1946 - 調

略歴

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1978-


2002-

著書

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  • 『実物大そのまんま食材カード』
  • 『3・1・2弁当箱ダイエット法―自分にぴったりの1食分がひと目でわかる!』
  • 『そのまんまお弁当料理カード―組み合わせ自由自在!実物大の料理カード134枚』
  • 『食事のコーディネイトのための主食・主菜・副菜料理成分表』
  • 『ラテ番図鑑』
  • 『実物大・そのまんま3皿でバイキングカード―楽しさ・適量・バランス探し名人!』
  • 『やさいパワー調べて食べて元気なからだ』
  • 『料理選択型栄養教育〈主食・主菜・副菜論)』

外部リンク

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