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ダイエットに関するnoritakのブックマーク (7)

  • 本気でダイエットして痩せた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ネタめし.com（旧館）

    1： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2013/01/14(月) 06:10:42.33 ID:wnMM710C0 -30kgだぞ 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/01/14(月) 06:12:44.66 ID:yxrlY7daP 皮たるんでない？ 5： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) ：2013/01/14(月) 06:13:32.72 ID:wnMM710C0 >>3 そうでもないかな 肉われが内もものつけ根にできたくらい 4： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) ：2013/01/14(月) 06:12:50.02 ID:wnMM710C0 87kg→57kgだぜ リバウンドはない 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/01/14(月) 06:14:20.80 ID:hpDllqBZ0 どうやっ

    noritak
    noritak 2013/01/15
    ああああああああああああああ
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  • トマトジュース、バカ売れ…脂肪燃焼効果と論文 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）


    トマトの成分に脂肪燃焼効果があるとの論文が今月10日に発表・報道された後、各地のスーパーでトマトジュースが爆発的に売れ、品薄状態に陥っている。 消費者がダイエットや健康に良いとされる食品に殺到する﹁フードファディズム﹂と呼ばれる現象だ。今回はテレビ番組が発端だった過去の多くのケースと様相が異なるが、スーパーやメーカーの担当者からは﹁またも繰り返されたか﹂との声が上がっている。14日、大阪市中心部のスーパー。﹁トマトジュースありますか﹂と口々に尋ねる客に、店員が何度も頭を下げていた。﹁一気に売り切れ、入荷もまだで……﹂ 同店では、以前は1日に数本程度だった９００グラム入りジュースが先週末から3倍のペースで売れ、たちまち品切れに。まとめ買いをする中年男性が目立つという。来店した会社員︵43︶は﹁メタボ対策になると聞いたので、これだ、と。ほかの店を探します﹂と残念そうに話し、店員は﹁売れるのは
    noritak
    noritak 2012/02/16
    「フードファディズム」っていうのか・ちい覚えた。
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  • デブから普通体型にダイエット成功したやつ　方法を書いていけ 飲食速報(ﾟдﾟ)ｳﾏ-　（食べ速）


    今回の記事は非常にながくなっておりますので、お時間がない方は 後で読むorブックマークされた方がよいかもしれないです。 また、当ブログでは食べ物に関連するスレのみをピックアップしておりますので、 その他の方法が気になる方は他のブログ様の方が有益な情報を得られるかと思います。1名無しさん＠涙目です。(東京都) 2011/09/03(土) 10:34:04.89 ID:Svmpv7OO0 今のうち知っておくべき本当に正しい生野菜ダイエット 毎日、ちゃんと野菜を食べていますか？　﹁身体の冷えを誘発する﹂、﹁水分が多くむくみの原因になり ダイエットには向かない﹂など、マイナス要因もうたわれがちな﹃生野菜﹄。 でも、食べ方さえ工夫すれば、酵素たっぷりの生野菜はダイエットや美容・健康の強い味方！　 特に、火を通すと壊れてしまうビタミン類を含む野菜は、ぜひ生で摂るのがオススメです。 ポイント1‥生野
    noritak
    noritak 2011/09/05
    痩せ…たい。
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  • はてなブログ | 無料ブログを作成しよう

    うめぇヨーグルトソースでもいかがですか。個人差にもよりますが。もしよろしければ。 お久しぶりです。 最近うんめぇ〜と思ってるヨーグルトソースがあるので、書いていこうと思います。 ヨーグルトとハーブ類をもりもり使うので、そういうのが食べられない方にはうんめぇソースではないです。ごめんなさい…。もしよろしければお茶だけも…旦~ 【用意する…

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    noritak
    noritak 2011/08/21
    俺もやらないとな…ていうかマジで菓子パンのカロリー異常。
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  • 【画像あり】iPhoneで半年で20キロやせたったｗｗｗｗ - 【２ｃｈ】ニーてつVIPブログ

    1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/30(木) 01:47:20.25 ID:KDRMDadr0 ほめてwwww カロリーマスター \350 http://itunes.apple.com/jp/app/id392528815?mt=8 天使のダイエット 無料 http://itunes.apple.com/jp/app/id392242395?mt=8 weightbot \230 http://itunes.apple.com/jp/app/id293642937?mt=8 Cyclemeter \600 http://itunes.apple.com/jp/app/id330595774?mt=8 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/30(木) 01:47:59.41 ID:PLV9W2kji すげええええええええ 6：

    noritak
    noritak 2011/07/01
    マックでポテト食いながら読んでてすいません。
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  • 「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件


    Riots not Diets / gaelx 先日1/5に放映された、﹁ためしてガッテン・決定版！こんな簡単にやせちゃいましたSP！﹂の内容が、秀逸でした。 ダイエットに必要なのは﹁正しい知識﹂です。ダイエット食品や、ダイエット専用の運動器具などは必要ないことがわかりました。 食べる量を減らすと、お腹が減らなくなる 衝撃的な内容でした。お腹が減ることを恐れてたくさん食べると、逆にお腹が減りやすくなるとのことです。 食事をたくさん摂ると、血糖値が急上昇します。体はインシュリンを大量に分泌して血糖値を下げようとします。 この﹁血糖値の低下﹂に脳が反応して﹁空腹感﹂がうまれます。血糖値の下げ幅が大きいと、脳が強く反応して、強い空腹感を感じてしまうのです。 逆に、食事の量を減らしたほうが、血糖値の変化が小さいため、空腹感が弱くなり、耐えられるレベルになります。﹁胃が縮む﹂とはまさにこのことです。
    「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件

  • 軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3 冊の本 - にぽたん研究所


    時はさかのぼること約一年ほど前。 秋冬の美味しい味覚に舌鼓を打ち続ける日々を過ごしていたとある日、ある方の結婚パーティーにお誘い頂きました。 パーティー当日、1年に2、3回程度しか着ることのないスーツに袖を通している途中、ふとスーツがだいぶキツいことに気付きました。 着られないことはない…。だけどパンパン…。ベルトを通してみると留められない…。かなり腹を引っ込めてようやくベルトが留められたものの、かなり息苦しい…。 この時、普段乗ることの少なくなった体重計に乗ってみたら 体重は 74kg、体脂肪率は 24% でした…。 身長は 169cm なので BMI は 25.9。 日本肥満学会的には﹁肥満1度﹂、WHO 的には﹁前肥満﹂扱い。 平たく言えば小太りです。 自分自身の体型の変化に興味を示さずに過ごしていたことを後悔しつつ、﹁これからは毎日体重計に乗る﹂ということを心に誓い、とり
    軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3 冊の本 - にぽたん研究所
    noritak
    noritak 2009/12/18
    俺酒飲まないんだよなあ。でもハンドレッドクラブなので2010年の目標はダイエットにしよう。うん。
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