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｢マスク生活で免疫が低下した｣は間違い…今､小児科が疲弊するほど子供の感染症が流行している本当の理由 RSウイルス､溶連菌､インフルエンザ…小児科の発熱外来は混雑

今、子供の間でさまざまな感染症が流行していて、小児科の発熱外来が混雑しているという。小児科医の森戸やすみさんは﹁マスクの着用や新型コロナワクチンのせいだといううわさが流れているが、根拠はない。マスクの着用や手洗いなどの感染対策が緩んだことが原因の一つなので、むしろそれらの見直しを﹂という――。例年と違って小児科は発熱した子供でいっぱい毎年、大型連休であるゴールデンウィークが終わると、小児科外来は患者さんが減ります。小児科は風邪やインフルエンザの流行する冬のほうが患者さんが多く、夏は少ないのが通例なのです。ところが、今年はどこの小児科クリニックの外来も、発熱した子供たちでいっぱいになっています。クリニックだけでなく、病院の小児病棟も満床になっていることが多いようです。これは今、子供の間でさまざまな感染症が流行しているため。RSウイルス、溶連菌、ヒトメタニューモウイルス、アデノウイルス、

blueribbon 2023/07/13

「現在の感染症の流行状況を考えると、この3年間に私たちが行っていた感染予防対策は効果的だったことがよくわかります。飛沫感染や接触感染を起こすさまざまな感染症は、本気で対策すればかなり予防できるのです」

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「すぐに水をかけないで」熱々のフライパンを洗うことにメーカーが注意喚起…正しい方法は?長持ちさせる“五箇条”を聞いた（FNNプライムオンライン） - Yahoo!ニュース

フライパンを熱々にして、汚れを冷たい水で洗い流したことはないだろうか。実は製品の寿命を縮めるような行為だと、Twitterで話題になっている。︻画像︼あなたは大丈夫?フライパンの特徴や扱い方のポイントを見るきっかけは、調理用品メーカー﹁和平フレイズ﹂の公式アカウント︵@waheifreiz︶のつぶやき。11月21日、流行していたハッシュタグ﹁＃大事な事なので5回言います﹂を付けて、﹁使用後すぐにフライパンを急冷しない﹂と注意喚起したのだ。さらに﹁あのジュ～はふっ素樹脂の表面が傷む原因になりますので、すぐに水をかけないで﹂ともした。意外な落とし穴に、ユーザーからは﹁楽しくてやってしまうわ﹂﹁料理で一番楽しいとこなのに…﹂といった反応が続出。投稿には6万2000以上のいいねがついた︵11月24日時点︶。使用後のフライパンは汚れがこびりつき、水を入れると﹁ジュ～﹂と音が聞こえることがある

blueribbon 2022/11/27

「フライパンは加熱で膨張するので、その後に急な冷却があると製品本体に「収縮」が起きてしまい、本体の変形や塗装面（表面）の剥がれにつながる恐れがあります。」

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警視庁公式の「靴下は裏返して洗いましょう」の理由が納得→靴下屋さんも「コレはガチ」

警視庁警備部災害対策課 @MPD_bousai感染症対策の観点からも、避難所は原則土足厳禁です。しかし、靴を脱ぐと靴下の臭いは気になるところです。そこで靴下の洗い方を調べたところ﹁裏返して洗うだけ﹂で臭いの原因である皮脂汚れが落ちやすくなり、普通に洗うより臭いが軽減されるそうです。普段の生活でお試しを！ pic.twitter.com/7HpGrjbxDF 2022-09-12 07:30:00

blueribbon 2022/09/24

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花王アタック公式が紹介していた布団や毛布などを早く乾かすための知恵が目からウロコ「初めて知った」「本当に早く乾く」

花王アタック（お洗濯全般） @kao_attackjp 布団や毛布など大物を少し早く乾かす知恵として三角干しという手法があります。通気が良くなり、水滴も角になった部分に集まるので普通に干すより乾きやすくなります。これからもっと涼しくなり洗濯物も渇きにくくなると思うので、もし覚えていたらお試しください pic.twitter.com/sX86D9eZR0 2022-09-21 13:55:00

blueribbon 2022/09/22

「布団や毛布など大物を少し早く乾かす知恵として三角干しという手法があります。通気が良くなり、水滴も角になった部分に集まるので普通に干すより乾きやすくなります。」

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毎日散歩しているから大丈夫…そんな人が老後に寝たきりとなるのは｢筋トレ｣を誤解しているからだ散歩は｢サルコペニア対策｣として十分ではない可能性がある

年齢を重ねても健康であるためにはどうすればいいのか。順天堂大学名誉教授の佐藤信紘さんと非常勤講師の佐藤和貴郎さんの共著﹃順天堂大学の老年医学に学ぶ　人はなぜ老いるのか﹄︵世界文化社︶より、筋力低下を防ぐ生活習慣について紹介する――。︵第2回︶筋肉は60歳を過ぎると急激に量と質が落ちる若いときは当たり前に動いていたのに、年をとって筋肉、骨や関節、神経など運動器の病気、痛みや衰えなどが生じると、辛かったり億劫に感じたりして、日常生活で動くことが徐々に少なくなります。運動器というのは、立つ、歩くといった日常的な動きを支える体の仕組み全体のことで、筋肉、骨や関節、神経などの働きが複雑に連動して成り立っています。どれか一つに問題が起きても体はうまく動きません。動かないでいると、両足のバランスが悪くなり、やがて歩けなくなったり動けなくなったりして、要支援、要介護に進行していきます。そういうケース

blueribbon 2022/05/22

「サルコペニアの予防や改善には、速筋線維をターゲットにするのが望ましいのです。つまり、速筋線維をあまり使わないウォーキングは、サルコペニア対策として十分ではない可能性があります。」

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毎日うんちでる方いらっしゃいますか

うんちが出ないんだ・のの字マッサージ・プルーン1日1粒・ヤクルト1日1本・カルピス2日に1杯くらい・水分がぶ飲み　むしろ頻尿気味・朝ごはん食べる・昼夜は野菜しっかり◎ ・そもそもの食べる量を増やすこれだけしてやっと2〜3日に1回出るようになった今日は2日ぶりだったけどレーズン3粒程度しか出なくてつらいうんちどうやって出してますか？【追記】コメント全部読みました本当にありがとう、知の結集、すごすぎる一生ブックマークして自分に合う方法見つけます小さい頃から1週間に1回程度だったけど特に気にしてなかったんだだけどこの前腐った牛乳飲んで3日ぶりのうんちが大量に出たら、迷走神経反射が起きたらしく、汗ダラダラの目見えない耳聞こえない顔面真っ白で立てなくなって初めて便秘よくないな〜と思った（便ショックといって介護の現場でよくあるらしい）（もともと低血圧なのも原因らしい）

blueribbon 2022/03/31

干し椎茸は天然の下剤だと思っている。

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フィンランドの現地ガイドさん『体温は頭部から奪われるのに、なぜ日本人は帽子を被らないの？』→頭部を温めるだけでかなりの防寒効果があるらしい

しとー 410︵Yuri Shitoh/紫藤ゆり ∞ I love Ethical World) @Japanessence Teatime lover🫧🫖💕/ Ethical, Transparency, RiskManagement, Compliance, ESG /✍ Integrated Med, Informational Med, Tibetan Med, etc. / 座禅断食,瞑想,茶花,観能,編物 note.com/purplelilly しとー 410︵Yuri Shitoh/紫藤ゆり ∞ I love Ethical World) @Japanessence フィンランドに行った時に、現地のガイドさんが﹁冬場、体温は頭部から奪われるんです。なのになぜ日本人はほとんど帽子を被らないのですか？それで寒い寒いと言う。﹂と話していたのを聞いてから冬場はよく帽子を被

blueribbon 2022/01/13

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mssn65 on Twitter: "ロープの結びは、この5つを覚えとけば大半の状況に対応できると思います。 https://t.co/tJucqFW19D"

ロープの結びは、この5つを覚えとけば大半の状況に対応できると思います。 https://t.co/tJucqFW19D

blueribbon 2021/11/30

・もやい結び・巻き結び・ふた結び・自在結び・完全結び

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もう家の中に廊下は要らない。コロナ禍で進化するマンションの間取り（櫻井幸雄） - エキスパート - Yahoo!ニュース

コロナ禍は、マンションの間取りにいくつかの変化を及ぼした。テレワークが増えたことで、住戸内に仕事スペースを設けるケースが増えたのもそのひとつ。そして、最先端の動きとして、﹁室内廊下をなくす﹂動きが出て、不動産業界の注目を集めている。各地のモデルルームで出合った﹁室内廊下をなくす﹂事例と、その利点を解説したい。室内廊下をなくすと、住戸内が広々する　下の写真は、江東区大島で分譲中のマンションのもの。玄関を入ってすぐの寝室を廊下スペースと一体化。どこまでが寝室か、どこからが廊下かを曖昧にして、寝室が広く感じられる。﹁ブリリア大島パークサイド﹂のモデルルーム3LDKにて。筆者撮影次の写真は、横浜市内で分譲されているマンション2LDKのモデルルーム。玄関からリビングに向かう通路の途中に、フルサイズのシステムキッチンを設置。本来は室内廊下になるスペースを、キッチンスペースに取り込んでいる。そ

blueribbon 2021/09/11

「マンションの室内廊下は2〜3畳分の広さとなりがち。そのスペースをリビングなどに取り込めば、個性的な間取りが完成するし、住戸内の生活スペースが広がる、という利点も生じる。」

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お金がたまる節約の極意教えるよ

お金っていうのは、当たり前だけど、減らすか増やすかしないと減ったり増えたりしない。お金を増やす方よりもお金が出ていくのを減らす方が簡単なのでそれを教えるよ。 1. 貯めたい分だけ先に抜くどこでもまず最初に言われているのがこの手法。王道。これは貯まる。﹁抜いただけでは貯まらんでしょ？﹂と思ってる方、貯まります。収入があったら最初に抜いてしまうのがいい。抜くのは自動振替で別口座にうつすのがいい。毎月引き落としなら無料の銀行もある。この設定はかなりめんどくさいけど、1回やればあとは勝手に貯まっていく。最初は、大雑把に﹁先月これぐらい使ってて、さすがに全部はキツいから少し余裕見てこれぐらいは貯めとくか〜〜最初だしね﹂と決めちゃってもいい。これだけで、生活費という色がついたお金ではなくなる。﹁抜いただけで貯まったら苦労せんわ！﹂と思ってる人もいるかもしれないけど、抜いたお金は貯める金で生活費では

blueribbon 2021/08/24

「月●●円という固定費やサブスクは敵」

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お風呂洗いからの解放！オート掃除の｢おそうじ浴槽｣に未来を感じた

お風呂洗いからの解放！オート掃除の﹁おそうじ浴槽﹂に未来を感じた2021.04.26 20:00146,498 三浦一紀苦手なことはテクノロジーで解決！人間が生活しているとどうしてもやらなければならないことのひとつに﹁掃除﹂があります。僕はこの掃除がどうも苦手。苦手というか、やりたくない。面倒臭い。最近はそんな面倒臭い掃除を便利にしてくれるロボット掃除機なんてものもあり、それなりにラクにはなってきているのですが、お風呂掃除はまだまだ人間の手が必要です。お風呂掃除ってたいへんですよね。ほぼ毎日やらなきゃならないし、体勢がきつい、腰が痛くなるし。ちょっと掃除をおろそかにするとピンク色の汚れが目立ったり、もっと放っておくとカビが発生したり…。浴槽の内側の水垢の線も気になります。正直やりたくないんですよ、お風呂掃除！ピカピカのお風呂をキープするのがたいへんなんです。こんな想いを抱えな

blueribbon 2021/04/27

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Togetter - 国内最大級のTwitterまとめメディア

いま話題のツイートまとめが読めるTwitterまとめに特化したまとめサイト。人気のツイートやTwitterトレンド、写真やマンガといった話題の画像から、さまざまなニュースの反応まで、みんなであつめる国内最大級のメディアプラットフォームです。

blueribbon 2021/03/13

ドラム式洗濯機のデメリット 1. 洗浄力が低い 2. 乾燥時間が長い 3. 一度取り出してシワを伸ばす必要あり 4. ５年ほどで内部の汚れがどうにもならなくなってくる 5. 元々、硬水で汚れを落とす為に考えられた叩き洗い方式

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100均収納グッズのカタログ情報サイト MONO SIZE（モノサイズ）

100均収納グッズのカタログサイト「モノサイズ」。アイテム探し・サイズ確認に。（100円ショップ：DAISO・Seria・Can do） 2024/04/10『Seria・Cando 衣装ケース風小物入れ』を掲載しました 2024/04/06『Seria・Cando カプセルトイディスプレイケース』を掲載しました 2023/12/15『Seria 横開きディスプレイケースロング』を掲載しました 2023/05/27『Seria・Cando 山田化学 SIKIRI 3V』を掲載しました 2023/05/21『DAISO 重なる透明収納ケース 1段引出しシリーズ 4点』を掲載しました 2023/05/21『シャイニートレイ・ケース浅型・ケース深型』を掲載しました 2022/05/02『Seria 中が見えるボックスシリーズ 5点』を掲載しました 2022/05/02『Seria 横開きデ

blueribbon 2021/03/10

100均収納グッズのカタログサイト

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15分・15kmマップ | 15cities

15分で移動できる範囲が分かるシンプルな地図です。まちを知るのに役立つ機能を順次追加していきます。

blueribbon 2021/03/03

任意の場所からの5・10・15分圏等時間線を「ざっくり」描いてくれます。徒歩・自転車・自動車に対応（公共交通は今後検討）。

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りんごの栄養丸ごと取れて、ゴミもほぼ出ず簡単な「スターカット」なる切り方&食べ方が話題に！「1石4鳥」「世の中が追いついてきた」

リンク青森りんごで栄養まるごとスターカット｜︵一社︶青森県りんご対策協議会青森りんごで栄養まるごとスターカット｜︵一社︶青森県りんご対策協議会スターカットはりんごを横にして輪切りにする栄養を無駄にしない食べ方。皮や皮の近くに多い食物繊維やビタミン類を摂ることができ、果肉に対して皮の面積が少ないので食べやすく、お子様の食育にもおすすめ！青森りんごは厳しい基準をクリアして栽培されていますので皮ごと食べても安心です。 2 users 148 ウェザーニュース @wni_jp 雪国育ちのリンゴは今が旬。皮をむいて芯を取り、くし形の4・8等分に切り分ける・・・という、よく目にする食べ方は栄養を無駄にしているんだとか。もっと簡単で栄養も保てるという﹁スターカット﹂を知っていますか？ weathernews.jp/s/topics/20201… pic.twitter.com/P288uCO7I

blueribbon 2021/02/15

・ラクに切れる・サクサク食べやすい・栄養を余すことなく摂取できる・ゴミが減る

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目の長さが延びている？「目にとってかつてない危険な時代に」 | NHKニュース

パソコン、スマホ、タブレット端末…　私たちは、便利な生活を手に入れた一方で、人類史上、最も重い負担が目にかかる﹁超近視時代﹂を生きています。さらに、コロナ禍でリモートワークや、おうち時間でゲームやタブレットを使う時間も増え、ますます目が酷使されています。こうした中、コロナ禍の小学生の視力や目の状態を調査した眼科の専門医は、近視の原因となる﹁目の長さ﹂が延びている子どもが多く、﹁目にとってかつてない危険な時代になっている﹂と指摘しています。私たちの目にはいま、どのような異変が起きているのでしょうか。そして、どのような対策を行えばよいのでしょうか。︵NHKスペシャル﹁わたしたちの“目”が危ない超近視時代サバイバル﹂取材班︶ WHOも懸念人類史上かつてない﹁超近視時代﹂人類が誕生して、およそ700万年。かつて狩猟生活をしていた私たちの祖先は、遠くにいる獲物や敵を発見するために、近

blueribbon 2021/02/02

近視対策：1. 週に11時間以上、明るさ1000ルクス以上の光（屋外の日陰相当）を浴びる。 2. 20分間継続して近くを見たあとは、6メートル以上離れたものを、20秒間眺める。

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家で筋トレを続けるための簡単な「仕掛け」を取り入れてみたら、筋トレが楽しくなって習慣化した話｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア　みんなのマネ活

ライターの榎並紀行さんが自宅で筋トレを続けるための手段として「仕掛学」の考え方を活用。「行動を変えるためのきっかけ」について考える「仕掛学」の提唱者・松村真宏さんに、筋トレを続けるための仕掛けの原理を教えてもらい、その後約1カ月実際に筋トレ生活を実施しました。物事が長続きしない。大多数が同じ悩みを抱えているのではないか。例えば筆者であれば、筋トレ。僕は急激に太り始めた30代から、ダイエットを兼ねて筋トレを習慣にしようと試みた。しかし、まあ続かない。「今年こそ、痩せて筋肉をつける」。毎年、年初に一念発起するも、その一念が持続せず2月にはお菓子を食べてゴロゴロしている。これはもう、やる気や忍耐力ではどうにもならないのかもしれない。筋トレを習慣化するには、何かしらの仕組みというか、仕掛けが必要だ。そこで頼ったのは、「仕掛学」を専門とする松村真宏さん（大阪大学大学院経済学研究科経営学

blueribbon 2020/12/22

﹁習慣化するためには、毎日決まった行動パターンのなかに仕掛けを埋め込むことが大事です。日々の生活のなかでルーティンにしないと、﹁いま忙しいから﹂…と言い訳して、ずるずるやらなくなってしまいますから。﹂ ●生活 ●心理 ●モチベーション ●裏技 ●lifehack ●考え方

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子供の服にはマスキングテープで名前を書くと、剥がせるし滲まない！介護にも応用可能なライフハック「最近の中で1番有益な情報」

あんこ3y👏 @annkosbk @nk_cnp_ いきなりすみませんが質問させてください🙇🏻‍♀️ このマステは普通の紙マステで良いんでしょうか？洗濯時、水に濡れても剥がれないということですか？😊✨ 2020-12-15 08:12:07 優® @nk_cnp_ @annkosbk 私はセリアとかの普通の白マステ使ってます。ドラム式の洗濯乾燥機でガンガン洗濯回してますが、問題ないです。手洗いしたときも問題なかったです。タグへ貼り付ける時に貼り直したり、粘着面を手で何度も触ってしまうと粘着力が弱まるので一発で貼ってしまうのが良いかと。 2020-12-15 12:06:16

blueribbon 2020/12/16

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東京の自動車所有事情のリアル

地方在住者は東京の自動車事情舐めてるし、東京在住者も地方の自動車事情舐めている。両方住んだことある身として、今後上京して車維持したいと思っている人にも参考になれば。簡単に言えば東京とは﹁車を買う﹂という選択肢を取る際に強い意志や理由が必要な街。俺のスペック地方といっても関西のベッドタウン出身。車ないと死ぬっていうような地域ではないがまぁみんな車持ってたよね。感覚的には一家に1.5台。大学生で自分個人の車も買い与えられていたタイプ。上京後は千代田区・港区・渋谷区で通勤/在住をしてる。住居の駐車場事情東京の家は高い、と同時に駐車場ももちろん高い。千代田区・港区・渋谷区あたりだと月4〜5万前後。つまり年間50万は駐車場。ローン払い終わろうが、親からタダで車を貰おうが保険・税金・ガソリン代・修理費以外にこれがかかりつけるということ。この駐車場代でやっすい車置く気にならないよね。もちろん、世田

blueribbon 2020/10/19

﹁結局は﹁趣味性﹂の話だと思う。一つはもちろん車自体への趣味。こだわった車乗りたい、ステータスとして見せつけたい、とか。あとは別の趣味のために意味あるパターン。ゴルフ、サーフィン、キャンプ…﹂ ●東京 ●地方 ●自動車 ●趣味 ●生活 ●心理 ●効率

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20年以上前に購入したボロボロのレッドウィングアイリッシュセッター875（半円犬タグ）を復活させた（リペア・修理） - はらですぎ

20年以上前に購入したレッドウィングのアイリッシュセッター。当時の僕からすれば1足数万円するブーツは非常に高価で、購入を決断するまでに結構悩みました。そんなブーツだったはずなのに、これまでこれといった手入れをしないまま劣化していくのを放置してきました。購入当時はこまめにメンテナンスすれば長持ちするなんて知りませんでしたし、ネットが発達して簡単に情報を得られるようになっても知ろうとは思っていませんでした。その後もブーツはどんどん傷んでいきますが﹁この靴を何とかしなければ﹂とは思わず﹁機会があれば同等の新しいブーツを…﹂と考えるようになっていました。 Amazonプライムデーで新しいアイリッシュセッターを購入古いアイリッシュセッターを捨てようと思ったら… ボロボロのアイリッシュセッターを復活させる馬毛ブラシで埃やゴミを取り除く LEATHER AND SADDLE SOAPで水洗い

blueribbon 2020/10/19

経年劣化で加水分解が起きているから、歩くとソールが剥がれます。（登山靴でありがちなトラブル）

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