風邪や冷え性に効果があるということで、最近女性を中心に人気を集めている﹁しょうが紅茶﹂。今回はそんなしょうが紅茶を家で簡単に作れるレシピをご紹介します。 風邪予防、冷え性、ダイエット…嬉しい効果がいっぱい! 体をぽかぽかと温めてくれるしょうが紅茶には、風邪予防はもちろん、冷え性改善やダイエットなど嬉しい効果がたくさん。冷え性がひどい場合は、﹁足湯﹂をしながら飲むのもいいですね。 しょうが紅茶 実際にしょうが紅茶を飲んでいる人の体験談を紹介するこちらのエントリー。体が温まるという効果のほか、﹁便秘﹂や﹁むくみ﹂にも効いたそうです。 しょうが紅茶ダイエット - ダイエットピンキー 脂肪を燃やす!︹焼きトマト・焼き梅干・しょうが紅茶︺ - gooダイエット お医者さんからも、しょうがに含まれる成分の発汗作用が新陳代謝を促し、下半身のむくみを取ってくれるというアドバイスが。さらに紅茶にも体を温めて
![飲んで体を“ぽかぽか”に!お家で簡単「しょうが紅茶」の作り方 - はてなニュース](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d02b7af05574251f65590f208be753f2939fa2f0/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fh%2Fhatenanews%2F20171225%2F20171225105246.jpg)