Point ・人が自分の性格を変えるには、それを望むだけでなく、なりたい性格に一致した行動の成功体験を積み重ねる必要がある ・性格を変えるための行動が失敗するとむしろ逆効果で、望んだ方向とは逆の方向へ性格を向かわせてしまう ・性格を変えるための具体的行動に能動的に取り組めば、長期的に性格を変えることは十分に可能である 「三つ子の魂百まで」というように人の性格はそう簡単に変わるものではありませんが、他者との関わりや経験を通じて特性が変化することもまた事実です。 では、人の性格はどの程度まで変わるのでしょうか?そして、性格を変えるには、それを望むだけで十分なのでしょうか?それとも、変化を起こすための意図的・能動的な行動を実践する必要があるのでしょうか? 今回、米国の研究チームによって、自分の性格を意図的に変えることは可能だが、それには単に自分を変えようと思うだけでは不十分で、なりたい性格に一致
by JJ Jordan 「外向的であることは内向的な性格よりも幸福と結びつきやすい」という結果が、これまで多くの研究で示されてきました。しかし、近年はこの調査結果に疑問を呈するものもあり、内向的であることと幸福の関係が徐々に明らかになってきています。内向的なタイプでも幸福やウェルビーイングのレベルが高い人には、ある共通点があるとのこと。 Can Introverts Be Happy in a World That Can't Stop Talking? - Scientific American Blog Network https://blogs.scientificamerican.com/beautiful-minds/can-introverts-be-happy-in-a-world-that-cant-stop-talking/ インターネット上において「外向性」「内向性」
by Velizar Ivanov 肉体的な死とは別に心が死に至る「give-up-itis」という状態は、戦争捕虜や大事故に巻き込まれた人がしばしば経験するもの。この「give-up-itis」という状態を分析し、研究者が「心の死」に至るまでの5段階を発表しています。 People can die from giving up the fight https://medicalxpress.com/news/2018-09-people-die.html Give-up-itis: when people just give up and die https://theconversation.com/give-up-itis-when-people-just-give-up-and-die-103727 ‘Give-up-itis’ revisited: Neuropathology
おにぎりを買うならコンビニではなく成城石井に行くべし【ROOMIEのおにぎり日記】 初めて成城石井のおにぎりを食べたのですが、予想以上においしくて「さすが!」って感じでした。成城石井だから高いのかな?と思いきや、わかめ野沢菜おにぎりは118円(税込)、野沢菜明太子おにぎりは140円(税込)と意外にリーズナブル。
𝐲𝐮𝐤𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐢𝐭𝐬𝐮𝐤𝐚 @kyukirrs 最近まわりで特にメンタルが安定していると思う人が共通してよく言う言葉が "基本、他人には期待しない"。 一見冷たい印象だけど言ってる人はむしろ面倒見良くて慕われていることも多い "人をどうしよう"とか"人にどうしてもらおう"という考えを捨てるだけで、人間関係の悩みの9割くらいは解消しそう 2018-08-13 01:06:14
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