筋トレで、自分が変わっていくことを感じる。自分に集中する。 - 週刊はてなブログ

暮らしカテゴリーの変更を依頼記事元:

blog.hatenablog.com

39 usersがブックマークコメント

9

現在プライベートモードです設定を変更する

39 users blog.hatenablog.com

現在プライベートモードです設定を変更する

みんなの興味と感想が集まることで新しい発見や、深堀りがもっと楽しくアカウントをお持ちの方はログインページへ

記事へのコメント9件

●注目コメント ●新着コメントオーナーコメントを固定しています

オーナー hatenablog 筋トレを続けている人は、自分に起こる変化を楽しんでいる？　ブログを書くことで起こる変化も、意識して感じてみませんか👀 ●週刊はてなブログ 2023/02/20 リンクその他 ● ● ● オーナーコメントを固定しています

オーナー hatenablog 筋トレを続けている人は、自分に起こる変化を楽しんでいる？　ブログを書くことで起こる変化も、意識して感じてみませんか👀 ●週刊はてなブログ 2023/02/20 リンクその他 ● ● ●

jibunnmigakikun 筋トレで変化を感じる瞬間が楽しい！いいですね。早くそう感じるレベルまで行きたいな。ランニングは外の景色とか五感とか変化を感じられるから楽しいんですけど筋トレは変化をなかなか感じられなくて。食べるからか 2023/09/10 リンクその他 ● ● ●

ZeroFour 散歩をする時は、最近はワイヤレスイヤホンも出番がなくなっている。デジタルというかコンテンツから離れたい気分。他方、昨年末のブラックフライデーで買ったフィットネスバイクの時はサイクリング動画が助かる。 ●はてなブログ ●スポーツ・運動 2023/03/02 リンクその他 ● ● ●

momiyama ワンサイズ下のピッタリ目のシャツを着て筋トレするとパンプアップでピッチピチになってワンランク上のマッチョ感を疑似体験でき満足感が高い。トレ後にシャツを脱ぐのが大変だけど... 2023/03/01 リンクその他 ● ● ●

tikani_nemuru_M 重いものもちあげるときには、本当に何も考えない・考えられないというのがサイコーに気持ちいいんですよ。頭空っぽになるときってなかなかないでしょ？ 2023/02/27 リンクその他 ● ● ●

ET777 グループがあるのか 2023/02/26 リンクその他 ● ● ●

listeningsuicidal つのへび日記の内容がほんとそう。あとライブ行った時に最後までへばらずいれたのが嬉しかった。 2023/02/25 リンクその他 ● ● ●

X-key 若返りを楽しんでますよ。 2023/02/25 リンクその他 ● ● ●

ranobe 服のわきの部分が擦れて破れるようになって﹁ああ、タンクトップって合理的な理由あったんだ……﹂と気がつくという 2023/02/25 リンクその他 ● ● ● 注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の﹁建設的コメント順位付けモデルAPI﹂を使用しています

リンクを埋め込む

以下のコードをコピーしてサイトに埋め込むことができます

<iframe marginwidth="0" marginheight="0" src="https://b.hatena.ne.jp/entry.parts?url=https%3A%2F%2Fblog.hatenablog.com%2Fentry%2Fchange_shiyou" scrolling="no" frameborder="0" height="230" width="500"><div class="hatena-bookmark-detail-info"><a href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://blog.hatenablog.com/entry/change_shiyou">筋トレで、自分が変わっていくことを感じる。自分に集中する。 - 週刊はてなブログ</a><a href="https://akarinohon.com/text/taketori.cgi/https://b.hatena.ne.jp/entry/s/blog.hatenablog.com/entry/change_shiyou">はてなブックマーク - 筋トレで、自分が変わっていくことを感じる。自分に集中する。 - 週刊はてなブログ</a></div></iframe>

プレビュー

はてなブックマークボタンを作成して埋め込むこともできます

規約違反を報告

いまの話題をアプリでチェック！ ●バナー広告なし ●ミュート機能あり ●ダークモード搭載アプリをダウンロード

usersに達しました！

さんが1番目にブックマークした記事﹁筋トレで、自分が...﹂が注目されています。気持ちをシェアしようわたしも寒くてサボってたランニングを再開してみます！毎日さまざまな話題のエントリーが生まれるはてなブログの中から﹁旬な話題﹂をピックアップする企画﹁はてなブログで話題﹂。今回は﹁自分が変わっていくこと﹂をテーマに記事を紹介します。﹁今年は体を鍛えるぞ﹂と新年の目標をたてたみなさん！その後、トレーニングは順調でしょうか。わたしはサボり気味です。外も寒いし、なかなか続けるのも難しいですよね。そんなとき、筋トレを続けていそうな方のブログを読んでいると、なんとなく傾向があるように思えてきたんです。それは、自分が変わっていくことを意識したり、その時間に集中したりしていること。続けることを目的にすると苦しくなってしまいがちですが、自分の体に起こる変化を楽しんだり、トレーニングのあいだに起きていることや、そこで得られるものに注目したりしている方は、自然と習慣化できているように思えました。こ ●はてなブログ ●あとで読む