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healthに関するkukurukakaraのブックマーク (51)

  • 熱中症になった後に数年近く常に吐き気がして自律神経が自立しなくなった人からのアドバイス「たくさん寝て朝ごはんを食べろ」


    むむ @69_nuichan 熱中症やらかしてから4年近く全部ダメだったし︵風呂入って体温上がっただけで吐く︶パニック障害まで発症したし安定剤手放せなくなった私が毎年言ってるんだけど ・寝る。最低6時間、出来れば8時間。4時間とかはこの暑さの中では即👻 ・朝ごはん食べろ。米だ米。お茶漬けとかスルッとイケる むむ @69_nuichan 熱中症は！！！自律神経失調症の1つだからな！！！！！ 熱中症で自律神経が自立しなくなると ・長風呂が無理。吐く ・暑いのが無理。吐く ・常に吐き気 ・常に倦怠感 ・乗り物酔いが10倍酷くなる ・乗り物が兎に角ダメ ・気圧で廃人 が何年も続くからな 自律神経を自立させてくれ
    熱中症になった後に数年近く常に吐き気がして自律神経が自立しなくなった人からのアドバイス「たくさん寝て朝ごはんを食べろ」
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/07/11
    “熱中症で自律神経が自立しなくなると・長風呂が無理。吐く・暑いのが無理。吐く・常に吐き気・常に倦怠・乗り物酔いが10倍酷くなる・乗り物が兎に角ダメ・気圧で廃人が何年も続くからな 自律神経を自立させてくれ”
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  • ガムを飲み込むとどうなるのか？ガムは消化されずに胃の中に最長7年間留まるというのは本当か？


    ガムを噛んでいるとうっかり飲み込んでしまうことがありますが、一説には﹁飲み込んだガムは最長7年間も胃の中に残る﹂という話もあり、飲み込んだガムがどうなるのかは非常に気になるところ。アメリカの非営利総合医療施設であるクリーブランド・クリニックが、ガムを飲み込むとどうなるのかについて解説しています。 What Happens If You Swallow Gum? https://health.clevelandclinic.org/what-happens-when-you-swallow-gum 1‥ガムを飲み込んだらどうなるのか？ ﹁ガムを飲み込むことは時々ありますが、大きな問題になることはありません。しかし、習慣的に行うべきではありません﹂とクリーブランド・クリニックは述べています。現代のガムは﹁ガムベース﹂でできていますが、このガムベースには栄養価がなく、体内で消化されません。通常、
    ガムを飲み込むとどうなるのか？ガムは消化されずに胃の中に最長7年間留まるというのは本当か？
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/07/06
    吐き出すタイミングがないと飲み込んでしまうことがよくある,
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  • 新たに因果関係疑いの死亡事例76件　小林製薬の紅麹サプリ健康被害 | 毎日新聞

    小林製薬（大阪市）の紅こうじサプリメントで健康被害が相次いだ問題で、武見敬三厚生労働相は28日、新たに摂取との因果関係が疑われる死亡事例が76件あったと発表した。死亡事例は小林製薬が厚労省に報告することになっていたが、これまでは5件だった。 死亡事例の更新について同省が問い合わせたところ、小林製薬から170事例について報告があったという。このうち、91事例は摂取していなかった。残る79事例のうち、うち3件には因果関係がないことが確認できたという。【肥沼直寛、奥山はるな】

    新たに因果関係疑いの死亡事例76件　小林製薬の紅麹サプリ健康被害 | 毎日新聞
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/28
    “武見敬三厚生労働相は28日、新たに摂取との因果関係が疑われる死亡事例が76件あったと発表した。死亡事例は小林製薬が厚労省に報告することになっていたが、これまでは5件だった”
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  • 人間のペニスにマイクロプラスチックを初めて発見　新研究


    ペニス組織の中のマイクロプラスチック粒子を捉えた顕微鏡画像/International Journal of Impotence Research ︵ＣＮＮ︶ 科学者らが初めて人間のペニスにマイクロプラスチックを発見したことが分かった。学術誌﹁ＩＪＩＲ‥ユア・セクシャル・メディスン・ジャーナル﹂に19日に掲載された研究によると、5人の男性から採取したペニス組織の検体五つのうち四つで、7種類のマイクロプラスチックが見つかった。 マイクロプラスチックは、高分子化合物の破片で大きさは5ミリ未満～1ミクロン。化学的に分解されたり、物理的に磨耗したりすることで大きなプラスチックが変化して形成される。 専門家によると、一部の微小な粒子は主要な臓器の個々の細胞や組織に侵入する可能性があり、人間の体内に存在しているという証拠が増えている。 研究者らは勃起不全︵ＥＤ︶と診断され、マイアミ大学でペニス移植の手
    人間のペニスにマイクロプラスチックを初めて発見　新研究
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/21
    “勃起不全（ＥＤ）と診断されマイアミ大学でペニス移植の手術を受けるために入院していた研究参加者から検体を採取。分析し５人のうち４人のペニス組織にマイクロプラスチックが含まれていることが明らかになった”
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  • ここ一年くらい頭がアホだったのでデカ病院で検査したら、コロナウイルスの後遺症から脳の血流が低下して本当に頭がアホになっていた事が判明した

    もあい @more_E_4km ここ一年くらい頭がアホだったので デカ病院でいろいろ検査したら ここ一年くらい脳の血流が低下して頭がアホになるという症状が出ていたことが判明し 正式にアホでございますの烙印を押された 2024-06-19 19:18:16 もあい @more_E_4km 自分の場合 現在 脳の血流が悪いという診断結果から コロナウイルス後遺症のブレインフォグがうたがわれる といった状況のようです 心や頭の問題は人それぞれです 心当たりがある方は まずはお近くのクリニックに相談するか おかかりの医療機関に大きな病院を紹介してもらうとよいかなと思います 2024-06-20 17:55:29

    ここ一年くらい頭がアホだったのでデカ病院で検査したら、コロナウイルスの後遺症から脳の血流が低下して本当に頭がアホになっていた事が判明した
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/20
    “ 脳の血流が悪いという診断結果から コロナウイルス後遺症のブレインフォグがうたがわれる ”
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  • 男が体調が悪いのにやたら弱い理由


    この記事読んだけど、それは生まれてずっと男だからなんじゃないかなぁって思う。そう言えるのは、自分が男も女も体験したから。自分は、元々女性で性別移行して、今男性なんだよね。 https://togetter.com/li/2384268 ホルモン注射と手術で、生物的に女から男寄りになって1番ありがたいと思うのは、精神と体の安定だよ。説明が難しいんだけど、心も体もすごくフラットになる。痛さの耐性とか変わってないんだけど、そもそも心も体調もよくわからない波がなくて、めちゃくちゃ楽。男性だと、その体調不良になる機会が少なすぎるから、たまに訪れる体調不良にびっくりして不安になるんじゃないかな。 ずっと海の波の上に立ってる人と、普段波のないプールでたまに波がくる人とだと、後者は﹁なにごとだー！﹂ってなるじゃない？そういうやつ。たぶん女性たちも自分が波の上って気づいてないと思う。波が来るのが当たり前だか
    男が体調が悪いのにやたら弱い理由

  • 人気が高まるデカフェコーヒー、本当に健康にいいのか比べてみた


    コーヒーを飲むことは、2型糖尿病、認知症などの神経疾患、死亡のリスクの低下との関連が見つかっている。しかし、カフェインを取り除いたデカフェコーヒーでも同じ効果が期待できるのだろうか。︵PHOTOGRAPH BY SAM ABELL, NAT GEO IMAGE COLLECTION︶ コーヒーは世界で最もポピュラーな飲みもののひとつだが、健康への懸念からカフェインを取り除いた﹁デカフェ︵カフェインレス︶コーヒー﹂を選ぶ人も増えている。全米コーヒー協会︵NCA︶の調査によると、米国では成人の約1割にあたる2600万人が定期的にデカフェを飲んでいるという。その理由は、血圧が気になる、遅い時間のカフェイン摂取を減らしたい、睡眠が妨げられるのを避けたい、カフェインに過敏な体質などさまざまだ。 選ぶ理由が何であれ、﹁デカフェの人気はますます高まっています﹂と、オーストラリア、クイーンズランド大学の教
    人気が高まるデカフェコーヒー、本当に健康にいいのか比べてみた
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/13
    “日本では有機溶剤抽出法によるデカフェコーヒーは輸入が禁止されている”
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  • 「劇症型溶血性レンサ球菌感染症」ことしの患者数 過去最多に | NHK

    手や足のえ死などを引き起こし、死に至ることもある「劇症型溶血性レンサ球菌感染症」の報告が、ことしに入ってから6月2日までに977人となり、過去最多だった去年1年間の報告数を上回りました。 患者は“30代以上に多い” 死に至ることも 劇症型溶血性レンサ球菌感染症は主に「A群溶血性レンサ球菌」と呼ばれる細菌に感染し、手足のえ死や多臓器不全などが起こる感染症で30代以上に多いとされ、症状が急激に悪化して死に至ることもあります。

    「劇症型溶血性レンサ球菌感染症」ことしの患者数 過去最多に | NHK
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/11
    “腫れが急速に広がったり、高熱が出たり、意識がもうろうとしてきたりすると、一刻も早く治療しなければいけないので、迷わず救急車を呼んでほしい”
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  • 谷口研究室（北海道大学医学部 統合病理学教室） on X: "ミトコンドリアDNAは母親由来であり、父親からは受け継がれません。しかし、父親の食事やミトコンドリアの質を感知するミトコンドリアRNAが精子から卵子に送られ、子孫の代謝に影響を与えるという驚くべき論文が今週のNature誌に報告されました。 https://t.co/MtiVkRXx7a"

  • キシリトール多量摂取、心臓発作・脳卒中のリスク２倍に　新研究

    シュガーレスガム等多くの製品に含まれるキシリトールについて新たな研究が発表された/Synthetic-Exposition/iStockphoto/Getty Images via CNN Newsource （ＣＮＮ） 低カロリー甘味料であるキシリトールを最も多く摂取した人は心臓発作、脳卒中、死亡のリスクが約２倍になる可能性があることが新たな研究で明らかになった。キシリトールは糖質を抑えた食品やガム、歯磨き粉など多くの製品に使われている。 この研究の筆頭著者であるスタンリー・ヘイズン博士は、キシリトールが入った一般的な飲み物を健康な人に飲んでもらったところ、血中のキシリトール濃度が１０００倍に上昇したと述べた。砂糖を摂取したときに血糖値が１０～２０％上がることはあっても１０００倍になることはないという。 血栓が発生 この研究者らは２０２３年、ステビア、ラカンカ、ケトを使った低糖質製品の充

    キシリトール多量摂取、心臓発作・脳卒中のリスク２倍に　新研究

  • 河川・地下水などPFAS全国マップ2種類で詳しく あなたの町は？ | NHK | WEB特集


    ﹁安全な水道水だと思っていたので…。まさか、ですよね﹂ 岡山の山あいのおよそ1000人が暮らす小さな地区で、水道水が有害とされる化学物質﹁PFAS﹂に汚染されていることがわかりました。 住民からあがる健康への不安の声。 いま、全国各地で“PFAS汚染”が明らかになっています。 全国の自治体ごとに河川や地下水の汚染状況がわかる﹁“PFAS汚染”全国マップ﹂を記事の中で紹介しています。 また、日本水道協会が上水道を運営する自治体などから集めたデータをもとに、令和3年度の水道水の検出状況をまとめた地図も掲載しています。 ︵安井俊樹、神谷佳宏、入江和祈、兵藤秀郷、柳澤あゆみ、林勇志︶ ︵6月12日 新たな地図も加えるなど記事を更新しました︶
    河川・地下水などPFAS全国マップ2種類で詳しく あなたの町は？ | NHK | WEB特集
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/07
    “産業廃棄物が原因となるPFAS汚染が今後、全国で次々に検出される可能性があると指摘し”
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  • ピーマンにはビタミンCが豊富に含まれ、ビタミンは免疫システムを強化！ - japan-eat’s blog


    一昔前、子どもが嫌いな野菜といえば、ピーマンでした。しかし、2022年の﹁子どもが嫌いな野菜ランキング﹂では、ピーマンは5位にランクイン。年々、﹁子どもが嫌いな野菜ランキング﹂の順位を下げているのです！ これは、品種改良されることでピーマンの苦みが減り、全く苦みが無いものが出回っているためと考えられています。 ピーマンの苦みの理由は？ 調理方法の他にも 大人になるにつれて、ピーマンの良さが分かる？！ ピーマンから得られる5つの健康効果 1. ビタミンC補給 2. 抗酸化作用 3. 食物繊維摂取 4. 代謝促進 5. ビタミンAの供給 肉詰めピーマン 材料︵4人分︶ 作り方 ピーマンの苦みの理由は？ ピーマンの独特の青臭さの原因は、ピラジンという物質です。また、苦みの原因は長らくわかっていませんでしたが、2012年のタキイ種苗とお茶の水女子大学の共同研究により﹁クエルシトリン﹂という渋味物質
    ピーマンにはビタミンCが豊富に含まれ、ビタミンは免疫システムを強化！ - japan-eat’s blog
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/06/06
    “クエルシトリン」という渋味物質が「ピラジン」と合わさることで、ピーマンの苦みと感じられている”"ピラジンは血流改善作用、クエルシトリンは便秘改善、降圧、抗炎症作用などが報告されています"
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  • 鳥インフルエンザ「H5N2型」ヒトへの感染 初めて確認 WHO発表 | NHK

    鳥インフルエンザウイルスの「H5N2型」にヒトが感染した事例が世界で初めて確認されたとWHO＝世界保健機関が発表しました。感染したのはメキシコの患者で、WHOは一般の人へのリスクは低いとしています。 WHOによりますと、ことし4月、メキシコに住む59歳の患者が発熱や息切れなどの症状で入院し死亡しました。 メキシコの保健当局がこの患者から取ったサンプルの詳しい分析を行ったところ、鳥インフルエンザウイルスのH5N2型に感染していたことが確認され、5日、WHOが発表しました。 H5N2型のヒトへの感染が確認されたのは世界で初めてだということです。 この患者はもともと複数の基礎疾患があったということです。 周囲への感染拡大は確認されておらず、こうしたことからWHOはH5N2型の一般の人へのリスクは今の時点では低いとしています。 感染経路については分かっておらず、メキシコの保健当局が調査を続けていま

    鳥インフルエンザ「H5N2型」ヒトへの感染 初めて確認 WHO発表 | NHK

  • 小林製薬 紅麹問題 原料製造の大阪工場 6か所で青カビ検出 | NHK


    大阪市に本社がある小林製薬の﹁紅麹﹂の成分を含むサプリメントを摂取した人が腎臓の病気などを発症した問題で、大阪市は29日、問題となった製品の原料を製造していた大阪工場で、紅麹製造室の﹁培養室﹂など6か所から﹁プベルル酸﹂を生成する青カビを検出したことを公表しました。 この問題では、原因物質の特定を進めている厚生労働省と国の研究所は28日、途中経過を公表し、小林製薬の大阪工場と和歌山にある子会社の工場の両方に青カビが存在していたことが確認されたとしたうえで、﹁工場内の青カビが培養段階で混入して、﹃プベルル酸﹄などの化合物がつくられたと推定される﹂と公表しました。 これを受けて、大阪市は29日、市役所で3回目の対策本部会議を開き、市などが行っている調査の進捗︵しんちょく︶を報告しました。 それによりますと、問題となった製品の原料を製造していた大阪工場で、市などが紅麹製造室のカビとみられる汚れの
    小林製薬 紅麹問題 原料製造の大阪工場 6か所で青カビ検出 | NHK
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/05/29
    “大阪工場は去年12月に閉鎖されているため、市は製造当時と同じ環境ではないものの、青カビが検出された場所は、紅麹の培養スペースから乾燥後の紅麹原料製造スペースまで、製造室全体にわたっていたとしています”
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  • プベルル酸が腎臓尿細管「壊死」引き起こすと確認　紅麴問題で厚労省：朝日新聞デジタル

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    プベルル酸が腎臓尿細管「壊死」引き起こすと確認　紅麴問題で厚労省：朝日新聞デジタル

  • 「プベルル酸」、動物実験で腎臓への毒性確認　紅麹健康被害 | 毎日新聞

    厚生労働省は28日、小林製薬の紅こうじサプリメントの原料から検出された「プベルル酸」について、動物実験の結果、腎臓への毒性があることを確認したと発表した。ラットにプベルル酸を7日間繰り返し投与したところ、尿細管の壊死などが確認されたという。厚労省は、プベルル酸以外に見つかった二つの物質についても、同様に試験を実施する。 日本腎臓学会が実施した摂取者の調査では、腎臓の機能が低下する「ファンコニー症候群」が多くの患者にみられた。【松本光樹】

    「プベルル酸」、動物実験で腎臓への毒性確認　紅麹健康被害 | 毎日新聞

  • 青カビ由来、プベルル酸のほか2物質を確認　紅麴サプリ問題で厚労相：朝日新聞デジタル

    小林製薬（大阪市）の機能性表示食品の「紅麹（こうじ）」サプリメントを巡る健康被害問題で、武見敬三厚生労働相は28日、健康被害があった原料から検出されたプベルル酸が腎臓に悪影響を及ぼすことを確認したと明らかにした。また、プベルル酸以外に二つの化合物の存在を確認し、武見氏は「それらは培養過程において青カビが混入することによりつくられたと推定される」と述べた。 厚労省と小林製薬はこれまで、健康被害のあった成分から青カビがつくる「プベルル酸」が見つかっていたと報告していた。国立医薬品食品衛生研究所は過去の製品の原料を含め、網羅的に原因究明を進めていた。 多くの患者で腎臓の中にある尿細管という部分がダメージを受けることで起こる「ファンコニー症候群」を疑う症状や検査結果がみられていた。 ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<

    青カビ由来、プベルル酸のほか2物質を確認　紅麴サプリ問題で厚労相：朝日新聞デジタル

  • 40秒「全力」で筋力アップ　週1、2回で効果　早大など解明 | 毎日新聞

    休憩を挟んで計40秒のスプリント（全力運動）を実施すると、酸素の消費量や太ももの筋肉の活動が大きく増加することを早稲田大などの研究チームが明らかにした。研究結果は米スポーツ医学会誌で発表された。世界保健機関（WHO）は週150分以上の有酸素運動などを推奨しているが、多忙な現代人の間で「タイパ」（タイムパフォーマンス、時間対効果）を意識した運動は注目を集める可能性がある。 近年、休憩を挟んで短時間の全力運動を繰り返すことの効果を確かめる研究が盛んに行われている。研究チームは今回、メカニズムを詳しく調べようと、自転車型の装置を使って運動効果を測定した。

    40秒「全力」で筋力アップ　週1、2回で効果　早大など解明 | 毎日新聞
    kukurukakara
    kukurukakara 2024/05/26
    “休憩を挟んで計40秒のスプリント（全力運動）を実施すると、酸素の消費量や太ももの筋肉の活動が大きく増加する”
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  • 座る時間と立つ時間は1日にどれくらいだと最も健康にいいのか？ | 新研究で判明


    座りっぱなしでいるよりも立っているほうが、なんとなく健康にいい気がする。だが立ちっぱなしでいるのも、それはそれでしんどい。そもそも、﹁健康にいい﹂とはどういうことなのか。具体的にどれくらいの時間、座っているまたは立っていると、どう健康にいいのか。 もっといえば、1日24時間をどんな活動にどれくらい費やすのが、われわれの健康にとって最適なのか。 オーストラリアの研究チームが、こうした問いに答える研究論文を発表し、一般向けの解説メディア﹁カンバセーション﹂でそのエッセンスを紹介している。 健康にいい活動の時間配分とは この研究チームは﹁健康にいい﹂を定義するために、心臓疾患、脳卒中、糖尿病の危険因子に着目し、さまざまな活動時間の組み合わせがそうした因子とどう関連するのかを調べた。 研究対象は2000人以上の成人で、参加者はまず胴囲、血糖値、インスリン感受性︵低下すると血糖値が下がりにくくなる︶
    座る時間と立つ時間は1日にどれくらいだと最も健康にいいのか？ | 新研究で判明

  • 超加工食品の摂取、１０％増で認知機能低下リスク１６％上昇か　新研究


    ホットドッグなどの超加工食品の摂取量が増えると、脳卒中や認知機能低下のリスクが高まるという/LauriPatterson/E+/Getty Images via CNN Newsource ︵ＣＮＮ︶ 新たな研究によると、超加工食品を多く食べると、健康を維持するための食事法とされる地中海食やダッシュ食、マインド食を実践していても認知機能の低下や脳卒中のリスクが高くなることがわかった。 この三つの食事法はすべて植物性で、砂糖、赤身肉、超加工食品を制限する一方で、果物や野菜、全粒穀物、豆類、シード類を多く摂取することに重点を置いている。 ある専門医は、この研究は関連性を示すだけで、直接的な因果関係を示すものではないとしながらも﹁この研究では超加工食品の摂取量を10％増やすと認知機能障害のリスクが16％増加した﹂と説明した。 一方、未加工食品または最小加工食品を多く食べることは認知機能障害のリス
    超加工食品の摂取、１０％増で認知機能低下リスク１６％上昇か　新研究
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