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  • 「めんどくさい」「やる気がでない」時のチェックリスト - 西尾泰和のはてなダイアリー


    ﹁めんどくさい﹂﹁やる気がでない﹂にも色々なパターンがあります。そこで質問に答えていくと解決策にたどりつくようなチェックリストを作ってみました。 追記: このエントリーの内容を元に平均10問の質問に答えるだけであなたの状況に合わせたアドバイスをする人工知能を作りました。オススメです。 Q1: やる気がでないのは今日に入ってからですか？ 数日やる気がでない状態が続いているのですか？それとも今日に入ってからかですか？ 今日に入ってから→Q2 数日続いている→Q8 Q2: 最近なにか新しい情報が明らかになりましたか？ たとえば計画段階では知らなかった事実が明らかになって、今までやってきた作業が無駄になったとか。何らかの情報が最近明らかになりましたか？ はい→状況が変わったのであれば、計画の通りに実行することが必要とは限りません。状況の変化に合わせて計画を変更したり中止したりしてはいけないのですか
    「めんどくさい」「やる気がでない」時のチェックリスト - 西尾泰和のはてなダイアリー

  • プラスチックについてしまったもらいサビをきれいにする意外な方法 | ライフハッカー・ジャパン

    こんばんは。ちっとも人事のことを書かないのでそろそろ立場が危うい、失業経験あり人事担当の田中二郎三郎です。 先日風呂の浴槽にひげそりの刃を落としてしまい、気づかずに放置してしまったところ、見事にサビが発生し、FRPプラスチック浴槽にサビの色が移ってしまう事態が発生しました。この「もらいサビ」という現象、なかなかとることができないもので、困っている人も多いのではないでしょうか。プラスチック自体はさびませんから、これはサビが強固にこびりついている状態です。こすってもとれませんし、あまりこするとFRPといえども所詮プラスチック、傷がついてしまいます。 もちろん、専用のケミカルをホームセンターで買えばとれる事はわかっているのですが、わざわざホームセンターには行きたくないし、このケミカルが高いんです！　そのまま買って使うのはなんだか悔しいので、代用品で「もらいサビ」を落とすことができないか、実験して

    プラスチックについてしまったもらいサビをきれいにする意外な方法 | ライフハッカー・ジャパン

  • 出張持ち物リスト - 発声練習


    自分用にメモ。出張は国際会議や国内シンポジウム参加を目的としている。 CSVファイル版‥goods.csv 基本方針 最終的にパスポート、航空券、クレジットカード、ノートPC、自分自身があればどうにかなる 国際会議が行われるような都市ならば、お金さえあればたいていのものは買える 標準体型で無い人︵大きい、小さい、太っている︶、足が大きい／小さい人は衣服、靴の現地調達は難しい。きっちり準備しておくべき 薬も現地調達は難しい。きっちり準備しておくべき 共通 発表用品 名刺 国際会議の場合は英語表記のものもあると良い ノートPC 有線LANケーブル 無料でインターネット接続できるけど、有線だけというのは案外ある テーブルタップ︵1m程度のやつ︶ ホテルでノートPCやデジカメなどの充電をするとき案外便利 机とコンセントの位置が案外遠いホテルがある ︵海外旅行︶変圧器 海外で複数の電子機器を使う場合

  • 復習のタイミングを変えるだけで記憶の定着度は４倍になる


    1，3，７……で復習する 一度に覚えるのと、分けて覚えるのでは、分けて覚えるほうが効果が高く、しかも長く続く。 これは、単純な暗唱ものから文章理解から技能習得に至るまで、あらゆるジャンルとコンテンツとシチュエーションで確認されている。 そして同じく学習を分散するにしても、その間隔を次第に広げる方が効果があることが知られている。 ・Glenberg AM & Lehmann TS. (1980). Spacing repetitions over 1 week. Memory & Cognition. 1980, Vol. 8 (6), 528-538. ・Glover JA & Corkill AJ.(1987). Influence of paraphrased repetitions on the spacing effect. Journal of Educational Psych
    復習のタイミングを変えるだけで記憶の定着度は４倍になる

  • 【悪用禁止】騙しのテクニック12選 – ロケットニュース24（β）


    注意深い人であれば、日頃から言葉巧みなキャッチセールスや悪質な勧誘に騙されないように注意していることだろう。しかしながら、騙しのプロは、相手の注意を巧みに操り、気が付けば隙を突いて不必要な品物を購入させたり、非があるように信じ込ませるものだ。騙されないために心得ておくべき知恵について、お伝えしよう。 ︻　悪質な騙しのテクニック　︼ 1. 時間と注意が不足しているときをターゲットにする 何も気にしていないことに対して、期限を区切る。タイムセールなどは良い例。 2. 周囲で支持される信仰に基づいて、事実を偽る 他人の言葉を引用したり、一部のメディア報道を過剰に伝え、誰もがその事実を信じているように仕向ける。 3. 簡単な物事を説明するために、複雑な言葉を使う 難しい言葉や専門用語を多用して、﹁あなたは知らない﹂という認識を植えつける。 4. 権威的な立場を悪用する 権威的な立場や、有

  • 作業効率が下がりがちな午後の仕事を上手に乗り切る13の方法


    集中力のある午前中の仕事とは違い、昼食を食べた後の午後の仕事は眠気も出てくるのでどうしても作業効率が下がってしまいがちです。そんな午後の仕事を効率よく元気にこなすための方法は以下から。 13 Ways to Beat the Afternoon Slump at Work | Reader's Digest Version 1‥10分間日光を浴びる 昼休みに外で昼食を取るなどして、散歩がてらに10分間日光を浴びましょう。もしくは、ただ座って日光の方を向いているだけでもOKです。日光を浴びることによって体内時計がリセットされ、体が生成する睡眠に関するホルモン﹁メラトニン﹂の量を抑えることができます。さらにビタミンDも生成されるので、骨粗しょう症やさまざまなガンのリスクを軽減することも可能です。2‥食事はできるだけタンパク質を選び、炭水化物はあまりとらない パンのないツナサラダはツナサンドイ
    作業効率が下がりがちな午後の仕事を上手に乗り切る13の方法

  • 日常生活で気をつけておきたい「クリエイティブに過ごすための29の方法」


    日々の仕事や生活の中で、常にクリエイティブでありたいと考えていても、ダラダラと毎日同じような日常を送っているとどうしても思考も同じようなアイデアしか出てこなくなりがち。クリエイティブな思考を保つためには、生活の中で常に気をつけておかなければいけないことがいくつもあります。 そんな日常を﹁クリエイティブに過ごすための29の方法﹂を、洗練されたモーショングラフィックスで表現したムービーは以下から。モーショングラフィックス活用＆制作のためのアーカイブ by TO-FU 下のムービーが、モーショングラフィックスで表現された﹁クリエイティブに過ごすための29の方法﹂です。 29 WAYS TO STAY CREATIVE on Vimeo 1‥リストを作る2‥ノートをどこにでも持ち歩く3‥アイデアを自由に書き出してみる4‥コンピューターをさけなさい5‥自分を傷つけるのをやめる6‥休息を取る
    日常生活で気をつけておきたい「クリエイティブに過ごすための29の方法」

  • 【手順】片付け・掃除の流れを語ろう【頻度】 : ライフハックちゃんねる弐式


    2011年06月11日 ︻手順︼片付け・掃除の流れを語ろう︻頻度︼ Tweet 0コメント ｜2011年06月11日 17:00｜掃除｜Editタグ ‥毎日の掃除掃除の流れ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1150688282/ ︵By kanonn︶ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。1‥お腹いっぱい。‥06/06/19 12:38 ID:8NokU29v 他人の片付け・掃除の流れを参考に頑張りましょう。2‥お腹いっぱい。‥06/06/19 14:01 ID:Fe7ntkXT ＜平日＞ 夕方帰るといい具合にホコリが床に落ちてる状態ですので、 まず、掃除機をかけてから窓を開けます。︵5〜10分︶ ︵先に窓を開けるとほこりが舞い上がる︶ 着替えたり､朝の洗濯物を取り込んでしまう頃に、帰ってからかけてる洗濯が
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  • おしゃれと恋で もっとかわいく - ハウコレ

    キュレーションサイト、バイラルメディア、まとめサイト、ニュースサイト、アプリ、ブログ、雑誌、フリーペーパー等への当社著作権コンテンツ（記事・画像）の無断使用（引用・流用・複写・転載）について固く禁じます。無断使用にあたっては、法的措置を取らせていただきます。

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  • 暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]


    2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より﹁みんなで作る暮らしのレシピ﹂という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な﹁ハウツー﹂を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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  • 【訂正しました！】非常用の水の確保（水の専門家小島貞男さん）→こうすれば冬は３か月持つ！ - 左巻健男＆理科の探検’s blog


    ─────────────────────────── ︻注意︼高度さらし粉は皮膚についたり目に入ると藥傷を受けるので使用するときは保護手袋、保護眼鏡を着用する。取り扱い後はよく手を洗うこと。飲み込まないこと。吸入しないこと。 高度さらし粉は酸化性物質なので可燃物と一緒にしない、また熱から遠ざける︵たとえば喫煙しないこと︶。 ─────────────────────────── ※方法に抜けた部分があったので訂正しました︵4／13︶。4／5か6にこれをやった人は1週間ちょっとなので今の水を捨てて新しい水に入れ替え。今日のブログには都水道局のもの等情報付加。 ※さらし粉は内部殺菌のためです。高度さらし粉︵ふつうさらし粉はこれ︶は固形状、顆粒状、粉末状があると思います。どれでもOKです。高度さらし粉は食品添加物ですが、念のために溶かした水は飲まないように！ ﹁阪神大震災に学んだ、非常用の水
    【訂正しました！】非常用の水の確保（水の専門家小島貞男さん）→こうすれば冬は３か月持つ！ - 左巻健男＆理科の探検’s blog

  • VIPPERな俺 : 新生活を迎えるにあたって役立つサイトまとめ　2011年版

  • 検索するとはこういうことだ／インテルCEOと前立腺がんの1800日

    人生にリハーサルはない。 十分な準備が整うことは、実は少ない。 自ら選んだ問題についてなら、長い時間をかけて〈専門家〉の域に達することもできよう。 だが、問題と呼ぶべきものは、不意をうってやって来る。 向こうからやって来るほとんど問題に対して、誰もが〈素人〉として向かい合うしかない。 例えば、すべての人が病気になるが、ほとんどの人は医者ではない。 米インテル（INTC）社のＣＥＯだったアンディ・グローブ氏は1994年秋、家庭医がかわった際に健康診断を受けた。検査項目の一つであった血清前立腺特異抗原（PSA）値が高かったので、泌尿器科の受診を勧められた。 PSA値について調べてみると、前立腺がんの有無や大きさを示す腫瘍マーカーであり、この検査をすることで前立腺がんの早期治療が可能になったらしいことがわかった。 前立腺は、精液をつくる器官で男性のみにある。クルミほどの大きさで、膀胱の真下にあり

    検索するとはこういうことだ／インテルCEOと前立腺がんの1800日

  • 機内持ち込みだけで海外旅行を済ませたい人への荷物パックガイド- 勝間和代公式ブログ: 私的なことがらを記録しよう!!


    無事、日本から25時間のフライト+乗り換え時間で、セネガルまで到着しました。 ここ最近、海外に行くときにほとんど荷物を預けなくなりました。RIMOWAの機内持ち込み可で一番大きなタイプの軽いスーツケースに、1週間前後の旅行なら、これに入るだけで、すべてそれで済ませています。 それでも、靴の替えや、日数分の着替え、スーツにスウェットに化粧道具、ホットカーラーや湯沸かし器なども、十分に入ります。 スーツケースを預けないメリットは、とにかく、途中でなくなることがないこと。特に、遠くで乗り換えが多いほど、リスクが上がります。また、必要なものがいつでも取り出せること、さらには、着いたあとでもすぐに行動できることです。 コンパクトにまとめるコツ、どうやって、と聞かれることが多いので、ちょっとしたテクニックを書いていきます。 1. ﹁かさ﹂のある素材の洋服はさける スウェットも、Tシャツも、ナイキのDr

  • 引越し前に知っておきたい26のこと - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

  • テントの種類や組み立て方は？夏休みに楽しみたいキャンプの豆知識 - はてなニュース


    夏休みのレジャーの定番と言えば、キャンプ。テントの組み立てや青空の下でのバーベキュー、満天の星空――家族や友人と過ごす、いつもと違う時間は、きっと忘れられない思い出になるはず。雄大な自然の中で、都会の喧騒や仕事の煩わしさを忘れてみませんか？ ■キャンプの種類 ひとくちにキャンプと言っても、目的やスタイルによって種類はさまざま。まずは、キャンプの種類をチェックしましょう。 ▽ http://www.lets-picnic.com/k-syrui.html キャンプは、スタイルや場所によりその呼び名が変わります。おもな種類は以下の5つ。 デイキャンプ…宿泊せずに日帰りで行うキャンプ フリーサイトキャンプ…通常のキャンプ。エリアの制限がなく、自由に設置できる。サイト︵区画︶内に車は入れられず、少し離れた場所に駐車する場合が多い オートキャンプ…車をサイトの中もしくは脇に乗り入れ、傍にテントが張れ
    テントの種類や組み立て方は？夏休みに楽しみたいキャンプの豆知識 - はてなニュース

  • カフェインは結局どんな効果があるのか。専門書の著者に聞いてみた | ライフハッカー・ジャパン


    これだけ身近な存在なのに、実のところ、その効果や正体がなかなかつかめない﹁カフェイン﹂。ライフハッカーでもカフェインについて、様々な角度から採り上げてきましたが、﹁注意力向上には効果がない﹂という説もあれば、﹁脳に効くらしい﹂とか﹁運動パフォーマンスが上がる﹂という実験結果も...。どうやら単純なものではなく、ヒトによって、もっといえば、同じヒトでもそのときのコンディションによって、様々な作用をもたらすもののようです。 さて、カフェインに関する書は数あれど、﹃Buzz: The Science and Lore of Alcohol and Caffeine﹄は、224ページという手ごろなボリュームで、科学的な見地から、カフェインについてまとめられている良書。そこで、この著者である、Stephen R. Braun氏に米Lifehacker編集部がメール取材を敢行し、カフェインについて、い
    カフェインは結局どんな効果があるのか。専門書の著者に聞いてみた | ライフハッカー・ジャパン

  • ホームレスってどんなもんよ？ 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww


    1名前‥以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします‥2010/07/12(月) 20:15:14.17 ID:Fzw0JniF0 食料の調達方法とか、寝床はどこが最適か教えてくれ。頼む。 あと、今ネカフェから書き込んでる。2名前‥以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします‥2010/07/12(月) 20:15:56.28 ID:ZJcn3SvD0 ホームが無いだけで働いてるんだよ >>2え、そうなのか？17名前‥ラプラスのジーザス☆ゼロ ◆ZwzTRF3Nd2 ‥2010/07/12(月) 20:25:20.00 ID:gov/DIHH0 ?PLT(12546) 近所の公園のホームレスさんとたまに酒飲むよー カン集めとか粗大ごみ収集で生計立ててるみたい6名前‥以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします‥2010/07/12(月) 20:18:28.97 ID:
    bobcoffee
    bobcoffee 2010/07/14
     人生、一歩足を滑らせたらホームレスになるかわからん。覚えておこう。/究極はわざと軽犯罪で捕まる事だろうが、そのような行為に駆り立てる事を防ぐシステムに日本が成ってない事が一番の問題だろう。→続きは日記  

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