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記事へのコメント79件
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![anonruru anonruru](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/anonruru/profile.png)
anonruru
マジですか。この感覚なさすぎて家を出る時間が近付くにつれ時計をチラ見する頻度がめちゃくちゃ上がるの皆同じだと思ってました。早めに家出れば済む話ではありますが、なるべくくつろいでいたくて…
![dtldtl dtldtl](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/dtldtl/profile.png)
dtldtl
この感覚、伸び縮みしない? メンタル調子悪い頃は過去と未来に思考が反復横跳びして彷徨う間に1日や1週間が一瞬で溶けたりする。メンタル安定時は「今ここ」に錨を下ろせてるので時間感覚を掌握してる感
![corux corux](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/corux/profile.png)
corux
スペクトラム、グラデーションな特徴なので、この特徴に困ってない人はこの記事に対して怒ったり怯えたりしなくてもいいんだよ。そして困っている人は自分の努力が足りないだけではないかもしれないよ、という話
![mlty mlty](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/mlty/profile.png)
mlty
楽しい時間は早く過ぎるとかのレベルじゃないんだよ、もはやタイムスリップなんだよ…。どのくらい時間が経ったかとかも全く分からない。出掛ける前は1分刻みで時刻を読み上げるアプリを必ず使うようにしてる。
![adhd1978bba adhd1978bba](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/adhd1978bba/profile.png)
adhd1978bba
adhdおばあちゃんは時計を見ても時計を見ただけで何も確認してないのだ!そこでApple Watchの時報なら時々時間を体感することができたのだった。その他iPhoneのタイマーやらスケジュールアプリやらも。脳特性を外付け。
![manotch manotch](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/manotch/profile.png)
manotch
私も時間感覚が鈍いので、経過感覚が鋭い人は凄いなーと思ってた。/“診断されていなくてもその傾向を持つ人は社会に多く存在します。「時間盲」が起きている可能性も考慮し、その特性を理解して付き合っていく”
![quick_past quick_past](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/quick_past/profile.png)
quick_past
自分は何分経ったかわからないんじゃなくて、今の作業の後、何時に何をやらなきゃいけなかったか。を忘れる方が多い。あと物事に熱中して時間を忘れることは健常者でもあるので、ADHDの特性かのように扱ってはだめ
![ni_ls ni_ls](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/ni_ls/profile.png)
ni_ls
えっ?感覚的にどのくらいかなんてまっったく分からないが…… 「最速パターンで入ってる朝シャワーはだいたい5分」みたいのは覚えてるけど、平均結果を暗記してるだけで感覚的に把握してるわけじゃないから応用不可
![studymonster studymonster](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/studymonster/profile.png)
studymonster
定型でもあるあるみたいな内容で書くから﹁ADHDは障害じゃない﹂と言い出す人が出てくる。時計何度見ても目を離したら時間を忘れる。タイマーかけてアラーム鳴って止めたことを忘れる、診断済みの息子はこのレベル。
●ADHD
![ma-fuyu ma-fuyu](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/ma-fuyu/profile.png)
ma-fuyu
大人になっても遅刻ばっかしてたからなんとかせねばと思い1時間前に到着するように計画すると15分前くらいには着けるというライフハックを見つけたけど、子供の頃にこのライフハックを見つけていたかったと今でも思う
![yarumato yarumato](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/yarumato/profile.png)
yarumato
“ADHDは、集中力が持続しない﹁不注意﹂、落ち着きがない﹁多動性﹂、思いつくとすぐに行動﹁衝動性﹂が特徴。大人になると、不注意の特性が強くなり、私生活での物忘れ、仕事中の遅刻、作業時間の大幅超過など”
![theta theta](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/theta/profile.png)
theta
“直感的にわかるだろ”的な感覚は、人によってはわからなかったりする。料理の旨い不味い、絵が上手い下手的なのから、左右が咄嗟にわからない左右盲的なのまで。/夏休みの宿題計画が予定通り終わるか、みたいな。
![zenkamono zenkamono](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/zenkamono/profile.png)
zenkamono
時間の感覚があるけど「まだ大丈夫、まだギリギリ大丈夫、まだ急げば大丈夫…」と予定よりも今やってること(やりたいこと)を優先して、結果的に遅刻してしまうのは単なるダメ人間なんだろうな…
![slax slax](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/slax/profile.png)
slax
どうせ時間を忘れて没頭してしまうのだからいちいちスマホの30分アラームを使って外部から思考をぶった切ってもらえ。たとえADHDだろうが自分じゃできないことを前提に自分に対策を施さないのは甘え。
![corux corux](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/corux/profile.png)
corux
スペクトラム、グラデーションな特徴なので、この特徴に困ってない人はこの記事に対して怒ったり怯えたりしなくてもいいんだよ。そして困っている人は自分の努力が足りないだけではないかもしれないよ、という話
![aceraceae aceraceae](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/aceraceae/profile.png)
aceraceae
注意欠陥優勢型なんでなんかわかる。出かけるべき時間が判っててそれに向かってむしろ早起きしたりして余裕をもって準備してるつもりなのになぜか間に合わなくなったりすることが日常茶飯事で。
![hiroaki0428 hiroaki0428](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/hiroaki0428/profile.png)
hiroaki0428
子供を保育園へ連れて行く時は一分一秒の戦いをしている。毎日駆け込み乗車しているのをなんとかしたいと思っても、どうやっても駆け込み乗車になるんだよね。早く出ればいいと言われるけど、そのやり方がわからない
![nandenandechan nandenandechan](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/nandenandechan/profile.png)
nandenandechan
時計いらないじゃん!羨ま!/仕事ではアウトルックに予定と移動時間を事前に記入。予定より10分くらい早い時間でも出掛ける。他の作業は絶対に始めない。始めると、出掛ける時間を忘れるから。あとは忘れ物厳禁!
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どれくらい時間が過ぎたかわからない…「ADHDの時間盲」とは? - ナゾロジー
私たちは音や光、振動など、環境のあらゆる信号を感じるのと同様に﹁時間の感覚﹂を持ち合わせています...
私たちは音や光、振動など、環境のあらゆる信号を感じるのと同様に﹁時間の感覚﹂を持ち合わせています。 ヒトの脳は内外のさまざまな情報に基づいて、今が何時で、あれからどれくらいの時間が過ぎ、次の予定まで何時間くらいあるかを、ある程度正確に把握することができます。 ところがADHD︵注意欠如・多動症︶やその傾向が強い人では、こうした時間認識が欠如する﹁時間盲︵time blindness︶﹂が現れることが知られています。 時間盲とは具体的にどのような症状なのか、またADHDの人々が時間盲を起こしてしまうのはなぜなのでしょうか? Clinical Implications of the Perception of Time in Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): A Review https://www.ncbi.nlm.nih.go
2023/12/03 リンク