[B! メンタルヘルス] yachimonのブックマーク

テレビ番組で監禁されてぶっ壊れた俺が今思うこと③｜エッグ矢沢

🈲無断転載禁止🈲切り取り記事禁止🈲 ⚠️本編は最後まで無料で読めます⚠️ 前回と前々回を書いてみて。大袈裟に書かれているように思われるかもしれないけど全部本当の話。当時の吉本やテレビがヤバかったのもあるけど、それと同時に俺も多分ヤバい奴ではあるとは思うので普通ではない世界にいた普通ではない奴が体験した普通じゃない本当の話。普通の奴が普通にやってもどうにもならない世界。それを普通の奴が知ったような口で偉そうに文句を言ってるのが世の中。これは芸能界以外でも全部そうなんだろうなと思う。今回も脇汗びっちょりで書いていきます。ここから本題。俺は芸人を辞めて番組からも降りる事に決めた。なぜならこのまま続けたら自殺してしまうと思ったからだ。それくらい俺は極限状態に達していた。芸人以外にやりたい事なんてないけど芸人を続けてもこんな所で死ぬくらいなら芸人を辞めて他の何かを探そうと思った。そもそも最

yachimon 2024/06/17

拘禁反応だと思うんだけど、それを回避するのは求められてないかもなんだよなぁ……／あと現時点でも回復途上ではあっても完全回復ではない感じがあるのだけど。/追記:とりあえずエッグ矢沢世界とか放火で検索！

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精神科医だがこれが参考になるとかブコメで言われまくっていて流石に心配..

精神科医だがこれが参考になるとかブコメで言われまくっていて流石に心配になったのでコメントをいれておく。ここの﹁躁鬱﹂が躁うつ病とも呼ばれた双極性障害/双極症のことじゃなくて一般用語としての︵病気の固有名じゃない、状態に関する名前としての、精神医学で使うことばじゃない︶﹁躁鬱﹂であって、かつ読者もそれを理解してるなら以降は無視してください。あくまで医学的な情報の整理で、それ以外の部分についてどうこういう話じゃないし、もともとの増田︵この投稿の言及先の言及先︶からはほとんど無関係だ。﹁鬱はぐったりと元気のない精神病。気弱な人がなるもの﹂と思っていたが、実際は﹁些細なことにイライラしがちな人がなりやすい病気で、イライラと元気のない状態を繰り返すもの︵=躁鬱︶﹂だ﹁些細なことにイライラしがちな人がなりやすい﹂っていうところは多分疫学的な根拠はない…し、本文全体に同様の、疾病としての躁鬱とイライ

yachimon 2024/06/09

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今の仕事を手放したくない人こそ知ってほしい、「燃え尽き症候群」の乗り越え方を専門家に聞いた - ミーツキャリアbyマイナビ転職

大事なプロジェクトが終わってから何も手につかなくなった。それまで仕事が楽しかったのに、急にやる気がなくなってしまった。仕事を頑張る皆さんのなかには、何かのきっかけで突然そうした状態に陥った人も少なくないのではないでしょうか。原因が分からず、自分で自分を責めてしまう、という悩みもしばしば聞きます。この状態、一体どうすれば乗り越えられるのでしょうか？そもそもなぜこのような状態になってしまうのでしょうか？今回、そんな﹁バーンアウト︵燃え尽き症候群︶﹂を研究する久保真人先生に、お話を伺いました。インタビューで出てきたのは、誰しもが自分の経験に置き換えられそうなエピソードばかり。バーンアウトは決して他人事ではない、ということを学びつつ、仕事への向き合い方を再考できるような内容になりました。久保真人さん。同志社大学政策学部・総合政策科学研究科教授。京都大学卒業後、同大大学院文学研究科博士

yachimon 2024/04/15

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僧侶・陽人のユーチューバー巡礼：家がゴミ屋敷になってしまうのはどんな人　掃除会社社長に聞いた | 毎日新聞

片付けられない人の背景について﹁イーブイ片付けチャンネル﹂を運営する二見文直さん︵右︶と語り合う小池陽人さん＝神戸市須磨区で2023年9月26日、梅田麻衣子撮影﹁清潔で快適な部屋で暮らしたい﹂と誰もが願っているはずだ。それなのに、生活ゴミや物で埋め尽くされた﹁ゴミ屋敷﹂になることがある。﹁イーブイ﹂の屋号で、そんな家の掃除や片付けをする﹁ウインドクリエイティブ﹂︵大阪市港区︶は、依頼者のインタビューを交えて、作業風景のドキュメンタリーを動画配信している。他人に見られたくないような場面を、あえて発信するのはなぜなのか。ユーチューバー僧侶の小池陽人さん︵36︶が二見文直社長︵39︶の思いに迫ると、﹁だらしない﹂というだけでは説明できない深い事情が見えてきた。︻構成・花澤茂人︼ゴミのようでもゴミじゃない小池　お掃除の仕事を始めたきっかけは。二見　出張買い取りリサイクルの仕事をしていた十

yachimon 2023/10/22

”自己犠牲をいとわないような真面目な人が多いような気がします。””つい周囲のことを優先し、自分を後回しにしがち。そして誰にも相談できず、気づいた時にはもう……というケースです。” 身につまされる…… ●生活 ●メンタルヘルス

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ジャニーズの現役タレントで精神を病む人間が出てきてもおかしくない（追記あり）

表題の通り。被害を受けていた人にとっては、現在の状況は、蓋をしていたおぞましい記憶をほじくりかえされるものだろう。そしてジャニーズ事務所の状況も、スポンサー撤退などで、少なくともこれまでの栄光は継続できなくなってくるだろうし、活動できなくなってしまうグループやタレントも出てきてしまうかもしれない。先行きは不透明だ。つまり、おぞましい性加害に耐えてやっと手にした成功も失ってしまう事になってしまうかもしれない。こういう状況に耐えられなくなる人間が出てくるのではないだろうか。自分だったら発狂してしまいそうだ。︵追記︶これをジャニーズ擁護ととる人がいるんだな。日本人の国語読解力は底辺だ。・事務所への批判と所属タレントへの批判は切り離せ。もちろん、タレントを盾に使っているジャニーズ事務所が一番の糞なのは言うまでもない。・現役タレントで性暴力被害者もいるはずだが、そういう人へのケアがなおざ

yachimon 2023/09/30

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新人にパワハラしていた先輩を通報した結果

パワハラしていた先輩＝Aさんパワハラされていた新人＝BさんBさんが入社したのは2021年1月。3月で退職する社員がいて、その後釜だった。前任者から引き継ぎを受けた後は、Aさんがサポート係になってペア組んで仕事してた。Aさんのパワハラっぽい行動が目立ち始めたのは、たしか2021年の秋ごろ。﹁それ何回教えたら覚える？﹂という言葉が頻繁に聞こえてくるようになった。Bさんが何か質問すると﹁マニュアルに載ってる﹂﹁自分で調べなさい﹂﹁前回教えたときにメモしてなかったの？﹂と突き放すような言動が目立ち始めた。そうやって突き放すわりに﹁なんで勝手に判断した？こっちに確認してから動いて﹂みたいなこともよく言っていた。Bさんの仕事の覚えが悪いことは何となく察していたが、それにしたって言いようがあるだろと思っていた。だんだんとAさんの態度はきつくなっていって、部署の雰囲気が悪くなっていった

yachimon 2023/08/31

”まず息をするように嘘をつく” 仕事の上では絶対やっちゃダメなやつなんだけど、身を守る術として身に付けちゃってる可能性があるかなと。しかもそれを本人が認識できてない。罪を憎んで人を憎まず、でいきたい。 ●増田 ●仕事 ●メンタルヘルス

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“孤独・孤立”の死亡リスクが喫煙や肥満を上回る宇都宮では健康被害防ぐ取り組みも | NHK

﹁社会とのつながりが少ないこと﹂の死亡リスクは、喫煙、過度の飲酒、肥満を上回ることがわかっています。国の調査では﹁孤独を感じることがある﹂と答えた人が約4割にのぼっています︵16歳以上の男女2万人が対象︶。こうした事態を受け、ことし5月には﹁孤独・孤立対策推進法﹂が成立し、国は﹁望まぬ孤独﹂への対策に乗り出しました。﹁望まぬ孤独﹂による健康被害を減らすには？孤独に陥っているかどうかを知るためのチェックリストも掲載しました。︵全2回後編／前編を読む︶︵首都圏局／ディレクター堀江凱生、末吉幸乃︶ “孤独状態”チェックリストあなたは何点？家族や友人がいても、仕事があっても、孤独に陥り追い詰められてしまう。こうした﹁望まぬ孤独﹂が私たちのすぐそばにある実態を、前編の記事で紹介しました。孤独の感じ方は人それぞれですが、孤独に陥っているのかどうか、客観的に知るためのチェックリストがあり

yachimon 2023/08/25

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精神薬変えたら自分②が生えて困っている

週末精神科に再診するので整理を兼ねて書く。概要・20代後半の社会人女・全般的な感覚過敏(後述)で大学時代から抗精神薬(エビリファイ)を飲んでいた・引っ越したので、1週間と数日前に新しい精神科に行ったところ、前述の薬ではなく抑肝散という漢方を処方された・結果、感覚過敏が解消されるとともに抑肝散が効いている間は感性が変わり、分かりやすく言えば自分②が生えた・自分の感性が2種類ある状況をうまく処理できず精神的に参っている追記・感覚過敏は先天的なもの。小さい頃から世界が眩しく、音はうるさく、タートルネックは着れなかった。・エビリファイは何も飲まないよりは随分マシ程度には感覚過敏を抑制してくれていた。エビリファイがなければ卒業も就職もできていない。感性の変化とかはなかったが。・いま思い立って今まで一口も嚥下できなかったチョコミントアイスを買って食べてみているが、食べられないことは

yachimon 2023/05/31

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追い詰められている - みんからきりまで

この記事を公開するかどうかかなり迷った。こんなことを全世界に公開しても自分の価値を下げて損するだけだけだし、世渡りが上手い人は不調な時に不調ですなんて公言しない。不調は隠してどうにかして、あとから﹁あの頃は実は辛かった﹂と言った方がずっと賢い。でももう何をどうすればいいのかさっぱり分からないしとにかく吐き出したいんだ。人生がかなり厳しい状況になっている。いや、人によってはそのくらいなんだと思う程度かもしれないが、自分にとってはどうすればいいのか分からない状態なので、とりあえず聞いてほしい。自己紹介32歳フリーランス Android エンジニア引きずるコロナ禍の影響コロナ禍でリモートワークになってから仕事も生活も上手くいっていないという話は何度かこのブログにも書いてきました。具体的にはリモートワークだとどうしても気が引き締まらないことやコミュニケーションの難しさなどからパフォーマ

yachimon 2023/05/30

医者か…俺は実家に帰って紹介状持って産業医大に転院したら薬変わって運動や鬱の本で寛解したな。遠くの医者に転院するの穏便に医者変えられるからよい。戻っても大学病院の紹介状を無視できる開業医はいない。 ●メンタルヘルス ●仕事

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自分をいじめた同級生がメディアで活躍していることを知り苦しいと訴える37歳女性に、鴻上尚史が「悔しいですよね」と声をかけ、勧めたこととは〈dot.〉

自分をいじめた同級生がメディアで活躍していることを知り苦しいと訴える37歳女性に、鴻上尚史が「悔しいですよね」と声をかけ、勧めたこととは

yachimon 2023/04/19

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ジャニーズの件について語る際に「過剰適応」というキーワードを知っておいた方が良いかも - 頭の上にミカンをのせる

︻ホッテントリしてたので宣伝︼私がこのテーマに関して思い出す作品の内、もっともおすすめな作品は﹁聖☆高校生﹂です。聖☆高校生 11 (ヤングキングコミックス) 作者:小池田マヤ少年画報社Amazon①性被害者ポジであった自分が加害者ポジになったときの衝撃をどう受け止めるか　②自分の性被害をどう克服するか　③自分の罪とどう向き合うか。④あこがれの人が犯罪行為をおかしていたときにどのように向き合うべきか。だいたいこのテーマについて考えるべき要素が一通り体験できます。そういうの抜きにしてもおすすめしたい超ド級名作。あと、個人的な趣味としては﹁花やしきの住人たち﹂も好きなのですが、こちらは暗すぎるので人を選びます。本当はfont-daさんに解説していただきたいところですが…… https://anond.hatelabo.jp/20230413000017anond.hatelabo.jp

yachimon 2023/04/14

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研究をして体調をぶっ壊した時の予兆はなんだった？という質問に数々のホラー回答が集まる

やまおや @thingsgohaywire @gl_odean ある時、8階にある研究室にいくエレベーターのボタンが押せなくなった。押すまでとにかく震えて時間がかかる。1階で逡巡する時間が1時間超えた時、もうダメだなと思った。 2023-03-07 09:01:11 やまおや @thingsgohaywire @gl_odean 最初は不眠だけど気づかず2時間睡眠でも1週間回せるとおもいこみ(回せてない)、アイスクリームしか食べられなくなる、目がよく見えない、涙が出てくる、文章が読めないあたりも。治る(思い出してもあの時は仕方なかったと思い直せるまで)10年かかった。若い人はまず自分の心身を大事にしてほしいよ… 2023-03-07 09:12:05

yachimon 2023/03/08

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汚ディーン@山岳環境研究者 on Twitter: "＠研究お前らへ研究生活の中で身体をぶっ壊した時、直前の予兆はなんだった？(超怖い質問)"

＠研究お前らへ研究生活の中で身体をぶっ壊した時、直前の予兆はなんだった？(超怖い質問)

yachimon 2023/03/07

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風呂と戦っている人々 - シロクマの屑籠

時折、うちのインターネットの観測範囲内には﹁風呂と戦っている﹂﹁風呂との戦いに勝利した﹂といったメッセージが流れてくる。世間で﹁風呂は命の洗濯﹂などといわれるのをよそに、風呂を戦いの対象とみなし、一定の労力というかヨッコラショ感を伴ったかたちで風呂に臨む人たちが存在している。入浴のできるできないは、一応、精神医療とも関係のある問題ではある。たとえばうつ病や統合失調症など、精神疾患が一定以上に具合が悪くなると、それまでは楽しみにしていた入浴が億劫になったり後回しになったりすることがある。もともと入浴に抵抗が無かった人が入浴困難になっている時には、なんらか精神疾患が伴っていて、それも結構な具合の悪さになっていることを疑ってみてもいいと思う。しかし入浴できない人＝精神疾患がめちゃくちゃ具合が悪くなっている人、と決めつけるのも早合点だ。実際、そういうわけじゃないのに入浴が苦手な人も世間にはい

yachimon 2023/01/31

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うつ自体への誤解ぶっちゃけ、世の中の多くの人はうつを「突然活動できな..

うつ自体への誤解ぶっちゃけ、世の中の多くの人はうつを﹁突然活動できなくなる病気﹂だと認識してます。でも実際には初期には寧ろ過活動やイライラが目立ち、抑制的な状態ではありません。そして仮に治療を開始しても、急性期の急激な落ち込みは避けられません。うつにおいて休むことは最も重要ですが、休んだ後は基本的にひたすら落ち込みます。すぐに楽になることはありません。薬物治療はその期間を短くし症状をやや和らげるのが目的であって、底まで沈んでそこから回復期に入るという順序に変わりはありません。そして自殺というものは往々にしてその回復期に起こります。ちょっと良くなってきたな、希望が持てそうかな、という意志を持つだけの力が湧いてきたときに人は自殺を決行します。そういう基本を世間の人は知りません。会社員とフリーランスの違い会社員はうつで休職すると一年半は傷病手当が給与の2/3は支払われます。だか

yachimon 2022/10/17

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両手足に手錠を付けた遺体がなぜ玄関に…「３人家族」が抱えた１７年の秘密　支援を拒否、孤立した果てに事件は起きた｜ 47NEWS

▽﹁外に出すと迷惑﹂発覚は昨年9月6日。﹁息子が亡くなった﹂という父親からの通報で、閑静な住宅街の一軒家に駆け付けた神奈川県警麻生署員は、異様な光景を目にした。玄関先に敷かれたブルーシートには、両手足に手錠を掛けられ、骨と皮ばかりになっている成人男性が横たわる。シートは階段まで続き、あたりは汚物臭が漂っていた。警察の調べに対し、父親は﹁外に出すと他の人に迷惑を掛けると思った﹂﹁病院に連れて行こうとすると暴れた﹂と話した。神奈川県警によると、長男は17年前、20歳ごろに大学を中退。その後、自宅にひきこもるようになった。大声を上げたり、家族に暴力を振るったりすることもあった。家族が麻生区役所に電話で相談したところ、区の担当者は﹁統合失調症の疑いがある﹂と指摘した。しかし、その後に医療機関を受診した形跡はない。２０１７年頃からは服を着ない、トイレで排せつできないなど、基本的な生活すらで

yachimon 2022/10/09

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心を病んだ元日本兵　戦争体験に迫った家族の戦後77年 | 毎日新聞

戦時中は陸軍病院だった国立国際医療研究センター国府台病院。精神疾患になった兵士らの治療の場だった＝千葉県市川市で2022年8月12日、下桐実雅子撮影日中戦争や太平洋戦争で出征した多くの日本兵が、戦争神経症と呼ばれた戦争トラウマに苦しんだ。だが元兵士が心の傷を明かすことは少なかった。家族の半生を奪ったものは何だったのか、たどろうとする人たちがいる。戦争トラウマに苦しんだ元兵士を追った記事は全4回。このほかのラインアップは次の通りです。第2回　死後に知った父の﹁熱血軍曹﹂姿　心通わなかった日々に悔い第3回　﹁自分は国賊﹂　カルテから浮かぶ日本兵の〝恥〟と苦悩第4回　﹁逃げないと…﹂　風化しない記憶に苦しむ高齢者﹁腕生える手術受ける﹂と語った叔父﹁誰にも、家族にさえ理解されることなく一生を病院で過ごした。その無念を思うと心が痛む﹂関東地方に住む70代の女性は、1997年に84歳で

yachimon 2022/08/14

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モノのように扱われた生い立ち　20人に加害した「自己治療」の闇：朝日新聞デジタル

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yachimon 2022/08/03

”「性加害者の治療に関わっていると、過去にモノのように扱われた人は、成人した時に自分より弱い対象を『モノ化』するというパターンがある」”

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ヘンテコな動きをすると落ち込んでいても元気が出る｜科学が証明！ストレス解消法

寒い冬はただでさえ気持ちが沈みやすいというのに、オミクロン株の猛威で再び抑圧された状況下で生活を送らざるを得ない--。そんな雰囲気が漂ってきました。ストレスがたまりそうなときは、「ヘンテコな動きをすると楽しい気持ちになる」いう米サンフランシスコ州立大学のペパーらの研究（2012年）を思い出してください。実験では、110人の大学生を、「背中を丸めてしょんぼりと縮こまった姿勢で歩くグループ」と、「同じ側の手足を同時に動かすヘンテコな動きで歩くグループ」に分け、アクション後に元気度（幸福感・絶望感、楽しい・悲しい記憶の想起など）を自己評価してもらいました。その結果、ヘンテコな動きのチームは元気度が大幅に向上。しょんぼりした姿勢のチームは、実験前の予備調査では元気度が高かった人たちですら、アクション後は元気度の大幅な低下が見られました。つまり、楽しい動きは元気になり、しょげた動きは元気をなく

yachimon 2022/07/18

メンタルヘルス

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精神疾患で免職→処分取り消し勝訴後に欠格条項で失職　違憲と提訴 | 毎日新聞

保佐開始を理由に﹁登庁の必要はありません﹂と女性に失職を伝えた長崎市の通知書＝長崎県諫早市で2022年5月16日午後0時4分、樋口岳大撮影精神疾患がある50代の女性が長崎市の免職処分を巡る訴訟に勝訴し免職が取り消されたにもかかわらず、訴訟のために女性が成年後見制度の保佐人を付けていたことを理由に市が失職させていたことが判明した。市は、後見人や保佐人を付ければ失職するとした地方公務員法の欠格条項を適用したが、女性側は欠格条項は憲法違反として、市と国を相手に地位確認や国家賠償を求める訴訟を長崎地裁に起こした。認知症や知的障害、精神障害がある人たちが成年後見制度を利用して後見人や保佐人を付ければ失職するとした欠格条項は、多くの法律に存在した。人権侵害との批判が強まり、国は2019年に地方公務員法などから欠格条項を一括削除した。市は条項が削除される前にさかのぼって女性を失職させており、女性側は

yachimon 2022/06/06

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