「サウナ」は本当に体にいいのか——科学はこう評価する | 健康効果を求めるニューヨーカーにも人気
空前のサウナブームは、米国でも広がりを見せている。ストレス改善からデトックス、ダイエットに至るまでさまざまな効能が期待されているが、実際のところはどうなのか？ 米紙﹁ニューヨーク・タイムズ﹂が複数の医師に聞いた。 近頃、ニューヨークのイーストビレッジにあるロシア式サウナ店﹁ロシアン・アンド・ターキッシュ・バス﹂の120個のロッカーは、週末や祝日になると早々に埋まってしまう。今年の元旦には、5つあるサウナとスチームルームすべてが20〜30代くらいの汗だくの若者でごった返し、190度の高熱のなかで、代わる代わるバケツの水を頭からかぶっていた。 パンデミックが一段落した今、131年の歴史を持つこのサウナは再びブームの時を迎えている。2022年の営業利益は最盛期の2010年代から20%増になったと、経営者のドミトリ・シャピロは話す。 また、ウィリアムズバーグにあるスパ﹁バスハウス﹂は、担当者による
“入浴習慣のある高齢者は要介護リスク低くなる”調査結果 | NHKニュース
