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買ってよかったもの
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10時には寝るんだ!寝るんだ!て思ってたんですけど、家サーバーの調整でギリギリまで頑張って、結局すこしオーバーしてしまいました。 仕事でやるのと違って、やりながら飯食ったり風呂や洗濯もしてて、余分に時間がかかってるのはありますね。 朝活手帳っての買って(またブログに書きます)、早起きしようとしてるので、あもう寝なきゃ!
デイケアに、苦手なひとがいまして、ずっとストレスを感じていたのですが、今日はうまくかわせたようです。 書ける範囲で、おいおいぼくが感じたことや、デイケアなんかでのかわし方なんかを書けたらいいなと思ってます。 いま、台風直撃中です_| ̄|○。 あと、パソコンでブログ編集する時間がないので、アイキャッチ写真とか貼れてないです_| ̄|○。ひとえに、仮想サーバーの勉強ばかり、しているからです。なにかにハマるととまらなくなるタチなのです。
日記・コラム・つぶやき 資格試験の参考書を買ってきました 2013/10/07 • 0 Comments 情報処理技術者、基本情報処理技術者試験の参考書です。 基本情報技術者、応用情報技術者と続いて、その上にネットワークスペシャリストという資格があって、そこが目標です。でもそれは難しいので、とれないと思いますが。 僕の場合、資格の勉強よりもまず試験を受ける体力に問題があります。数十分考えるだけで頭が痛くなります。まさに精神病のつらいところですね。なので、試験時間全部を使って解答できまいのです。このままでは合格は難しい。 それがなければ、どんな試験でもどんとこいなのにな〜。 デイケアの1/3の時間が、自主活動という名目なのでじぶんで自由に使えるます(遊びというのはダメかな)。少しずつ勉強していきます。京都検定も本を読んでいきます。何年かかかっても、学びつづけることも、楽しいかと思
いつも、サンダル(Crocksのバッタもん)で、ハーフパンツでフィットネスTシャツでチャリチャリしてるんです。で、図書館まで往復とかするんですが、それが16km。 ところが、、、 今日もチャリチャリしてたら、足の甲がずきんずきんと痛くて、そのときは図書館のなかでも歩けないくらい痛いし!すこし休めばどうということないだろう、、、痛いしっ! 帰りは電車にしようか迷いつつ、どうにかかばって帰ってきましただ。 サンダルは、中敷ないし、そのせいかなぁ??
図書館に来ています。予約した本が来たので、取りに来ました。 マルクス・アウレリウスの「自省録」 セネカの「人生の短さについて」 「エピクテートスーストア哲学入門ー」 みんな、ギリシャ時代の哲学、「ストア派」というものの本です。アウレリウスなんか、ローマ帝国の賢人皇帝として有名なひとなのですが、哲学者としても有名なんです。 なんか、最近僕のことを、「ストイック」という人がでてきて、じぶんとしてはそんなこと、これっぽちも思ってなかったので、じゃあストイックってどういうこと?とか考えて、借りてみました。 読んでみると(まだ読みかけですが)、なかなか納得する内容だったりします。キリスト教とストア派哲学は、歴史的にみても影響しあってるのえ、クリスチャンなわたしには合うのかもしれませんね。 とりあえず、図書館はクーラー効いているし、インターネットは、じぶんのiPhone使えば使えるし(汗
昨日は用事を済ませた21時に過ぎ、気づくと寝ていたらしく…。 目覚めたら朝の6時(そこはぴったり)! 電気もパソコンつけたまま、着替えもせずに寝ておりました。 夢はたくさんみた気がしますが、カラダは熟睡感があります。 早起きした朝の日の光の効果がこれほどあるとは、驚きました。今晩も眠れるといいのですが。
これからどう生きていくかの全体像についてはまだ後日に譲るとして、この1ヶ月間は、週3日、火曜、水曜、金曜のそれぞれ午前中に、デイケアに通うということに集中します。 昼夜逆転の治療でありかつ、就労に向けたリハビリテーションです。 週3日というのは、就労したとして、最初は週に3日が体力的に限界だろうということで、逆に現時点で3日のリズムをつくっていこうという狙いです。 デイケアは、いま9時スタートなので、それに合わせて家を8時35分に出るぐらいが余裕をもって通える時間かなと思っています。できればウォーキングで通うというのもいいのですが、最初はとにかく、電車通所で楽してでも通うつもりです。 まずは、3月26日からです。4月26日まで通います。 よそ見をせずに、意識をフォーカスしていきたいですね。 応援よろしくお願いします。
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