減量のための食事療法や運動プログラムを行っている場合、毎日の体重測定が推奨されますが、専門家によると、ちょうどよいのは「週1回の体重測定」だそうです。 How often should you really weigh yourself? https://theconversation.com/how-often-should-you-really-weigh-yourself-223864 減量と健康のためのプログラム「Interval Weight Loss」の創始者であり、シドニー大学で肥満治療に関する研究を行っているニック・フラー博士は、体重の変化に意識を持つことで、効果的な減量と体重管理に役立つことから、体重測定を推奨しています。 フラー博士によると、数カ月にわたって定期的に体重測定をした人は、体重測定をしなかった人より、BMIが1ポイントから3ポイント低かったという結果が先行研
インターネット接続機能を備えたスマートTVでは、YouTubeなどの動画ストリーミングサービスを利用したり写真アルバムを閲覧したりできます。ソフトウェアエンジニアのCarl氏は「ノートPCをテレビの裏側に固定する」という力技でスマートTVの自作に成功しました。 Creating My Own Linux-Based Smart TV https://carltheperson.com/posts/earlgreytv/ Carl氏が自作したスマートTVが以下。画面上にはYouTubeやNetflixなどの動画ストリーミングサービスのアイコンのほかに、ニュース共有サイトのHacker Newsにアクセスできるアイコンなどが並んでいます。テレビ本体はSamsung製のスマートTVですが、内蔵のスマートTV機能は使っておらず、Carl氏が自作したスマートTVシステムの画面が表示されています。なお
Googleの長年のアプローチが実ったのか、それともAppleが根負けしたのか、iOS 18でRCS(Rich Communication Services)がサポートされることになります。WWDCでも、さらっと触れています。 RCS対応になると何か便利になる? RCSのサポートにより、AndroidとiPhone間のメッセージングが大幅に改善されます。SMSと比較すると以下の点が強化されます。 最大100MBまでの高品質な音声や動画を送受信可能 メッセージ送信相手が入力しているかのステータス表示が可能 メッセージが相手に届いたか、既読になったのか確認可能。動画メッセージは再生されたか確認可能 最大256人までのグループチャットが可能 メッセージを送信した相手とリアルタイムの位置情報の共有が可能 送信したメッセージを相手側も含めて消去可能 Wi-Fi環境で利用可能 すでにあるLINEやFa
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