最近お腹周りが気になります。北山羊輔( @ysk_kitayama)です。 さて、今回の記事は睡眠と耳栓について。 ︻大検証︼アイマスクと耳栓には本当に快眠効果があるのか 睡眠サイクル測定アプリ﹁SleepMeister﹂を使って調べてみた 以前、2ヶ月間にわたる個人的な検証を行った結果、 少なとも僕の場合は、耳栓による安眠効果が抜群であることが示されました。 記事より抜粋 この記事は想像以上のご反響をいただき、様々なメッセージやご感想を頂いたのですが、 その中でも特に多かったのが、 ﹁Moldexの耳栓がオススメですよ!﹂というお声。 ﹁なんか名前がつよそう﹂そんな第一印象でした。 MoldexとはRespiratory Masks & Hearing Protection | Browse Moldex 調べてみると、Moldex︵モルデックス︶は、防音や呼吸保護関連製品において
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