、理系への興味が絶たれないことを祈るばかり。僕がRFIDのことを教えたい pic.twitter.com/cOj9PbrA9R MW岩井 @mwiwai ﹁ゲーメストEX﹂元編集長で、以前はゲーム雑誌や攻略本の編集。今はオタ向け書籍の企画・編集とゲームPR。＜直近実績＞ ●雑誌寄稿 BRUTUSゲーム特集 CGWORLD／パルワールド ●書籍企画・編集岡田斗司夫ゼミのサイコパス人生相談機動戦士ガンダム宇宙世紀vs.現代科学 ●書籍寄稿セガハードヒストリア beep-shop.com/column_entry/1…

sohex 2024/07/17

マックで女子高生が。ユニクロで親子が。

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サッカー日本代表の佐野海舟容疑者を逮捕…３０代女性に３人で性的暴行の疑い

【読売新聞】　女性に性的暴行を加えたとして、警視庁がサッカー日本代表ＭＦの佐野海舟容疑者（２３）ら男３人を不同意性交容疑で逮捕したことが捜査関係者への取材でわかった。逮捕は１４日。捜査関係者によると、佐野容疑者は知人の２０歳代の男

sohex 2024/07/17

イケメンサッカー選手はモテるから女を襲う必要なんてないと聞いた。サッカー知らんしイケメンかどうかは知らん。

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【速報】辛すぎて歩けず車椅子まで…高校生15人体調不良の激辛食品は「18禁」表記のカレーチップスと判明　ジョロキアパウダー入り　都立六郷工科高等学校｜FNNプライムオンライン

︻速報︼辛すぎて歩けず車椅子まで…高校生15人体調不良の激辛食品は﹁18禁﹂表記のカレーチップスと判明　ジョロキアパウダー入り　都立六郷工科高等学校東京・大田区の都立高校で激辛のポテトチップスを食べた高校生の男女15人が体調不良を訴え、これまでに14人が病院に搬送されました。警視庁などによりますと、16日午後1時前、大田区にある都立六郷工科高等学校で、高校1年生の女子生徒14人と男子生徒1人が激辛のポテトチップスを食べて体調不良を訴えたということです。このうち14人が、吐き気や口の痛みなどの症状を訴え救急搬送されました。いずれも意識はあるということですが、車椅子で搬送された生徒もいるということです。このポテトチップスは生徒が持参したもので、当時、30人ほどで食べていたとみられています。この製品はホームページで﹁辛すぎますので、18歳未満の方は食べないでください﹂と呼びかけられてい

sohex 2024/07/16

販売停止→メルカリで高騰。と予想。

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学校で激辛ポテチ食べた高校1年、14人搬送される　東京都大田区：朝日新聞デジタル

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sohex 2024/07/16

18禁らしいが、高校生だったら18歳かもしれない。

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謎めく魅惑のジャンル「中華実写ギャルゲー」って何？あなたの知らなくていいゲームの世界【特集】 | Game*Spark - 国内・海外ゲーム情報サイト

この世にゲームがあればこそ、この世には未知のゲームが溢れる﹁知る﹂﹁知らない﹂の二つの世界を人の心はつないでいる人に知られなくてもゲームの面白さ、特異さは決して消えることはない知られざるゲームたちが蘇るとき、あなたは本当にゲームの面白さを知ることができるそれが、あなたの知らなくていいゲームの世界鬱陶しい雨と暑すぎる気温の季節、皆様いかがお過ごしでしょうか。今回Game*Sparkでは、ゲーマーの皆様を未知の世界にご案内するために、﹁あなたの知らなくていいゲームの世界﹂と銘打った特集記事をスタートします。記念すべき第1回は、﹁中華実写ギャルゲー﹂編です。さあ、あなたの知らなくていい世界に足を踏み入れる準備はできましたか？準備ができたなら、未知の世界に旅立つことにいたしましょう。﹁中華実写ギャルゲー﹂とは？その歴史を軽くおさらい﹁実写ギャルゲー﹂……その歴史は日本においては19

sohex 2024/07/16

よく知らんが最近、龍が如くでも実写がどうとか言ってなかったか。

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